جديد الموقع
تشعر بالملل في الحجر المنزلي؟ إليك 4 فوائد علمية للشعور...
فريق العملالملل شعور مزعج للغاية، للدرجة التي تجعلنا ننفق موارد كبيرة على منعه أو الحد منه. وللدرجة التي تصل بقيمة صناعة الترفيه العالمية إلى بلايين الدولارات، من أجل إمتاعنا وقتل الملل. ولكن في الوقت الراهن، الذي تفرض فيه عديد من...
كيف يكون الشخص إيجابيا ومحبوبا اجتماعيا؟
أمل الكردي*عمان- باتت علاقاتنا الاجتماعية في الزمن الراهن مهددة بوقف التنفيذ، فهي مقتصرة على المناسبات المهمة بسبب كثرة الانشغال والضغوطات الناشئة من العمل والدراسة والظروف الطارئة، فأصبحت اللقاءات قليلة مقارنة مع السابق وقصيرة مع نمط الحياة السريع.ولأن علاقاتنا الإنسانية مهمة...
في ظل الانعزال الاجتماعي.. هل تعاني من فقدان التركيز؟
علاء علي عبدعمان- لو كنت تشعر بفقدان التركيز خلال فترة الانعزال الاجتماعي التي نعيشها جراء وباء كورونا المستجد، فاعلم أنك لست وحدك!فقد تبين أن الكثيرين يعانون من افتقادهم التركيز أو، في أحسن الحالات، انخفاض مستوى تركيزهم إلى بشكل حاد.الواقع أن...
حمّى الانعزال ترتفع؟ لا تقلق.. 10 طرق للتخلص من الفوضى...
عربي بوستبلقيس دارغوثالطريقة التي تنظم بها (أو لا تنظم) منزلك هي انعكاس لمدى شعورك بالتوتر بشأن ما يدور في حياتك اليومية/ istockعلى مَهَل وبصمت تتراكم الحاجيات حول زوايا المنزل كل يوم، هي أشياء صغيرة منتشرة على هذه الطاولة أو تلك،...
لا تستطيع النوم رغم التعب؟ كيف تتغلب على الأرق في...
عربي بوستبلقيس دارغوثفي الأزمات يتحول الأرق من مشكلة فردية إلى مشكلة جماهيرية، ويبدو أن التوتر الناجم عن أزمة فيروس كورونا العالمية تحول إلى ما يشبه صبَّ الزيت على النار ليدخل البعض في دوامة من السهر والأرق. فكيف تتغلب على الأرق...
تركيا.. سوريات يتطوعن لخياطة الكمامات للمساعدة بمواجهة كورونا
بلدي نيوز أطلقت مجموعة نساء سوريات في ولاية شانلي أورفة جنوب تركيا، مبادرة تطوعية، لإنتاج الكمامات، رغبة منهن في دعم التدابير الوقائية لمنع انتشار الفيروس، والنساء متدربات في مركز التدريب المهني التابع لهيئة الإغاثة التركية. وجاءت المبادرة التطوعية في ظل...