دراسة: الجلوس أمام التلفزيون 4 ساعات يعرّض الرجال لسرطان القولون

حذّرت دراسة فرنسية حديثة، من أن مشاهدة التلفزيون لأكثر من 4 ساعات يومياً، تعرض الرجال، لزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
الدراسة أجراها باحثون من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في فرنسا، ونشروا نتائجها، في عدد السبت، من دورية (British Journal of Cancer) العلمية، حسب وكالة الأناضول.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، راجع فريق البحث، قاعدة بيانات صحية بريطانية، تضم أكثر من 500 ألف رجل وامرأة يقيمون في بريطانيا، وجمع الفريق معلومات عن عدد الساعات التي قضاها

كيف تعمل غازات الأعصاب؟

أعاد استهداف ضابط مخابرات روسي سابق بهجوم عن طريق غاز للأعصاب؛ الحديث مجددا عن خطورة هذه الأسلحة الفتاكة ودورها المدمر لوظائف الجسم.
وتعرض ضابط الاستخبارات الروسي السابق والعميل المزدوج سيرغي سكريبال قبل نحو أسبوع لغاز أعصاب في مدينة سالزبري البريطانية عندما كان مع ابنته، ونقل المصابان إلى المستشفى ولا يزالان فاقدي الوعي وفي وضع خطير.
ومع معرفة خطورة الإصابات التي تلحقها غازات الأعصاب على الأشخاص المستهدفين، تبرز تساؤلات عن آلية عمل مثل تلك الغازات وكيف يحدث تأثيرها المدمر على جسم الإنسان.
وتعتبر غازات الأعصاب سما مميتا، وتصنف في خانة أسلحة الدمار الشامل، وتعد أحد أخطر اكتشافات الإنسان بعد القنبلة الذرية.

\الملح عدو للدماغ أيضا

لندن- تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم.

أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من كمية الدم المتدفق إلى الدماغ وسلامة الأوعية الدموية. كما أنها تقلل من القدرات المعرفية.

وجاء في الدراسة التي نشرها باحثون في "Neuroscience" أن هذا ليس بتأثير ارتفاع ضغط الدم، بل إشارة من الأمعاء على دماغ منظومة المناعة.

تؤكد النتائج التي حصل عليها الباحثون أنه حتى قبل الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتضرر الأوعية الدقيقة في الدماغ، ترسل الأمعاء المالحة إشارات لتهيئة الأرضية اللازمة لمختلف التغيرات الضارة.

أطعمة يجب على مصابي الاكتئاب تجنبها

عمان- إن كنت مصابا بالاكتئاب أو القلق، تجنب الأطعمة والمشروبات الآتية، بناء على ما ذكره موقع "WebMD":
- الصودا: لا يوجد أي فائدة تغذوية من الصودا، كما أنها ترفع مستويات السكر في الدم بشكل سريع. فضلا عن ذلك، فهناك ارتباط بين الاكتئاب والصودا. ويسبب الكافيين الذي تحتوي عليه الصودا أيضا القلق.
- صودا الحمية: قد تعتقد أنه لا مشكلة من شرب صودا الحمية (الدايت) كونها لا تحتوي على السكر، ولكن هذا ليس صحيحا. قد لا تشعر بكمية عالية من الطاقة عند شربها كما هو الحال في

الاكتئاب

د. خالد بن محمد الشهري
في الاكتئاب يعيش المرء في الماضي ويعجز عن تجاوزه..
و يكتئب كثيرون لبعض الوقت دون أن يشعروا..
ويقدر المصابون بالاكتئاب عالميا بـ 1 من 5 حيث يصابون بالاكتئاب في فترة من فترات حياتهم..
وتزيد نسب الاكتئاب في المناطق الحضرية..
وفي الدراسات الحديثة يعد الاكتئاب من أخطر الأمراض المعاصرة التي تعطل الإنسان وغالباً ما يتأخر تشخيصه ومعالجته..
حيث يتحرج كثيرون من التصريح بالاكتئاب والاعتراف به إذ يعتبرونه كما لو كان نوعاً من الفشل..
والاكتئاب أكثر شيوعاً بين سن 25-

JoomShaper