إضافة الحليب إلى الشاي يقلل بقع الأسنان واصفرارها

أظهرت دراسة حديثة، أن «وضع الحليب على الشاي يمكن أن يقلل من إصفرار الأسنان ويجعلها أكثر بياضا».

وقال القائمون على الدراسة من جامعة البرتا الكندية، إن «إضافة الحليب إلى الشاي يساعد على التقليل من نسبة اصفرار الأسنان ويمكن أن يكون أكثر فاعلية من معاجين الأسنان المبيضة».
وأشار الباحثون، وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، إلى أن «الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، ويؤثر الأسلوب الذي يتم تناوله به على درجة البقع التي تصيب الأسنان واصفرارها».

الإيكونومست: مأساة سوريا الإنسانية



لا تظهـِر الحرب المستمرة في سوريا للعام الخامس على التوالي أي بوادر للتراجع، حيث يعتقد أن ما يزيد عن 200.000 شخص لقوا حتفهم، رغم مواجهة الأمم المتحدة صعوبة بالغة في الاستمرار في احتساب عدد الضحايا للدرجة التي جعلتها تكف عن فعل ذلك!! وربما يوجد أكثرمن مليون جريح أيضاً. أما من اضطروا إلى ترك بيوتهم فقد تجاوز عددهم الـ 12 مليون شخص مع ما يقارب الـ 4 مليون ممن هربوا إلى الخارج. لقد أصبحت سوريا على رأس قائمة الدول المصدرة للشعوب الهاربة إلى أوروبا على متن زوارق التهريب. ويقال إن ما يقارب الـ 250 ألف نازح سوري التمسوا ملجأً إلى العراق التي مزقتها الحرب أيضاً.
وقد سببت الحرب داخل سوريا واحدة من أسوأ الأزمات الإنسانية في القرن الـ (21)، وبحسب إحصائيات للأمم المتحدة فإن ما يقارب من (12) مليون شخص أي نصف عدد سكان سوريا تقريباً بحاجة ماسة إلى المساعدة، في حين أن الاقتصاد محطم، فأربعة سوريين من أصل خمسة يعيشون في فقر مدقع في حين بلغ معدل البطالة نسبة الـ (50%). وتقول منظمة الصحة العالمية إن (57%) من مستشفيات سوريا العامة قد تضررت، وإن نسبة (37%) منها خرجت تماماً من الخدمة (بسبب استهداف قوات بشار الأسد للعديد من المرافق)، فالكثير من أطباء البلد هربوا للخارج مما أدى إلى عودة مرض شلل الأطفال لبعض الوقت، وبلغ اليوم متوسط سن السوريين إلى (55) عام أي بواقع (20) سنة أقل مما كان عليه

المتوسط قبل بدء الحرب.
ويقول بان كي مون الأمين العام للأمم المتحدة إن سوريا فقدت ما يعادل أربعة عقود من التنمية البشرية، فأكثرمن (4000) مدرسة أصابها الضرر البالغ، في حين تم تسخير العديد من مباني مدارس أخرى لأغراض عسكرية، وبلغ عدد الأطفال المنقطعين عن الدراسة حوالي (3) مليون طفل، وانخفض إنتاج الطاقة الكهربائية بنسبة (56%) بحسب تصريح لوزير الكهرباء السوري، ما أدى إلى جعل البلد بالإضافة إلى مشكلة النزوح، أكثر قتامة بنسبة (83%) مما كانت عليه قبل بداية الحرب.
كذلك عانت الثقافة السورية والتراث السوري أيضاً، وفي معظم الأحيان على أيدي الدواعش الذين استولوا مؤخراً على مدينة تدمر الأثرية، لكن خسارة القطع الأثرية رغم فداحتها، تبقى شاحبة أمام مناظر المذابح البشرية نتيجة الحرب. وفي أعقاب تقدم مقاتلو داعش، يستمر الأسد في استخدام الأسلحة الكيميائية مثل غاز الكلورين، في حين يعتقد المرصد السوري لحقوق الإنسان الذي يراقب الصراع من خلال شبكة من المخبرين على الأرض ومركزه لندن، أن داعش تسيطر الآن على نصف مساحة الأراضي السورية، مؤكداً أن الأزمة على الأرجح في طريقها إلى الأسوأ.
ترجمة: السوري الجديد

أخطاء يقع بها المراهقون عند التعامل مع الأهل

 

خلال فترة المراهقة تتدهور العلاقة بين الآباء والأبناء بشكل كبير، ربما يعود الأمر إلى اختلاف وجهات النظر، طبيعة المرحلة نفسها، أو غيرها من الأمور الأخرى. لكن علينا ألا ننسى أن الآباء والأمهات جزء أساسي من الأسرة، يغمرونا بالحب والرعاية، حتى وإن كانوا في بعض الأحيان يصرخون علينا أو يغضبون منا. لذلك، علينا نحن أيضاً أن نعاملهم بشكل جيد احتراماً وتقديراً لهم. وفيما يلي قائمة، ببعض الأخطاء، التي يقع فيها المراهقون عند التعامل مع آبائهم وأمهاتهم.

1.       عصيان الأوامر وعدم اتباع التعليمات

يعتقد الكثير من الأبناء أن عصيان الأوامر، يدل على قوة الشخصية، لكن الأمر مختلف تماماً عن ذلك. ينبغي على جميع الأبناء طاعة أوامر الأهل، والتصرف بالطريقة التي يتوقعونها منهم، دون أن يطلب الأهل ذلك. لا تجعلهم يذكرونك بشكل متكرر بما ينبغي عليك فعله، لأن الأمر سيصبح مزعجاً بالنسبة لك.

ضرورة إنهاء الاغتصاب كسلاح حرب

الاتحاد

تخيل أنك تشاهد رجالًا مسلحين يسحبون إحدى أفراد عائلتك من منزلك لتتعرض بعدها للاغتصاب أو البيع لغرض العبودية الجنسية أو السجن والتعذيب الجنسي. تخيّل حدوث ذلك لعشرات آلاف النساء والرجال والأطفال في بلدك، وعلى مدى سنوات طويلة، والعيش في تلك البيئة الخطيرة المليئة بالأهوال. تخيل شعورك حين ترى أن مرتكبي جرائم الاغتصاب يعيشون دون عقاب.

هذا هو واقع ملايين الناجين من العنف الجنسي في مناطق الحروب، والسبب وراء حملتنا. نجتمع معاً نظراً لقربنا من البوسنة، فهناك ما يربو على 50,000 امرأة وعدد غير معلوم من الرجال ممن تعرضوا للاغتصاب خلال أربع سنوات من الصراع. تقع البوسنة في وسط أوروبا التي تعتبر أكثر مناطق العالم استقراراً وسلاماً. لكن مر عشرون عاماً دون تحقيق العدالة لغالبية الضحايا.

ويستخدم الاغتصاب كسلاح حرب بشكل متكرر في أيامنا هذه، كترجمة للقوة والرغبة بالسيطرة عنوة على الضحايا وإهانتهم وتحطيم معنوياتهم. وطبيعة الاغتصاب تجعل ضحاياه في حالة دائمة من الانعزال والخوف والعزلة عن المجتمع. وفي بعض الدول يُنظر إلى الناجيات منه كبغايا، وبالتالي يصبحن منبوذات وغير مناسبات للزواج.

التأثيرات السلبية للانترنت على نمو الطفل

 

ترجمة: إيمان سعيد القحطاني -لها اون لاين

المصدر: verdick.org

يشعر العديد من علماء النفس ومن العاملين في قطاع التربية والتعليم بالقلق حيال تأثير الانترنت على النمو الاجتماعي والفكري والجسدي على الأطفال. ووفقا لدراسة وجد أن المراهقين يستخدمون الإنترنت أكثر من أولياء أمورهم. وبالنسبة للمراهقين فغالبا ما يكون الاستخدام الرئيسي لهم ينحصر على الألعاب والصوتيات والتعرف على أشخاص جدد.

تأثير الإنترنت على النمو الجسدي

في مرحلة الطفولة المبكرة تتضح الحركة الجسدية متوافقة مع ملاحظة التفاعل الاجتماعي (بيرس 1999). وتعتبر الاستفادة من خبرات الجيل السابق تجربة مهمة جدا في مبادئ النمو، مثل الحوار وعلاقة الأثر بالسبب. لا يوجد دليل على أن الحركة الافتراضية ستولد نفس المهارات العقلية وقوة الشخصية مثل تلك التي تنتج من الحركة الجسدية.

يحتوي الانترنت على إمكانية دخول سهلة وسريعة لكمية كبيرة من المعلومات. ففي مرحلة الطفولة المبكرة أصبح الأمر عادة عند الأهل لتحديد مصدر المعلومات التي يحصل عليها الطفل من خلال تيسير الرسائل وتسلسل المحتوى. ونظرا للأثر السلبي لكمية المعلومات الزائدة التي يحصل عليها بعض البالغين، مثل متلازمة زخم المعلومات، فكمية كبيرة من المعلومات قد تسبب للطفل أو المراهق تشوش وشعور بعدم التوازن الجسدي والمعرفي (بيرس 1999).

تأثير الإنترنت على النمو الفكري

لا يوجد قانون مترتب على ماهية المواد والمعلومات المنشورة على الإنترنت، ولا من طريقة للتأكد من مصداقيتها. ويعتمد الصغار على البالغين لإعطائهم الضوء الأخضر لمشاهدة مادة ما أو الاستماع لها أو الشعور بها. وتتمثل العواقب التي يواجهها الأطفال بسبب ما شاهدوه على الانترنت من جعلهم أقل قدرة على التمييز بين ماهو واقعي وماهو غير ذلك كما أنهم غير قادرين على تطبيق الواقع في العالم الافتراضي.

ويرى البروفيسور جيمس كولنز ـ وهو متخصص في الكتابة وطرق التدريس في جامعة نيويورك ـ أن العديد من المشكلات التعليمية تتمحور حول مدارس الأطفال التي تتيح الدخول للانترنت بشكل غير مقنن. فالطلاب الذين يعانون من مشاكل في مواد الكتابة يتخذون الغش وسيلة لعمل مشاريعهم البحثية. إضافة إلى مشاكل الإملاء واستخدام عبارات عامية بسبب التعود على استخدامها في برامج التواصل. ولاتعد هذه التأثيرات السلبية تهديدا كبيرا على الأطفال فقط، بل على طلاب الجامعة أيضا.

تأثير الانترنت على النمو الاجتماعي

يمكن للإنترنت أن يثري عقول الأطفال، ويصبح وسيلة تساعد على العمل الإبداعي والثقافي مع الآخرين. ورغم ذلك فعند إساءة استخدام الانترنت يمنع الطفل من القيام بنشاطات اجتماعية، كالواجبات المدرسية والمنزلية، وقضاء وقت مع الأسرة والأصدقاء.

 

ويعتقد بروفيسور العلوم السياسية مايكل أ. وينستن أن مستخدمي الانترنت سيخسرون ذكائهم ومهاراتهم وصبرهم بخصوص الارتباط بعلاقات اجتماعية في هذا العالم المادي، إضافة إلى ذلك فهناك قلق شديد من تزايد المواد غير اللائقة، مثل: العنف، والتحيز، والكراهية، والألفاظ النابية، والمواد الإباحية. فالإنترنت يعطي الأطفال وسيلة سهلة للحصول على أي معلومات. وتسبب الإباحية التي قد يتعرض لها الطفل عبر الانترنت ضررا بالغا، كالتعرض للتحرش أو تعلم الجنس بطريقة خاطئة، ووجود طرق عديدة لابتزاز أطفال آخرين. وقد كافحت العديد من المجتمعات لتنظيم مصادر المواد الإباحية على شبكة الإنترنت، وبالتالي تطبيق قوانين صارمة عليها.

JoomShaper