ديمة محبوبة
عمان- سيطرت علامات القلق والغضب على وجه الثلاثينية منى عندما تلقت اتصالا هاتفيا من ابنتها العائدة من مدرستها، تخبرها بصوتها المرتجف والمتلعثم بأن هناك شخصا يراقبها داخل سيارته، وقام بالاصطفاف بجانبها؛ إذ شعرت بأنه سيأخذها، مما دفعها للهروب وإحكام إغلاق الباب جيدا عند الوصول إلى المنزل.
الموظفة منى في إحدى الشركات الخاصة تقول “إن هذا الأمر بات مقلقا ومربكا لها، فمعظم المواقف التي تتحدث عنها ابنتها من صنع خيالها فقط، فهي تخاف من الغرباء كثيرا، ما يجعلها تتوهم بأن الآخرين سيقومون باختطافها أو ملاحقتها، حتى إن بادر أحد الجيران في منطقتها بالحديث معها تفزغ وتركض بعيدا عنهم”.

نهى سعد
تترقب الأمهات وقت قيلولة الأطفال خلال اليوم ليتمكن الطفل من إعادة شحن طاقته، وفرصة لهن للفوز بقسط من الراحة، وإنجاز بعض الأعمال المنزلية وأي شيء آخر يصعب القيام به في حضور الأطفال.
ولكن الأمر ليس بهذه البساطة، إذ تختلف طبيعة ذلك من طفل لآخر، حيث إنها سلوك معقد يتكون من مزيج من البيولوجيا الفردية التي تتضمن التطور العصبي والهرموني للطفل، وطبيعة الأسرة.

لإسماع الأطفال أجمل القصص الخيالية في سبعينيات القرن الماضي تم استخدام مشغلة الأسطوانات، لكن الأطفال الأكثر حظا هم الذين كان بجانبهم أولياء أمورهم يفتحون لهم كتاب القصص القصيرة ويشرعون في رواية قصصهم المفضلة.
ولطالما كانت هناك قصة خيالية مفضلة يرغبون في سماعها مرارا وتكرارا، وهو ما يجعل الاستماع إلى الحكايات الخيالية طريقة لطيفة للخلود إلى النوم.
وأوضحت الكاتبة باولا شيرفلاتي في تقرير بمجلة "بسيكو أدفيزور" أن هناك العديد من المؤلفين تناولوا القدرة الشفائية للقصص الخيالية، من بينهم الطبيبة النفسية والباحثة السويسرية ماري لويز فون فرانز.

مجد جابر

عمان– سيطرت حالة التوتر والقلق على نفس الأربعينية ريهام خليفة، التي لاحظت مؤخرا ازدياد وزن طفلها “ورد” ابن الإثني عشر عاما، وبشكل ملحوظ، مبينة، بأنه يجلس ساعات طوال أمام شاشات الأجهزة الذكية، مما أثر على صحته، إذ أصبح يشعر بالإرهاق والتعب جراء قيامه بأي مجهود بسيط.
وتعترف ريهام أن الخطأ هو خطؤها منذ البداية، عندما عودت صغيرها على مسك الهاتف النقال، واشغاله به، كما وفرت بين يديه “الآيباد”، فأصبح متنقلا بين الإثنين، وهذا ما جعله يتعلق بالأجهزة الإلكترونية، ويعتبرها ملاذه الوحيد للتسلية واللعب، لافتة الى أنه لا يميل للعب مع أقرانه أو القيام بأي نشاط رياضي أو ترفيهي.

الدستور- رصد
كثيراً ما ينصح الأطباء الآباء والأمهات بضرورة الحرص على نوم الاطفال مبكراً، بل اتسعت النصيحة لتشمل أيضاً الحرص على إطفاء الأنوار في الغرفة وذلك لنوم أفضل، فلماذا يُفضل نوم الاطفال في الظلام ؟ .. هذا ما ستعرفوه من خلال هذا المقال. ما هي أهمية نوم الاطفال مبكراً ؟
ينصح الأطباء و خبراء الصحة بضرورة نوم الاطفال قبل الساعة التاسعة مساءً، وذلك لأهمية هذا الأمر في نموهم بشكل صحي وسليم، حيث يزداد نشاط هرمون النمو أثناء ساعات الليل .
لماذا يُفضل نوم الاطفال في غرفة مظلمة ؟

JoomShaper