جديد الموقع
اساليب تربوية إيجابية تساعد الطفل على بناء...
سيدتي - خيرية هنداوي كثير من الأمهات يتوقفن ليسألن أنفسهن: هل طريقتي في التعامل مع طفلي تساعده على بناء شخصية واثقة وقوية؟ وهذا ليس بغريب، خصوصاً أننا نعيش في زمن تزداد فيه الضغوط الأسرية والاجتماعية، والتربية لم تعد مجرد توفير...
كيف تُنمين أنواع الذكاء المختلفة عند طفلك بالإضافة إلى الذكاء...
سيدتي - ميسون عبد الرحيم من المعروف أن الذكاء يوَرّث من الوالدين، ولكن غير المعروف لدى الأمهات، وما لا يجب أن تستسلم له ألا تحاول تنمية ذكاء طفلها، وتعتقد بأن نسبة الذكاء عند الطفل هي نسبة ثابتة، ولذلك فهي لا...
10 قواعد ذهبية للحفاظ على هدوئك في مجموعات المدرسة على...
محمد عبد العظيم أصبحت مجموعات واتساب الخاصة بمدارس الأطفال جزءًا لا يتجزأ من يوميات أولياء الأمور، فهي وسيلة سريعة لتبادل المعلومات حول الواجبات والأنشطة والقرارات المدرسية، وتشكل في الوقت نفسه جسرا للتعاون ومتابعة شؤون الأبناء. غير أن هذه المجموعات، رغم ما...
3 طرق بسيطة لتحسين ذاكرتك
قد يبدو امتلاك ذاكرة لا تُخطئ وكأنه نعمة، لكنه في الواقع قد يتحول إلى عبء ثقيل. بعض الأشخاص، مثل «جيل برايس» التي شُخّصت باضطراب الذاكرة المفرطة، لا ينسون أي تفصيل منذ سن المراهقة، وهو ما تصفه بأنه فيلم دائم في...
ماذا يحدث عند الإفراط باستهلاك البروتين؟
تزايدت الدعوات في وسائل التواصل الاجتماعي لتناول المزيد من البروتين، سواء عبر الأطعمة أو المكملات مثل مخفوقات البروتين. كما تبادر شركات الأغذية إلى إبراز محتوى البروتين في منتجاتها لتعزيز المبيعات. لكن السؤال الأهم: هل نحن بحاجة فعلا إلى كل هذا البروتين؟ وماذا...
7 مهارات حياتية يجب أن تعلميها لابنتك قبل مرحلة المراهقة
سيدتي - ميسون عبد الرحيم يجب على كل أم عدم الانتظار حتى تتم ابنتها مرحلة الطفولة المتأخرة وتصبح على أعتاب مرحلة المراهقة لكي تعلمها وتدربها على بعض المهارات الحياتية المهمة والضرورية لحياة كل بنت، كما أنه من الضروري على...