رسالة المرأة
قالت الدكتورة أسماء الطناني أخصائية علاج طبيعى وعضوة الجمعية المصرية لعلاج السمنة والنحافة، إن الابتسامة والتفاؤل يساعدان على استقامة الحالة النفسية للجسم، وتعزز من عمل جهاز المناعة يومياً.
وأضافت الطناني، أن الإنسان المبتسم يعمل جسمه بطريقة أفضل بكثير من الإنسان المتشائم غير المبتسم، فالابتسامة تعمل على تحسين الحالة المزاجية للفرد وتنقل السعادة للآخرين من حوله، كما أن الابتسامة تساعد على إفراز مواد الإندورفين ومادة السيرتونين، والأولى تعد من أهم المواد التي تقتل الألم وتحارب الاكتئاب والتوتر وتساهم في الشعور بالسعادة.

الابتسامة أيضا لها علاقة وثيقة بصحة الوجه لأنها تحرك عضلات الوجه وتعمل على رفع الوجه بصورة تزيل من بعض آثار التجاعيد الزمنية، وبالتالي يظهر الوجه شباب دائماً، بعكس الشخص المتجهم المتشائم الذي تظهر عليه التجاعيد المبكرة وينقل شعور التشاؤم لمن حوله.

وللابتسامة فائدة اجتماعية هامة حيث تزيد من ثقة الفرد بنفسه وتجعله مقبولا من الآخرين.