هل تواجه صعوبات في تنظيم حياتك اليومية؟.. قد تكون مصابا بهذا الاضطراب
- التفاصيل
يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي" (ADHD) صعوبات كبيرة في تنظيم أنفسهم في الحياة اليومية. فما سبب هذه الصعوبات؟ وكيف يمكن مواجهتها؟
إجابة عن هذين السؤالين، يقول عالم النفس الأميركي بيج داوسون إن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبا ما يواجهون مشاكل في إدارة وقتهم وتحديد أولويات المهام والتحكم في انتباههم.
الشخصية الاستفزازية.. هل هي سلوك طبيعي أم مؤشر لاضطراب نفسي؟
- التفاصيل
رشا كناكرية
عمان- يواجه الإنسان في حياته العديد من الشخصيات، لكن هناك من تترك تصرفاتهم "الاستفزازية" أثرا سلبيا عميقا في النفس، إذ لا تسبب سوى الشعور بالضيق والانزعاج، وغالبا ما يجد الفرد نفسه غير قادر عن التعامل مع هذه التصرفات المقصودة.
في كثير من الأحيان، تؤدي هذه السلوكيات الاستفزازية إلى ردود فعل غير متوقعة من الشخص المتضرر، فيقدم على تصرفات لا تشبه طبيعته أو شخصيته، بسبب فقدانه السيطرة أمام استفزاز الآخر.
«تعفن الدماغ»... ماذا نعرف عن هذا المصطلح وعلاقته باستخدام الإنترنت ومواقع التواصل؟
- التفاصيل
اختيرت كلمة «تعفن الدماغ» لتكون كلمة عام 2024، في «أكسفورد»، بعد 37 ألف تصويت ومناقشة عامة على مستوى العالم وتحليل من الخبراء.
وأفادت دار نشر جامعة أكسفورد، ناشرة «قاموس أكسفورد الإنجليزي»، بأن معدل استخدام الكلمة زاد بنسبة 230 في المائة عن العام السابق.
فماذا يعني «تعفن الدماغ»؟
أبرز علامات تطور المهارات الاجتماعية والعاطفية للأطفال من عمر سنة وحتى 12 عاماً
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
المهارات الاجتماعية والعاطفية ركيزة أساسية تساعد الأطفال على بناء شخصيات متوازنة قادرة على التفاعل مع الآخرين بشكل صحي، كما تعد هذه المهارات المحور الذي يُمكّن الأطفال من فهم مشاعرهم، والتحكم في انفعالاتهم، والتواصل مع محيطهم، وتكوين علاقات إيجابية مع الآخرين.
في هذا التقرير يستعرض الدكتور عادل عبد العزيز البشري استشاري الصحة النفسية أبرز علامات تطور المهارات الاجتماعية والعاطفية للأطفال، والعوامل التي تؤثر على تطورها، وتأثير البيئة المحيطة، وكيفية تعزيز هذه المهارات.
كيف تميز أصدقاءك المصابين بـ"عقدة الشهيد"؟
- التفاصيل
ايمن حلاق
هل لديك صديق يدّعي أنه بجانبك دائما، ويقول إنه يقدم لك "تضحيات عظيمة" لم تطلبها، في حين لا يكف عن لومك لعدم تقدير جهوده، وأنك لا تقف بجانبه عندما يحتاجك؟ في الغالب، يعاني هذا الصديق مما يُعرف بـ"عقدة الشهيد".
فيما يلي نستعرض خفايا هذه العقدة، وأسبابها، وكيفية التعامل معها بذكاء لتبني علاقة صحية ومتوازنة.