أعراض فرط السكر في الدم
عمان- تعد السيطرة على مستويات السكر في الدم أساس أي خطة علاجية لمرض السكري. فارتفاعها المتكرر أو المستمر قد يؤدي إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية والعديد من أعضاء الجسم.
وهذا بحسب موقع "WebMD" الذي أشار إلى أن مصابي النوع الأول من السكري يكونون أيضا عرضة لتراكم الأحماض في الدم عند ارتفاع مستويات السكر، وهذه الحالة تعرف بالحماض الكيتوني.
ويذكر أن الزيادة المفرطة لمستويات السكر في الدم لدى مصابي النوع الثاني من السكري أو من هم عرضة للإصابة به تجعلهم عرضة للإصابة بحالة خطيرة تعرف بمتلازمة فرط السكر في الدم اللاكيتوني.
الأعراض
قدم الموقع المذكور وموقع "www.diabetes.org" بعضا من الأعراض والعلامات المبكرة لارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مصابي السكري كما يلي:
- التبول المتكرر.
- الصداع.
- صعوبة التركيز.
- تغيم الرؤية.
- فقدان الوزن.
أما أعراض الارتفاع المستمر لمستويات السكر في الدم، فهي تتضمن ما يلي:
- الالتهابات المهبلية (لدى النساء) والتهابات الجلد.
- بطء التئام الجروح.
- تلف الأعصاب، والذي يؤدي إلى برودة مؤلمة أو فقدان الإحساس بالأطراف السفلى.
- المشاكل المعدية والمعوية، منها الإمساك أو الإسهال المزمنين.
- زيادة الرؤية صعوبة.
- تلف العينين أو الأوعية الدموية أو الكليتين.
الأسباب
تتضمن الأسباب المؤدية لارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مصابي السكري ما يلي:
- نسيان أو عدم الحصول على الإنسولين أو الأدوية الخافضة للسكر في الدم.
- تناول الكثير من الكربوهيدرات مقارنة بمقدار ما حصل عليه المصاب من إنسولين، أو تناول الكثير من الكربوهيدرات بشكل عام.
- الإصابة بالتهاب أو مرض ما.
- التعرض للضغط النفسي.
- التقليل من ممارسة التمارين الرياضية أو النشاطات الجسدية مقارنة بالسابق.
- المشاركة بنشاط جسدي شاق.
طرق العلاج
إن كنت مصابا بمرض السكري ولديك أي أعراض لارتفاع مستويات السكر في الدم، فعليك بمراجعة الطبيب. فهو غالبا ما سيطلب منك القيام بفحوصات متكررة لمستويات السكر بالدم وإعلامه بالنتائج. كما أنه يجب على الشخص القيام بما يلي:
- شرب الكثير من الماء لإزالة السكر المفرط من الدم عبر البول ولتجنب الجفاف.
- زيادة ممارسة التمارين الرياضية والنشاطات الجسدية، ولكن تحت ظروف معينة يحددها الطبيب. فالزيادة قد تؤدي إلى احتمالية زيادة مستويات السكر في بعض الحالات.
- سؤال الطبيب عن التمارين المناسبة للشخص.
تحذير
يجب على مصابي النوع الأول من السكري، إن كانت مستويات السكر لديهم عالية، إجراء فحص بولي لمعرفة ما إن كان لديهم كيتونات. فإن كان كذلك، فعليهم عدم ممارسة التمارين الرياضية.
كما أنه على مصابي النوع الثاني من السكري، إن كانت مستويات السكر عالية لديهم التأكد أيضا من عدم وجود كيتونات في البول.
الوقاية
إن كان الشخص يحاول الحفاظ على مستويات السكر لديه تحت السيطرة، فعليه بالالتزام من حيث تناول الطعام بناء على إرشادات الطبيب أو اختصاصي التغذية والحصول على الإنسولين أو الأدوية الخاصة بخفض السكر في الدم بانتظام، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، إن كان ذلك يناسب حالته، وتكرار قياس السكر في الدم والرجوع للطبيب إن كانت المستويات عالية بشكل متكرر.
ليما علي عبد
عمان- تعد السيطرة على مستويات السكر في الدم أساس أي خطة علاجية لمرض السكري. فارتفاعها المتكرر أو المستمر قد يؤدي إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية والعدي من أعضاء الجسم.
وهذا بحسب موقع "WebMD" الذي أشار إلى أن مصابي النوع الأول من السكري يكونون أيضا عرضة لتراكم الأحماض في الدم عند ارتفاع مستويات السكر، وهذه الحالة تعرف بالحماض الكيتوني.
ويذكر أن الزيادة المفرطة لمستويات السكر في الدم لدى مصابي النوع الثاني من السكري أو من هم عرضة للإصابة به تجعلهم عرضة للإصابة بحالة خطيرة تعرف بمتلازمة فرط السكر في الدم اللاكيتوني.
الأعراض
قدم الموقع المذكور وموقع "www.diabetes.org" بعضا من الأعراض والعلامات المبكرة لارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مصابي السكري كما يلي:
- التبول المتكرر.
- الصداع.
- صعوبة التركيز.
- تغيم الرؤية.
- فقدان الوزن.
أما أعراض الارتفاع المستمر لمستويات السكر في الدم، فهي تتضمن ما يلي:
- الالتهابات المهبلية (لدى النساء) والتهابات الجلد.
- بطء التئام الجروح.
- تلف الأعصاب، والذي يؤدي إلى برودة مؤلمة أو فقدان الإحساس بالأطراف السفلى.
- المشاكل المعدية والمعوية، منها الإمساك أو الإسهال المزمنين.
- زيادة الرؤية صعوبة.
- تلف العينين أو الأوعية الدموية أو الكليتين.
الأسباب
تتضمن الأسباب المؤدية لارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مصابي السكري ما يلي:
- نسيان أو عدم الحصول على الإنسولين أو الأدوية الخافضة للسكر في الدم.
- تناول الكثير من الكربوهيدرات مقارنة بمقدار ما حصل عليه المصاب من إنسولين، أو تناول الكثير من الكربوهيدرات بشكل عام.
- الإصابة بالتهاب أو مرض ما.
- التعرض للضغط النفسي.
- التقليل من ممارسة التمارين الرياضية أو النشاطات الجسدية مقارنة بالسابق.
- المشاركة بنشاط جسدي شاق.
طرق العلاج
إن كنت مصابا بمرض السكري ولديك أي أعراض لارتفاع مستويات السكر في الدم، فعليك بمراجعة الطبيب. فهو غالبا ما سيطلب منك القيام بفحوصات متكررة لمستويات السكر بالدم وإعلامه بالنتائج. كما أنه يجب على الشخص القيام بما يلي:
- شرب الكثير من الماء لإزالة السكر المفرط من الدم عبر البول ولتجنب الجفاف.
- زيادة ممارسة التمارين الرياضية والنشاطات الجسدية، ولكن تحت ظروف معينة يحددها الطبيب. فالزيادة قد تؤدي إلى احتمالية زيادة مستويات السكر في بعض الحالات.
- سؤال الطبيب عن التمارين المناسبة للشخص.
تحذير
يجب على مصابي النوع الأول من السكري، إن كانت مستويات السكر لديهم عالية، إجراء فحص بولي لمعرفة ما إن كان لديهم كيتونات. فإن كان كذلك، فعليهم عدم ممارسة التمارين الرياضية.
كما أنه على مصابي النوع الثاني من السكري، إن كانت مستويات السكر عالية لديهم التأكد أيضا من عدم وجود كيتونات في البول.
الوقاية
إن كان الشخص يحاول الحفاظ على مستويات السكر لديه تحت السيطرة، فعليه بالالتزام من حيث تناول الطعام بناء على إرشادات الطبيب أو اختصاصي التغذية والحصول على الإنسولين أو الأدوية الخاصة بخفض السكر في الدم بانتظام، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، إن كان ذلك يناسب حالته، وتكرار قياس السكر في الدم والرجوع للطبيب إن كانت المستويات عالية بشكل متكرر.
ليما علي عبد