ترجمة: الجوهرة العبيكان
وفقا لعالم النفس المعرفي روبرت ستيرنبرغ يمكن تعريف الإبداع على نطاق واسع "كعملية إنتاج شيء جديد، وجدير بالاهتمام". فيكون الإبداع في إيجاد طرق جديدة لحل المشكلات، وتسهيل الحل لأي حالة. فالإبداع ليست بمهارة محصورة للفنانين أو الكتاب المشهورين، بل هي مهارة مفيدة للناس من جميع مناحي الحياة. وهنا نصائح تساعدك على تعزيز مهارة الإبداع.

التزمي بتطوير مهارة الإبداع لديك
فالخطوة الأولى هي أن تكرسي نفسك بالكامل لتطوير قدراتك الإبداعية. فلا تؤجلي جهودك، ولكن حددي أهدافك واطلبي المساعدة من الآخرين، وضعي وقتا خاصا لتطوير نفسك.

كوني خبيرة
أحد أفضل السبل في تطوير مهارة الإبداع، هو: أن تصبحي خبيرة في هذا المجال. فعندما تدركين الموضوع بشكل كامل، ستكونين أكثر قدرة على التفكير لإيجاد حلول مبتكرة لأي مشكلة.

كافئي فضولك
أحد العوائق المعروفة لتنمية الإبداع هي الإحساس بأن الفضول أمر سلبي، فبدلا من أن تشعري بتأنيب الضمير ،كافئي نفسك عندما يشدك الفضول لاكتشاف أمور جديدة. أعطي نفسك الفرصة لاكتشاف مواضيع جديدة.
كوني على إدراك بأنه من الممكن أن يكون الإبداع هو المكافئة الفعلية
تذكري أنه في حين أن مكافئة نفسك أمر هام، فإنه أيضا من المهم تطوير دوافعك الذاتية. فأحيانا المكافئة الحقيقية للإبداع هي المراحل التي تمرين بها، حتى تكوني مبدعة وليس النتاج.

كوني على أتم الاستعداد للمجازفة
فيما يتعلق ببناء المهارات الإبداعية عليك أن تكوني على استعداد للمجازفة حتى تتطور قدراتك. قد لا تصلين للنجاح في كل مرة، ولكن ستساعدك تلك التجربة على تعزيز مواهبك الإبداعية، وبناء مهارات أخرى تخدمك مستقبلا.

نمي ثقتك
من المهم بناء الثقة بنفسك فانعدامها يقضي على الإبداع في حياتك. سجلي أي تقدم يحصل، واثني على جهودك، وكوني دائما على اطلاع على سبل لمكافئة إبداعاتك.

خصصي وقتا للإبداع
فلن تكوني قادرة على تطوير وتنمية مهارات الإبداع إذا لم تخصصي وقتا لها. حددي وقت خاص كل أسبوع في جدولك للتركيز على بعض من المشاريع الإبداعية.

تغلبي على المواقف السلبية التي تعيق الإبداع
وفقا لدراسة أجريت عام 2006م ونشرت في صحيفة (الوقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم) [1]PNAS الأمريكية أن الشعور والتفكير الإيجابي يزيد من قدرتك على التفكير بشكل مبدع. وقد قال الدكتور أدم أندرسون: "إذا كنت تفعل شيئا يتطلب منك أن تكون مبدعا أو أن تكون في مركز أبحاث، فعليك أن تكون إيجابيا". وبذلك ركزي على القضاء على أي تفكير سلبي أو انتقاد ذاتي؛ لأنه قد يضعف قدرتك على تطوير مهارة الإبداع.

اقضي على أي مخاوف اتجاه الفشل
فالخوف من اقتراف أي خطأ أو فشل يمكنه أن يعرقل تقدمك. فكلما شعرت بتلك المشاعر، تذكري أن الأخطاء هي بسهولة جزء من الرحلة نحو الإبداع. فلابد أن تتعثري أحيانا، ولكن ستصلين إلى أهدافك في نهاية المطاف.

استخدمي "العصف الذهني" حتى تلهمك بأفكار جديدة
العصف الذهني هو أسلوب شائع في كل من الأوساط الأكاديمية والمهنية, ولكن يمكن أيضا أن يكون أداة قوية لتطوير مهارة الإبداع. أجلي النقد الذاتي وابدئي بكتابة أفكار ذات صلة بحلول ممكنة. فالهدف من هذه العملية هو توليد أكبر عدد ممكن من الأفكار في فترة قصيرة. وبعد ذلك, ركزي على توضيح وصقل أفكارك حتى تتوصلي إلى أفضل الخيارات.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المصدر: psychology.about.com

[1] الوقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم - Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS): هي صحيفة علمية مهمة و تم نشر عددها الأول عام 1915 واستمرت في نشر التقارير البحثية والتعليقات ووجهات النظر ومقالات خاصة ونبذة شخصية ورسائل إلى المحرر والإجراءات الأكاديمية.