دليلك لحماية أطفالك من شِباك المتحرشين
- التفاصيل
غيداء أبو خيران
من الواضح أن الحديث عن التحرش الجنسي بات متداولًا كثيًرا في السنوات الأخيرة، خاصة في عالم الإنترنت والسوشيال ميديا. وجميعنا نعلم أنه ليس موجهًا إلى فئةٍ معينة دون غيرها، فقد يحدث التحرش بالنساء أو الرجال أو الأطفال، الأمر الذي يحتم علينا توعية أطفالنا من سن مبكرة جدًا ضد التحرش وأساليبه ومظاهره، لحمايتهم منه من جهة ومساعدتهم على تخطيه وتجاوز أعراضه حال حدوثه من جهةٍ ثانية.
وعلى الرغم من أننا لا نستطيع الإتيان بإحصاءات دقيقة ومحددة عن عالمنا ومجتمعاتنا العربية، فإننا نستطيع اللجوء إلى بعض الأرقام العالمية المتعلقة بالأمر، فتُشير إحداها إلى أن معدلات التحرش بالأطفال قد تصل إلى نسبة 18% بين الفتيات و8% بين الذكور، فيما تشير الأكاديمية الأمريكية لاضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية "PTSD" إلى أن 30% من الأطفال الذكور يتم التحرش بهم بطريقةٍ أو بأخرى، فيما تصل النسبة إلى أكثر من 40% بين الإناث، وهي أرقامٌ كبيرة تستدعي منا القلق والخوف حيالها، لا سيما أنها لا تفصح عن جميع الحالات التي يبقى أغلبها طي الصمت والتجاهل إما لعدم إفصاح الطفل عنها أو لعدم قيام والديه بالتبليغ عنها.
كم لغة يمكن أن يتعلمها طفلك قبل السادسة؟
- التفاصيل
ليلى علي
يتمتع الأطفال بقدرة على اكتساب وتعلم جميع اللغات التي ينطق بها الناس حولهم، والطفل المغترب -على سبيل المثال- لا يجد صعوبة في تعلم لغة البلد الجديد.
وتعلم اللغة الجديدة يشكل تحديا للطفل كي يستطيع التواصل مع الجيران والأصدقاء الجدد والزملاء في المدرسة، وبالتالي يكتسبها ويتقنها بسرعة كبيرة.
ويتمتع الأطفال بقدرة كبيرة على تعلم اللغات حتى سن العاشرة، وتقل هذه القدرة كلما تقدم في العمر.
اللغات وألزهايمر
تؤكد الأبحاث أن متعددي اللغة تحتوي أمخاخهم على كثافة أعلى من المادة البيضاء، وهي المادة التي تحوي أغلب خلايا المخ العصبية ووصلاتها، إضافة إلى ارتفاع نشاط عدة مناطق بالمخ لديهم مقارنة بزملائهم ممن ينطقون لغة واحدة.
في عشرين خطوة سهلة.. اخلق لابنك شغفا بالعلوم
- التفاصيل
28/6/2019
ليلى علي
كيف تخلق الشغف لدى ابنك ليقرأ في العلوم المختلفة الخاصة بالحياة، وكيف تجعله يستمتع بمتابعة الأفلام الوثائقية التي تحكي قصة ما عن كوكب الأرض أو عن كيفية عمل جسم الإنسان أو آخر ما توصل إليه العلم في التكنولوجيا أو رحلة اختراع الهاتف والإضاءة والكهرباء، وما قصة الطاقة، وما الأكل الصحي المناسب لجسم الإنسان، وما سبب السمنة، وهل ممارسة الرياضة تقي الأمراض؟
خلق الشغف لدى ابنك ليس بالصعوبة التي تتخيلها وليس الأمر مستحيلا، وإليك بعض الخطوات التي يتطلبها الأمر:
1. يجب أن يكون أحد الأبوين أو كلاهما مهتما بالمعرفة ويجدها جذابة، كي يستطيع نقل اهتمامه إلى أبنائه.
بعيدا عن كلمات المواساة.. ما يتوقعه منك صديقك المصاب بالسرطان
- التفاصيل
بعيدا عن كلمات المواساة.. ما يتوقعه منك صديقك المصاب بالسرطان
ليلى علي
يتعرض الكثيرون لهذا الموقف الصعب، حين يبلغهم صديق أو قريب بأنه أصيب بمرض السرطان، ونظرا لقسوة الموقف وسمعة المرض السيئة وتجربة المريض مع رحلة العلاج المؤلمة، قد نبكي بمجرد سماع الخبر، وأحيانا تخرس جميع حواسنا ولا نقدر على النطق، وأحيانا نضحك ونأخذ في إنكار الخبر، وقليل منا يعرف كيف يمكن التعامل في هذا الموقف.
تقول مريم (37 عاما) "في اتصال صباحي عادي مع صديقتي التي تعشق الحياة وتحب السفر والانطلاق، وتخاف على أبنائها حد الموت، قالت لي إنها بالمستشفى، سألتها لماذا؟ قالت: منذ فترة أتابع أمرا ما وأظهرت النتائج اليوم أنني أصبت به، قلت لها ماذا تقصدين؟ فأخذت في البكاء الشديد، فما كان مني سوى أنني أخذت في طمأنتها والتأكيد على أن الأمور ستكون بخير".
كثيرون لا يحبون تسمية المرض، فيتجاهلون قول تلك الكلمة "السرطان" وكأن النطق بها سيجعلها تحل بالمكان.
هل تحمل ضغينة لشخص ما؟ علامات ونصائح لكبح المشاعر السلبية
- التفاصيل
قد نتعرض خلال حياتنا لسوء الفهم والتجاهل أو حتى الاحتقار وعدم أخذنا على محمل الجد، وبعد حصول مثل هذه المواقف، فمن الطبيعي أن نشعر بالغضب تجاه الشخص الذي بدر منه ذلك، إلا أنه يجب ألا يتطور الغضب بشكل قد يؤذي رفاهك النفسي.
وفي أسوأ الحالات، قد يتحول الغضب والاستياء من الآخر إلى ضغينة يمكن أن تحولك إلى شخص آخر.
في تقرير نشره موقع "آف بي.ري" الروسي، تطرقت الكاتبة ليودميلا أنطونوفا إلى علامات تؤكد أنك تكن ضغينة تجاه أحدهم. وإذا وجدت أن بعض هذه العلامات تنطبق عليك، فينبغي اتخاذ التدابير اللازمة والتحدث معه من جديد للتخلص من هذه المشاعر السلبية.