كيف تنجين ابنتك من اكتئاب السمنة في مرحلة المراهقة؟
- التفاصيل
ليلى علي
في العام 2017، توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10 إلى 21%.
وعلى الرغم من أن الزيادة الحادة في انتشار السمنة عند الأطفال (2-11 عاما) تباطأت فإن انتشار السمنة عند المراهقين (12-19 عاما) مستمر في الزيادة. وتوصلت اللجنة إلى أنه يجب فحص المراهقات اللائي يعانين من زيادة الوزن والسمنة حفاظا عليهن من الاكتئاب والتعرض للتنمر وإيذاء الأقران.
كيف يواجه الشبان في إدلب صعوبات الحياة؟
- التفاصيل
بلدي نيوز- (ليلى حامد)
يكافح أبناء محافظة إدلب ومن هجروا قسريا إليها، من أجل الحصول على قوت يومهم من خلال مشاريع بدأت صغيرة عند البعض وكبرت مع مرور الأيام، فيما لايزال البعض يجمع بين عملين لتغطية نفقات عائلته.
يقول "حمدي" من مهجري ريف دمشق؛ إنه تمكّن من مزاولة مهنته الأساسية بعد استدانة مبلغ من المال من أحد إخوته في تركيا.
ويضيف، إنه أدرك مبكرا ألا مكان للراحة هنا، واختار أن يقسّم وقته بين الرباط على الجبهات كأحد أفراد فصيل معارض، والعمل في صناعة وبيع "التمر هندي والعرقسوس".
وأردف، "أكسبتني خبرتي التي حصلت عليها من معلمي في أحد محال حي باب سريجة بدمشق، قدرة على التعامل مع الظروف وتطويعها".
من جهته "أبو ناصر" من أبناء داريا بريف دمشق الغربي، استأجر بمشاركة أحد أبناء مدينة إدلب محلا في منطقة الصناعة، ويعمل اليوم في "بخ الموبيليا / غرف النوم والخشب"، مؤكدا أنها مهنته التي ورثها عن جده وأبيه.
العشرينات والخمسينات… المراحل العمرية الأكثر إبداعاً!
- التفاصيل
رصد (الحل) – إذا كنت تشعر بحالةٍ من الركود في عقد الثلاثينات والأربعينات وافتقادك للأفكار الإبداعية التي كانت تردك في عقد العشرينات، لا تقلق، ما زلت على موعد مع الإبداع مع بلوغك الخمسين!
بحسب دراسة صادرة عن جامعة أوهايو فإن المرحلتين العمريتين الأكثر غنى بالأفكار الإبداعية هما فترة العشرينات والخمسينات.
وقد درس الباحثون نماذج مثل فائزين بجائزة نوبل للاقتصاد، ليجدوا أن أولئك الذين قاموا بعمل ريادي في العشرينيات من العمر كانوا يميلون إلى الابتكار معتمدين على المبادئ والأفكار وفقاً لما لما أوردته شبكة بي بي سي.
ست طرق سريعة حول كيفية مراقبة الآباء للأنشطة الرقمية للمراهقين
- التفاصيل
عباس سبتي
ترجمة الباحث: عباس سبتي - مايو 2019
واجه الأهل منذ فترة طويلة معضلة متى يتراجعون ومتى يأخذون طريقة عملية أكثر فاعلية مع أطفالهم.
أضافت التكنولوجيا تحديات جديدة إلى هذه المشكلة، يجب على آباء اليوم معرفة كيف ومتى وإلى أي مدى يشرفون على أنشطة أطفالهم عبر الإنترنت وعبر الهاتف المحمول الخاص بأطفالهم؟
المراهقون في رمضان: فرص وتحديات
- التفاصيل
د. فرغلي هارون
المراهقةُ هي فترةٌ انتقاليةٌ بين الطفولة والرُّشْد، تمتدُّ طوال العقد الثاني تقريبًا من عمر الفرد؛ حيث تبدأ بحدوث البلوغ الجنسي، وتنتهي بالوصول إلى سِنِّ الرُّشْد، وإذا كان شهر رمضان المبارك هو شهر العبادة والقرآن والذكر والقيام وغيرها من الطاعات، فإن كثيرًا من المراهقين يُعانون صعوباتٍ في القيام بحقِّ هذا الشهر الفضيل، بسبب ما يُواجِهُونه من مشكلات نمائية، وتَوتُّرات انفعالية، وصراعات نفسية، يمكن ببعض الوعي والإرشاد من الأسرة تجاوزها وتحويلها إلى فرصة لتعديل سلوكيَّات المراهقين نحو مزيد من الالتزام، ولنتعرَّف أولًا على بعض خصائص هذه المرحلة.