جديد الموقع
آثارها تمتد لعقود.. لهذه الأسباب عليك أن تقلق من عزلة...
ينظر بعض الآباء إلى عزلة أطفالهم باعتبارها مرحلة عابرة أو سلوكا يمكن أن يتغير مع الزمن. لكن العلم الحديث يكشف أن للوحدة في سنوات العمر الأولى بصمة أعمق مما نتصور، إذ قد تترك آثارا تمتد لعقود، لتؤثر في القدرات العقلية...
الشخصية الاستعراضية على السوشال ميديا.. هل هي قناع لاضطراب...
رشا كناكرية عمان- عالم رقمي بشخصيات مثالية، هذا ما نراه اليوم عبر منصات التواصل الاجتماعي "السوشال ميديا"؛ شخصيات مثقفة وحالمة تقرأ كتابا أو تحتسي القهوة أو المشروبات الصحية، وآخرون يعرضون حياة منظمة ورياضية؛ هذا ما يحاول الكثيرون من رواد مواقع التواصل...
زيت السمك.. تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض مع الالتزام بالجرعة...
جريدة الغد أفاد الدكتور ألكسندر كونكوف رئيس قسم العلاج بجامعة التكنولوجيا الحيوية، أن زيت السمك يعتبر مصدرا قيما لأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تلعب دورا هاما في الحفاظ على منظومة المناعة. ووفقا للطبيب، تشير الدراسات إلى أن تناول زيت السمك بانتظام يحسن...
مشكلة تتكرر: كيف أتعامل مع خوف طفلي من الظلام أو...
سيدتي - خيرية هنداوي الخوف جزءٌ طبيعي في مراحل النموّ عند الأطفال؛ فالطفل الصغير لا يمتلك نفس الإدراك العقلي الذي لدى الكبار. ولهذا تسيطر عليه مخاوف قد تبدو غيرَ منطقية للكبار، لكنها حقيقية جداً بالنسبة له. ومن أكثر هذه...
8 أفكار لروتين مسائي ممتع للعائلات المشغولة في الأيام الدراسية
نيللي عادل في ظل وتيرة الحياة السريعة وتزايد الضغوط الدراسية والعملية، يبقى الوقت العائلي المشترك من أثمن ما يمكن أن يملكه الأبناء والآباء معًا، فهو أساس في بناء شخصيات قوية ومتوازنة، وجسر يعزز روابط المودة داخل الأسرة. وانطلاقًا من أن اللحظات الصغيرة...
كيف يمكننا تعزيز الصحة النفسية للأطفال؟
سيدتي - لينا الحوراني إن تشجيع الطفل وتوجيهه للتفكير في صحته النفسية ورفاهيته؛ هي مهارات حيوية، يُمكنكِ تعليمها له منذ سن مبكرة، فالصحة النفسية عند الأطفال تُشعرهم بالرضا تجاه أنفسهم، وتزيد من الثقة بالنفس، وتمكّنهم من الاستمتاع بحياتهم، وتقلل من...