رأى أمه تلبس قلادة من ذهب !!
- التفاصيل
بقلم : د.جاسم المطوع
قال صاحبي وهو دكتور يدرس بالجامعة في بداية كل فصل دراسي أخاطب الطلبة والطالبات بثلاث قصص، وأخبرهم بأني بعمر والدهم وأحب أن أنصحهم نصيحة عائلية، وقد بلغت من العمر ستين عاما والقصص الثلاث هذه واحدة لي أنا والقصتان الاثنتان من أخواتي، فأختي الأولى تتحسر على موقف حدث مع والدتها رحمها الله، وهو أن والدتها كلفتها يوما بعمل الشاي فعملت الشاي إلا أنها لم تجد عمله، فلما قدمته لأمها لم يعجبها الشاي لأنه ليس له طعم الشاي لأنها استعجلت عليه، فتقول هذه الأخت والآن أنا كلما عملت الشاي أتذكر تلك اللحظة وأتحسر
كيف تقيم علاقة عاطفية ناجحة مع شخص مريض بمتلازمة القلق؟
- التفاصيل
محمد صلاح عبد الجواد
الوقوع في الحب المتبادل من أفضل التجارب التي قد يعيشها الإنسان. وعلى الأغلب يتطور الحب إلى علاقة عاطفية ذات إطار، وخلال العلاقة يتطرق كلٌ من الطرفين إلى التقرب للآخر، وقد يحدث ويكتشف أحدهما أن شريكه في العلاقة مصاب بمتلازمة القلق أو الحصر النفسي أو ما يعرف في الإنجليزية بـ«Anxiety Syndrome»، وهي التي قد تدفعه فعل أمور قد تسبب تدهور العلاقة مثل: الغيرة الزائدة والشك والخوف من الذهاب إلى بعض أماكن معينة أو فعل أمور بعينها قد يريد شريكه فعلها معه؛ ولذلك تكون متلازمة القلق سببًا أساسيًا يهدد استمرار العلاقة
في حضرة التكنولوجيا.. حضور الآباء والأمهات يشبه الغياب
- التفاصيل
أشار مسح حديث إلى أن 36% من الآباء ينشغلون بهواتفهم أثناء تناول وجبات الطعام مع أطفالهم و28% منهم يفعلون ذلك حتى عند لعبهم معهم.
لذا، فإن حضورنا الذي يشبه الغياب يضعف علاقاتنا بالطفل، إذ تستهلك التكنولوجيا الجديدة وقتا كبيرا من الحياة الأسرية لدرجة أن بعض المتخصصين أصبحوا قلقين من عواقب ذلك على العلاقات الأسرية.
ومع أن التقنيات التكنولوجية الجديدة تسمح بالإبقاء على ترابط العائلة مهما كان أفرادها متباعدين، ولكنها في الوقت نفسه تلتهم الوقت الذي يتم فيه التواصل المباشر بين الوالدين والأبناء، كما أنها -في الغالب- تؤدي إلى توتير العلاقة بين المراهقين والآباء المتأزمة أصلا، وفي نهاية المطاف تقوض السلطة الأبوية.
غيّر نفسك.. وتفهم عيوب شريك حياتك
- التفاصيل
هل تحاول تغيير شريك حياتك؟ يبدو الأمر كأنه أمل عقيم، والحل الأمثل هو قبول فكرة عدم إمكانية تغييره.
وعادة نفصل بين الصفات التي نحبها في الطرف الآخر، وتلك التي تزعجنا ونصنفها ضمن فئتين مختلفتين تماما. ولكن، في واقع الأمر، ترتبط هذه الصفات ارتباطا وثيقا ببعضها البعض.
وتعد كل صفاته وجهان لعملة واحدة؛ يمثل أحدهما الجانب الإيجابي من الشخصية، في حين يمثل الوجه الآخر الجانب السلبي.
رغم رغبة كلا الطرفين في تغيير السلوكيات القديمة لديهما فإنهما يفشلان كثيرا في ذلك (بيكسابي)
قاوم الإفلاس العاطفي لئلا يقصر عمرك
- التفاصيل
في كل مرة لا تعبر عن مشاعرك تخلق ضغوطا في دماغك تضر بصحتك الجسدية والعقلية (بكسابي)
عندما تكون شخصا مفلسا عاطفيا وتنخرط في علاقة عاطفية مع شخص آخر، كن على يقين من أن هذه الحالة ستدمر علاقتك أو زواجك.
يواجه بعض الأشخاص صعوبات في الإفصاح عما يخالجهم من مشاعر، وغالبا ما يؤدي تكتمهم عنها إلى تدهور علاقاتهم مع الآخرين. كما أن عدم مشاركة مشاعرك يخلق ضغوطا في دماغك يمكن أن تؤثر سلبا في صحتك الجسدية والعقلية.
"البنك" العاطفي
واستشهد موقع "مايند بودي غرين" بقصة امرأة محبة وحنونة ولكنها لسوء الحظ كانت متزوجة من رجل مفلس عاطفيا، كان يخفي مشاعره عنها لدرجة أنه عندما يتعرض لنوبات غضب