كيف أساعد طفلي على التركيز في الدراسة؟
- التفاصيل
سيدتي - لينا الحوراني
في عصر التكنولوجيا الذي نعيشه، لا مفر من منع الطفل من متابعة التلفزيون وألعاب الفيديو وكل آلة تتحرك؛ لأنها كلها تستدعي انتباه الأطفال، حتى إن الكثير منها قد يستحوذ على تفكيره، لدرجة قد تفقده التركيز على دراسته، لكن يمكنك باتباع هذه الأساليب الإبداعية أن تساعدي أطفالك على التركيز في الدراسة التي يحتاجونها للوصول إلى مستوى دراسي متفوق.
لا تتجاهلي النشاط البدني لأنه يحسن التركيز
بعض الآباء يجعلون أطفالهم يجلسون ويدرسون قبل الخروج واللعب، وهم يعتقدون أن التفكير في اللعب لاحقاً سيساعد في تحفيز أطفالهم، لكن جعل النشاط البدني أولوية قد يكون له فوائد. وكما تبين، فإن تحريك الجسم وضخ الدم يحفز الدماغ بالفعل. ستساعد الأنشطة التالية طفلك على التركيز بمجرد الجلوس للمذاكرة:
كيف أجعل طفلي يعبر عن ذاته؟
- التفاصيل
سيدتي - لينا الحوراني
أصبحت الرموز التعبيرية وهي تلك الرموز الملونة التي نراها في الرسائل النصية وعلى مواقع التواصل الاجتماعي... أصبحت هي ما يحب الناس التعبير به عن مشاعرهم، والمؤسف في عصرنا الذي نعيش فيه ثورة التكنولوجيا أنهم أحدثوا حتى الطريقة التي نعبر بها عن أنفسنا. وهذا ما يؤثر على الأطفال أكثر من الكبار الذين نالوا فرصتهم في التعبير عن أنفسهم، ما تسبب بوجود كم كبير من الأطفال غير القادرين على قول عبارات ما يختلج من مشاعر داخلهم، لهذا لا بد من إيجاد طرق، تدعم ثقتهم بنفسهم، وتشجعهم على التعبير عنها.
تنظيم وقت الأطفال.. كيف توازنين بين الدراسة واللعب والنوم؟
- التفاصيل
سميرة عوض
تصارع أغلب الأمهات، خصوصا مع اقتراب موعد العودة إلى المدارس، من أجل إقرار برنامج يومي منظم يسير عليه الأطفال، تتم فيه الموازنة بين الواجبات المدرسية وضرورات اللعب والترفيه والحاجة الكافية من النوم.
تختلف الأساليب من أم إلى أم، ومن أسرة إلى أخرى، حسب الظروف وطبيعة الأطفال ومحيطهم، لكن الخبراء والمهتمين يتفقون على أن هناك نقاطا عامة مشتركة يمكن مراعاتها لترويض الأطفال وتعويدهم على الالتزام ببرنامج يومي فيه من الصرامة ما يؤدون به واجباتهم، ومن المرونة ما يستجيب لحاجاتهم.
أمراض بالصدر ومشاكل عقلية وجينية.. هكذا يؤثر تغير المناخ على أطفالنا
- التفاصيل
زهراء أحمد
يعد الأطفال الفئة الأضعف والأكثر تأثرا بالتغيرات المناخية، وتطاردهم المخاطر في بطون أمهاتهم، مرورا بطفولتهم المبكرة، وتصاحبهم في مراحل لاحقة من حياتهم.
وتشير الدراسات إلى سلسلة من التأثيرات الصحية والنفسية المؤذية، تواجه أطفال اليوم، وتقارب 3 أضعاف الكوارث المناخية التي واجهها أجدادهم، وعبر حرائق الغابات والعواصف والفيضانات والجفاف وارتفاع درجات الحرارة وانخفاض جودة الهواء؛ تتفاقم مشكلات عديدة على رأسها أمراض الصدر ومشاكل النمو وتغير التركيب الجيني لديهم، وفق تقرير نشرته مجلة "ساينس".
نصائح تعليمية وتربوية لتلاميذ المرحلة الابتدائية
- التفاصيل
سيدتي - ميسون عبد الرحيم
عندما نتحدث عن نصائح وتوجيهات لتلاميذ المرحلة الابتدائية؛ فالحديث يكون موجَّهاً في الدرجة الأولى للأمهات، ثم الآباء؛ لأن التلميذ الصغير يكون مسؤولاً من والديه، وهو يخطو خطواته الأولى في مراحله التعليمية، ولا يعني ذلك ألّا نقدم له النصح والإرشاد كلما تقدم في صفوف المدرسة، ولذلك فقد التقت «سيدتي وطفلك» وفي حديث خاص بها، وفي إطار الاستعداد للموسم الدراسي الجديد، بالمرشد التربوي، لبيب عبدالفتاح قورة؛ حيث أشار إلى نصائح تعليمية وتربوية لتلاميذ المرحلة الابتدائية.. كالآتي: