سُمنة الأطفال… هل يقع اللوم على الوالدين؟
- التفاصيل
رشا عبيد
17/8/2023
في تقريره الأخير الصادر خلال العام الحالي، أبدى الاتحاد العالمي للسُّمنة قلقه من ارتفاع معدلات السمنة في العالم، خاصة بين الأطفال، وأوضح أن أكثر من 208 ملايين طفل و 175 مليون طفلة، سيعانون من زيادة الوزن بحلول 2035.
وتتعدّد أسباب الإصابة بالسمنة، ولكن إذا استثنينا الأسباب البيئية والوراثية وبعض الأمراض المسببة لها، فمن يكون المسؤول عن سمنة الأطفال؟ وهل يتحمل الآباء مسؤولية بدانة أطفالهم؟
نصائح لكي لا يعاني طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية
- التفاصيل
سيدتي - ميسون عبد الرحيم
حقيبة المدرسة هي الرفيق الدائم لأبنائنا التلاميذ على مدار المراحل التعليمية ابتداء من الحضانة، ولكنها أحياناً تصبح عبئاً ومشكلة حين تؤثر على صحة الطفل الصغير، وأيضاً على نفسيته، ولكن لا يمكن الاستغناء عنها، ولهذا فقد التقت «سيدتي وطفلك» وفي حديث خاص بها الدكتور عوض السرحي أخصائي أمراض العظام والمفاصل؛ حيث أشار إلى نصائح لكي لا يعاني طفلك من آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية، وأهم شروط الحقيبة المدرسية الصحية لكي تصبح رفيقاً لا عبئاً ومشكلة في الآتي:
كيف يؤثر السهر المتأخر جدا في الصيف على أدمغة الصغار؟
- التفاصيل
ينتظر كل من الأطفال والكبار الإجازات المدرسية لأخذ قسط من الراحة والاستجمام بعيدا عن روتين المدرسة اليومي. وأول التغييرات التي يقوم بها الأطفال هي التحلل من مواعيد النوم الثابتة، مما قد يؤدي إلى عدم الحصول على قدر كاف من النوم، مع ما يترتب عليه من زيادة التوتر وعدم الانتعاش وفقدان الطاقة اللازمة للقيام بالمهام اليومية البسيطة.
إعداد طفلك للمدرسة في الصباح .. جهد لا تستهيني به
- التفاصيل
سيدتي - ميسون عبد الرحيم
ترى الكثيرات من الأمهات أن الفترة الصباحية وإعداد الطفل للمدرسة هي مرحلة مرهقة ومتعبة، ويتأففن منها على الدوام، خاصة على مسامع الأطفال، مما يقلل من إقبال الطفل نفسه على المدرسة، ولكنهن لا يعرفن أنهن يقمن بعمل عظيم ورائع، خاصة بالنسبة لربات البيوت، وذلك حسبما أشارت دراسة بريطانية حديثة، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، وفي حديث خاص بها، بالمرشد التربوي عارف عبد الله، حيث يلفت انتباه كل أم، منبهاً لهذه الأسباب: لا تستهيني بوقت وجهد إعداد طفلك للمدرسة في الصباح، حيث أشار إلى الآتي:
خطوات تهيئين بها طفلك لعمل الواجب المدرسي.. وحده
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
حب الطفل للعلم والدراسة يبدأ من المنزل، حسن التعامل مع المدرسين والزملاء بالمدرسة منبعه الأهل، الترحيب بالذهاب للمدرسة وتلقي المعلومات الجديدة.. وحتى الالتزام بقواعد الفصل وقوانين المدرسة منشأه الآباء.. القدوة. ونظراً لأن الواجب المدرسي اليومي جزء من كل هذه المنظومة، ويعد التزاماً من الطفل تجاه معلميه والنظام الدراسي بصفة عامة، كانت هناك خطوات تهيئين بها طفلك لعمل الواجب المدرسي.. وحده. قد تكون هذه الخطوات أفكاراً تنقلينها لطفلك، أو إرشادات تنصحينه بها عند عودة المدارس، أو منهجاً تربوياً تطبقينه عليه، التفاصيل داخل التقرير. اللقاء مع خبيرة التربية الدكتورة ماجدة علام؛ للشرح والتفسير.