سيدتي - لمياء جمال

يمكن أن يؤذي الأطفال والمراهقون أنفسهم تماماً مثل البالغين لذلك، يجب على الآباء دائماً أن يكونوا في حالة تأهب بشأن سلوكيات أطفالهم، والتي قد تشير إلى خطر إيذاء أنفسهم، وفقاً لموقع "raisingchildren" إيذاء النفس هو سلوك أو نشاط يقوم على إيذاء الطفل لنفسه، وتشير الأبحاث إلى أنه إذا حدث هذا السلوك بشكل مستمر، فقد يكون الأطفال أكثر عرضة لخطر الانتحار، إليك وفقاً لموقع "بولد سكاي" أسباب وطرق التعامل مع إيذاء النفس لدى الأطفال والمراهقين.

 

كشفت دراسة أميركية أنَّ التعرُّض للصدمات النفسية في مراحل مبكرة من الحياة قد تكون لها آثار طويلة الأمد على الصحة العقلية والجسدية تمتدّ لمدى الحياة.

وأوضح الباحثون في جامعتَي «كاليفورنيا» و«ميشيغان» أنّ التجارب الصادمة تفاقم احتمالية المعاناة من الألم الجسدي والاكتئاب والشعور بالوحدة في السنوات الأخيرة من الحياة، ما يؤثّر سلباً في جودة الحياة خلال تلك المرحلة، ونُشرت النتائج، الخميس، في دورية الجمعية الأميركية لطبّ الشيخوخة.

 

    سيدتي - لينا الحوراني

إن تنمية مهارات التعلم الذاتي والاستقلالية تساعد الأطفال على بناء الثقة بالنفس والقدرة على تنظيم عملية التعلم لديهم بشكل غير مسبوق واكتشاف معارفهم الخاصة. ومن خلال تنمية هذه المهارة، يمكن للأطفال بناء قدرتهم على التفكير واستيعاب المعلومات وتطبيق المعرفة عملياً، والاعتماد على أنفسهم، وفي نفس الوقت اتخاذ القرارات بشكل مستقل والتعامل مع المواقف بمفردهم وتحمل المسؤولية عن أفعالهم. ومن خلال العوامل المذكورة أعلاه، يساعد تطوير هذه المهارة الأطفال على تنمية الإبداع والقدرة على حل المشكلات والقدرة على اعتماد الأطفال على أنفسهم، كما يضع مخططها التربويون والمتخصصون النفسيون.

    سيدتي - خيرية هنداوي

التحكم في مشاعر الغضب والانفعال الزائد والعصبية المفرطة مهارة يصعب على بعض البالغين القيام بها، فما بالك عندما تحدث للأطفال الذين قد يغضبون ويتعصبون؟ وقد يرمون بأنفسهم على الأرض، أو تنتابهم نوبة من البكاء أو الصراخ المتواصل لا تهدأ بسبب شيء بسيط أو مجرد رفض لطلب من مطالبهم الكثيرة.

رشا عبيد

يمثل موسم العودة إلى المدرسة تحديا كبيرا لمعظم الآباء، إذ يشعرون بعبء كبير بسبب العدد الهائل من المهام التي ينبغي عليهم إنجازها، إضافة إلى الأعباء المالية التي يتطلبها العام الدراسي، ووفق مسح جديد أجراه موقع "لايف 360" فإن هذه الأعباء تدفع 60% من الآباء إلى حد البكاء.

JoomShaper