الاضطرابات العصبية ماذا وراء ازديادها في العالم؟
- التفاصيل
سيدتي - نسرين حمود
مع أخبار العالم غير المستقرّة، وكثرة الحديث عن الأوبئة، وتراجع الاقتصاد العالمي، والعمل المضني خوفاً من خسارة الوظائف، يكثر الحديث عن ازدياد حالات الاضطرابات العصبيّة؛ فما هي الأمراض النفسيّة الأكثر انتشاراً في الآونة الأخيرة؟ سؤال حملته «سيدتي» إلى المعالجة النفسيّة زينة بو خير معوّض، وعادت بالآتي.
يتصدّر كلّ من الاكتئاب واضطراب القلق الأمراض النفسيّة الشائعة في العالم حسب المعالجة النفسيّة زينة بو خير معوّض؛ تزداد حالات الإصابة بالحالتين المذكورتين آنفاً في الآونة الأخيرة، نتيجة الظروف الاقتصاديّة المتردية والحروب والوباء الذي لم يضع أوزاره بعد. يطال الاكتئاب واضطراب القلق النساء والرجال، ولو أن النساء يمتلكن استعداداً للإصابة بالكآبة وبعض الأمراض النفسيّة الأخرى بصورة أكبر، جرّاء القابلية الفسيولوجيّة.
مهارات التواصل الاجتماعي عند الأطفال
- التفاصيل
سيدتي - ميسون عبد الرحيم
يهم الأم أن تعرف أن طفلها ينمو بشكل سليم من الناحية الصحية وكذلك من الناحية النفسية، والنمو النفسي للطفل يعني أن يتواصل اجتماعياً مع مجتمعه المحيط، بداية من الأم ثم الأسرة وما بعد ذلك من مجتمع يبدأ في التوسع حوله، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالمرشد التربوي عارف عبد الله، حيث أشار لأهم مهارات التواصل الاجتماعي عند الأطفال وطرق تطبيقها كالآتي:
في سوريا.. من 20 إلى 30 مريضا يوميا في مستشفى الأمراض العقلية
- التفاصيل
دمشق- "انتابني صداع قوي وغير مألوف، وفقدت شهيتي بالكامل، ولم أتمكَّن إلا من تناول بعض المشروبات الساخنة طيلة 5 أيام، كنت أفكر خلالها في مخرج من ورطتي التي وجدت نفسي فيها، وبنهاية اليوم الخامس -ومع استنفادي جميع الخيارات- انهرت تماما نتيجة انخفاض حاد في ضغط الدم".
بتلك الكلمات، يصف أسامة (34 عاما) -نازح سوري إلى ريف دمشق- للجزيرة نت ما حدث معه عندما أخبره مالك الشقة التي يستأجرها -مستغلا عدم وجود عقد إيجار- بأن عليه هو وعائلته المكونة من 3 أفراد إخلاء الشقة أو مضاعفة إيجارها ليتلاءم مع موجة غلاء الأسعار التي شهدتها مناطق سيطرة النظام مطلع العام الجاري.
كيف تشوِّه وسائل التواصل الاجتماعي الحقائق التي نعرفها؟
- التفاصيل
فريق العمل
نشرت مجلة «نيويورك بوست» الأمريكية تقريرًا يستعرض دور وسائل التواصل الاجتماعي في تشويه الحقائق التي نعرفها.
أوهام جماعية
وفي البداية يشير التقرير إلى أنه قد يكون كل ما تظن أنك تعرفه تقريبًا عن آراء الآخرين خاطئًا. ويتمثل أحد الأسباب الرئيسة لهذا الأمر في وسائل التواصل الاجتماعي؛ ذلك أننا نعاني جميعًا مما يُطلِق عليه تود روز (عالم نفس أمريكي) مصطلح «الأوهام الجماعية»، وهي أكاذيب اجتماعية تدفع الأفراد إلى أن يوافقوا على ما يظنون أن غالبية الناس تؤمن به، على الرغم من مخالفتهم لهذا الرأي بصورة شخصية.
دعوا أطفالكم يلعبون خارج المنزل دون قيود ليكونوا أكثر ذكاء وسعادة وصحة
- التفاصيل
لاريسا معصراني
بيروت- اللعب في الخارج يطلق العنان لدى الطفل ليصبح أكثر إبداعا وذكاء وتطورا وقدرة على التكيف وأقل توترا. كما أن اللعب مع الرفاق يؤدي إلى تطوير المهارات الاجتماعية بعيدا عن العزلة، إضافة لتخفيف حدة التوتر والقلق وتحسن المهارات وحلّ المشكلات.
وينصح الخبراء بعدم حرمان الطفل من اللعب المتحرر من القيود والمشاركة بالأنشطة الحركية، وإلا ستكون النتائج سلبية ولا تساهم في تنمية الذكاء الاجتماعي. لكن هل هنالك ألعاب معينة يجب تشجيع الأطفال عليها؟ وكيف يعزز اللعب بالخارج الذكاء؟