دراسة: عدم وجود أصدقاء لا يقل خطرا عن التدخين
- التفاصيل
نشرت صحيفة "التليغراف" البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن نتائج دراسة علمية حديثة توصلت إلى أن "تأثير عدم وجود أصدقاء في حياتك يشبه تأثير التدخين على صحتك".
وقالت الصحيفة في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن باحثين في جامعة هارفارد البريطانية توصلوا حديثا إلى أن عدم وجود أصدقاء في حياة الفرد يؤثر بصفة كبيرة على صحته، وقد أثبتت الاختبارات التي قام بها الباحثون وجود علاقة قوية بين الوحدة وارتفاع معدلات بروتين تخثر الدم، الذي يمكن أن يتسبب في الإصابة بنوبات قلبية أو جلطة دماغية.
مع اقتراب المدارس: كيف تحمين طفلك من الضياع؟
- التفاصيل
عمان- إن كان طفلك سيبتعد عنك لأول مرة ليذهب للروضة أو للمدرسة، فبالتأكيد أنه سيتعرض لمواقف عديدة يكون فيها بعيدا عنك، وقد يضطر أن يذهب للمدرسة مشيا وحده أو قد توصله الحافلة لبيت آخر غير بيته عن طريق الخطأ، أو قد يتوه عن المجموعة خلال رحلة مدرسية أو ما شابه. لذلك يتوجب عليك أن تحميه من خطر الضياع عن طريق اتباع النصائح الآتية:
- أعطي طفلكِ رقم هاتفكِ المحمول في حال كان في عمرٍ يسمح له بحفظه أو اتركي رقمكِ في أحد جيوبه على ورقة صغيرة، واطلبي منه أن يبرزها في حالة الضياع، وحفظيه اسم الشارع الذي تسكنون فيه.
التطوع بعد الأربعين مفيد لنفسيتك
- التفاصيل
من المعروف أن للعمل التطوعي فوائد للمتطوع نفسه تشمل جوانب الصحة العقلية والاجتماعية وحتى البدنية، ولكن دراسة جديدة قالت إن فائدته للصحة العقلية ترتبط بعمر معين، وهو سن الأربعين.
وقالت فايزة تبسم من معهد بحوث العلوم الإحصائية بجامعة ساوثهامبتون في بريطانيا التي قادت الدراسة "هناك توافق عام على أن العمل التطوعي مفيد للجميع بغض النظر عن السن".
لكنها أضافت لرويترز في رسالة بالبريد الالكتروني "دراستنا تظهر أن العمل التطوعي قد يكون مرتبطا بدرجة أكبر بتحسن الصحة العقلية في لحظات معينة من عمر الإنسان أكثر من غيرها".
ستة أفكار لتعلم لغة جديدة في فترة بسيطة
- التفاصيل
الرياض – عهد العتيبي
يعتبر إتقان اللغات مفتاح النجاح في التواصل مع الآخرين وإيجاد عمل مناسب، ولكن الكثير من الناس يعتقدون أن اكتساب لغات جديدة أمر يتطلب أعواماً طويلة، غير أن هذا غير صحيح، حيث كشف موقع "بابل" عن حيل يمكنك من خلالها تعلم لغة أجنبية جديدة في مدة قصيرة.
1- الاستفادة من البيئة المحيطة، فمثلاً: في العاصمة الألمانية هناك قرابة 300 ألف شخص يتحدثون اللغة التركية، ومن المألوف أن تجد عبارات تركية على واجهات المحلات في بعض الأحياء، تبعاً
حتى نخرج من خندق التردد!
- التفاصيل
د. عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل
إن الزواج فطرة، وهو يلبي لدى كل من الجنسين جوانب وجواذب كثيرة، ومن الطبيعي أن يكون تفكير الفتاة فيه (أكثر) باعتبارها المطلوبة لا الطالبة. وقد اتصل علي، ولا يزال يتصل، الكثير من الفتيات، اللاتي يؤرقهن التفكير في موضوع الزواج، سواء بسبب إلحاح الغريزة الفطرية، أو بسبب الخوف من الاستمرار في ركوب قطار (العنوسة)، خاصة ممن ترى نفسها قد جازت الخامسة والعشرين. وكنت أقدر تلك المشاعر والأحاسيس، وأتأثر بلغة الشكوى (المرة) الصادرة منهن، وأقف ـ أحياناً ـ عاجزاً في (عزمي) على الفتاة ألا