اضطراب سلوكي أم عادة مزعجة؟ لماذا يصل بعض الناس دائما متأخرين؟
- التفاصيل
بعض الأشخاص دائما ما يتأخرون عن مواعيدهم، وهي عادة قد تكون مزعجة للأشخاص المحيطين بهم، إلا أن هناك أسبابا تفسر ذلك.
وفي التقرير الذي نشره موقع "نيوزون" (Newzone) الفرنسي، تقول الكاتبة ميلين كليكزينسكي إننا جميعا لدينا في عائلتنا أو في دائرة أصدقائنا شخص لا يحترم مواعيده. ومع أنه يبذل جهدا لإعداد نفسه في أسرع وقت ممكن، إلا أنه لا يستطيع أبدا أن يكون جاهزا في الوقت المناسب.
كيفية السيطرة على الحالة النفسية بنجاح
- التفاصيل
سيدتي - سارة نبيل
14 يناير 2022
يواجه البعض صعوبات شديدة في السيطرة على حالتهم النفسية، خصوصاً في ظل مواجهة ضغوط الحياة اليومية، وما قد يتعرضون له من مواقف قد تتسبب بدخولهم في نوبات اكتئاب أو معاناتهم من مضاعفات نوبات الهلع أو الإصابة ببعض الأمراض النفسية المزمنة مثل الوسواس القهري.
في السطور التالية، يقدم لك "سيدتي.نت" خطوات بسيطة تتعلمين من خلالها كيفية السيطرة على الحالة النفسية، لمواجهة الحياة بشكل أفضل، بحسب ما ذكر موقع Health Mental الطبي:
مراحل تفكير الطفل
- التفاصيل
سيدتي - ميسون عبد الرحيم
08 يناير 2022
تغفل الأمهات عن التربية الفكرية والذهنية للطفل، وتعتقد أن متابعة نموه الفسيولوجي وتطوره هي المهمة الوحيدة والمهمة لها، ولكن ذلك لا يمكن أن يكون صحيحاً؛ فقيام الطفل بالجلوس لوحده والحبو والوقوف ثم المشي لا يعني أن الطفل ينمو نمواً سليماً من كل النواحي؛ فيجب أن يتطور تفكيره ليستطيع أن يواجه الحياة، ولذلك فقد التقت «سيدتي وطفلك» في حديث خاص بها المرشدة التربوية نورهان عيسى، التي أشارت إلى مراحل تطور تفكير الطفل، وطرق تطوير نموه المعرفي كالآتي.
كيف تحافظ على الإيجابية وتجد الفرح في عام 2022؟
- التفاصيل
منذ بداية العام الجديد تبدو الأجواء كئيبة بعض الشيء في ظل الكفاح للقضاء على الوباء وقلة ساعات النهار وضوء الشمس. وقد ولدت موجة المتحور الجديد أوميكرون وسحب الشتاء الرمادية اللامتناهية مزيجا كئيبا، لكنه لا يمثل أفضل ما يمكن أن نبدأ به عام 2022.
وفي تقرير نشرته صحيفة "الإندبندنت" (independent) البريطانية، قالت الكاتبة لورا هامبسون إنه لا يزال هناك متسع من الوقت لتغيير هذه الوضعية الكئيبة والعثور على السعادة في الأشهر المقبلة. وكل ما تحتاج إليه لتحقيق ذلك هو التخلي عن الأفكار السوداوية واستبدالها بأخرى إيجابية.
فن التعامل مع المال.. 4 أمور تسهل حياتك وتجعلها أكثر سعادة
- التفاصيل
بعد مرور عامين من الضغوط والتوتر جراء جائحة كورونا، حان الوقت لجعل أهدافنا المالية تركز على ضمان سعادتنا.
وفي تقرير نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" (Wall Street Journal) الأميركية، قالت الكاتبة آن تارغسين إنه عوضا عن تحديد هدف مالي طموح لتحقيقه خلال العام الجديد، ينبغي وضع بعض الأهداف الصغرى والأكثر ذكاء لجعل حياتك المالية أكثر سعادة.
ووفقا لمسح عبر الإنترنت -أجراه موقع التمويل الشخصي "نيكست أدفايزر" يونيو/حزيران الماضي شمل قرابة 3 آلاف شخص بالغ- أعرب أكثر من نصفهم عن شعورهم بالقلق الشديد بشأن مواردهم المالية.