للمراهقين: 9 طرق للتخلص من المشاعر السلبية

بسمة الروقي
تعد سنوات المراهقة من أصعب مراحل الحياة، خاصة عند الحديث عن التنمر. يتحدث الكاتب دانييل وونج عن فترة المراهقة التي مر بها، وعانى فيها من التنمر، حين كان زملاءه المتنمرون يدعونه بأسماء ليسخروا منه، وينشروا الإشاعات حوله. كانو يأخذون أدواته، ويرفضون إرجاعها، ومرة حدث أن حبسوه في الفصل.
يقول: ليس من الغريب إذ أصبحت عصبياً وخائفاً ومكتئباً. لقد كنت أبكي عندما يحين موعد النوم؛ خشية أن أواجه الاضطهاد نفسه في المدرسة في اليوم التالي! لقد أصبحت سريع الغضب! فعند استفزازي أرد بعنفٍ شديد، بعد ذلك يسعدني القول بأن التنمر انتهى. في النهاية عندما تغلبت على جميع الأذى والألم الذي عانيت منه؛ لذلك سأعترف بأنني فعلت الكثير من الأشياء

الهواتف الذكية تجعل المراهقين غير ناضجين

كيف تطور جيل السيلفي الذي تربى وبين يديه هاتف ذكي؟ وما مواصفاته؟ الجواب في كتاب لعالمة النفس الأميركية جان أم توينز.
ودرست المؤلفة سلوك الشباب الأميركي من مواليد ما بعد 1995، وخلصت إلى أن الشاشات والهواتف الذكية على وجه الخصوص تجعل المراهقين غير ناضجين ومنقطعي الصلات الاجتماعية وفي حالة انقباض.
وتصف توينز سلوك الشباب الأميركي واضطراباته على مستوى الأسرة والحياة الجنسية والسياسة، ولكنها ترجعها كلها إلى استخدام الهاتف المحمول.
ووفقا لتوينز فإن تأخر الأطفال في سن 18 في الحصول على تراخيص القيادة عن الجيل السابق، يرجع إلى استخدام الهواتف الذكية التي جعلتهم في نظرها أقل استقلالا.

دراسات: تكليف الطلاب بواجبات منزلية يؤثر عليهم سلباً


بلدي نيوز
أمضت الإنسانية مئات السنين في تعلُّم وتعليم أشياء جديدة، حتى تتوصل إلى تعايش أفضل وتسهيل وجود كل فرد. لكن إذا كان هناك شيء يثير تساؤلات أكثر مما يثير أجوبة، فإنها قد تكون الواجبات المدرسية. في أيامنا هذه، لا يوجد سبب يبرر فرض واجبات مدرسية بعد دوام المدرسة.
لحسن الحظ، بعد معاقبة ملايين التلاميذ لأنهم لم ينفذوا واجباتهم، أتى الجواب أخيراً وهذا ما هو عليه.
صرّح حديثاً "هاريسون كوبر"، البروفسور الفخري في جامعة "ديوك": "لم نحصل على إثبات أن الفروض المدرسية تسمح للأولاد أن يكونوا طلاباً أفضل".
ومنذ سنة 1989، أظهرت عدة دراسات أن الطلاب يفهمون بشكل أفضل الدرس عندما ينفذونه في المدرسة، بالإضافة إلى هذا، الواجبات والتمارين التي نطلب منهم تحضيرها في منازلهم،

متطوعون يعلنون تشكيل "القلوب المبصرة" لمساعدة المكفوفين بريف حلب

بلدي نيوز - (حسين العبيد)
خلفت ظروف الحرب المستمرة ضد الشعب السوري، والقصف خلال السنوات الماضية على المناطق المدنية، آلاف المصابين الذين شوهت أجسادهم ونفسياتهم، ولم يجدوا الجهات التي تعنى بهم لاسيما الإعاقات الدائمة بالشكل الصحيح.
وفي ريف حلب الغربي، بادر عدد من المتطوعين إلى تشكيل "جمعية القلوب المبصرة"، و التي تهتم بشؤون المكفوفين في بلدة عينجارة، لمتابعة أوضاعهم والاعتناء بهم وتقديم الخدمات

مهندسون فلسطينيون وسوريون يطورون لعبة تجسد معاناة بلدانهم

عربي21- سهام بن عبد الله# الأحد، 23 سبتمبر 2018 10:48 م00
نشرت صحيفة "الغارديان" البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن قيام بعض مطوري الألعاب السوريين والفلسطينيين بصناعة ألعاب فيديو، سعوا من خلالها إلى الكشف عن أهوال معاناتهم ومشاكلهم المتعددة في ظل الحروب والاعتداءات غير المبررة التي تجري على أراضيهم.
وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن متجر آبل للتطبيقات رفض تصنيف إحدى الألعاب التي يطلق عليها اسم "ليلى في ظلال الحرب" في خانة الألعاب، نظرا للأحداث الدامية والحزينة التي تسردها.
وذكرت الصحيفة أن "تطوير ألعاب الفيديو تعد مهنة صعبة للغاية، ويؤكد رشيد أبو عبيدة، مهندس برمجيات فلسطيني يقوم بصناعة الألعاب في أوقات الفراغ، وجود العديد من التحديات. وفي هذا السياق يقول أبو عبيدة إن "العيش في رام الله أو غزة أمر صعب".
وتابعت: "في أي لحظة يمكن أن تقتل على الطريق لأن هناك دائما بنادق موجهة صوبك، ونظرا لأن المكتب الذي أعمل فيه متواجد في رام الله، عادة ما تكون هناك اشتباكات بالقرب منا، لذلك

JoomShaper