آثار العادات السيئة.. متى تبدأ في الظهور؟
- التفاصيل
جريدة الغد
تابع فريق بحثي دولي صحة مئات الأفراد منذ ولادتهم عام 1959 وحتى بلوغهم سن 61، بهدف دراسة تأثير العادات غير الصحية على المدى الطويل.
وتناولت الدراسة عادات مثل التدخين والإفراط في شرب الكحول وقلة النشاط البدني، حيث رُصدت العلاقة بين هذه السلوكيات والاضطرابات الصحية الجسدية والنفسية.
وأظهرت المتابعة أن أولى مؤشرات التدهور الصحي تبدأ في الظهور بوضوح عند سن السادسة والثلاثين، لدى الأشخاص الذين اعتادوا على تلك العادات في شبابهم، إذ كانوا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والاكتئاب، مقارنة بمن تبنوا نمط حياة صحي.
مرحلة البلوغ.. متى على الأهل بدء التحدث عن النمو مع أولادهم؟
- التفاصيل
جريدة الغد
كشف بحث جديد أن العديد من الأهل يخلطون بين الحديث التقليدي المرتبط بالجنس وحديث مهم آخر يرتبط بالبلوغ يجب التطرق إليه في وقت مبكر من حياة الأطفال.
ذكر استطلاع وطني جديد أجرته مستشفى "سي إس موت للأطفال" التابعة لجامعة ميشيغان، أنّ حوالي 41% من الأهل أفادوا بأنهم لم يتحدثوا مع أطفالهم عن البلوغ إلا بعدما بادر الطفل بالسؤال، أو أظهر اهتمامًا بالموضوع.
احذري عصبية المراهق وراء انحرافاته السلوكية: 6 طرق للمساعدة
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
انحراف سلوك المراهق مشكلة اجتماعية لا يخلو منها أيّ منزل في العالم، وتبلغ ذروتها في حوالي سن 14 و15 عاماً؛ مما يشكل قلقاً وإزعاجاً للآباء، وخطراً كبيراً على المراهق ذاته والمجتمع من حوله. وهذا الانحراف كما تخبرنا أرقام الإحصاءات، يرتبط بالذكور أكثر من الإناث، ويتراوح ما بين مخالفات اجتماعية بسيطة، إلى جرائم مخيفة.
ومن زاوية أخرى، نجد أن غالبية الآباء يُرجعون سبب الانحراف إلى مفاجأة التغيّرات الجسدية والاجتماعية والعاطفية التي يعيشها المراهق خلال سنوات المراهقة، بينما جديد الدراسات يؤكّد وجود أسباب أخرى ترقد وراء هذه الانحرافات. للتعرُّف إليها وتوضيحها ووضع سُبل التعامل معها، كان اللقاء واستشارية طب النفس الدكتورة فاطمة الشناوي.
التشتيت في العمل أو الدراسة.. هل نضع الحق على الهاتف الذكي؟
- التفاصيل
جريدة الغد
حان وقت دفع ضرائبك، فتجلس أمام الكمبيوتر لدفعها، ثمّ تضطر إلى مراسلة شريكك للحصول على تفاصيل حول فائدة قرضك العقاري.
تتحوّل هذه الرسالة إلى تفقّد سريع لبريدك الإلكتروني، وتصفّح سريع لوسائل التواصل الاجتماعي، ثم التسوّق عبر الإنترنت من متجرك المفضل، ومن دون أن تدرك تكون مرّت ساعة من دون أن تنجز دفع ضرائبك!
هل تؤثر الأنشطة التكنولوجية على معدل سعادة المراهِق وما هي البدائل؟
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
تأثير الأنشطة التكنولوجية على المراهقين
أكدت تقارير ودراسات بحثية عديدة أن المراهقين اليوم أصبحوا أقل سعادة من الأجيال الأكبر سناً، وكأنهم يعانون مما يعادل "أزمة منتصف العمر"، كما أشارت أوراق دراسية أخرى -وبعد بحث عن التغيرات الثقافية- إلى أنَّ مستوى سعادة المراهقين انخفض فجأة في الفترة التي انتشرت فيها الهواتف الذكية (2011-2012) وتليها الشاشات بمحتواها الجذاب، هذا بجانب دراسة الأنشطة المتعلقة بالشاشة والأنشطة غير المتعلقة بالشاشة، وتفاصيل أخرى كثيرة، تكشف عنها الدكتورة فايزة العبودي أستاذة التربية وطب نفس الطفل، في صورة عدة أفكار، توضح من خلالها الأسباب وتشرح بعض طرق إدخال السعادة إلى قلوب الأبناء المراهقين بعيداً عن الشاشات وغزو الجوال.