وجبة الحليب والحبوب تمد الرضع بعناصر مهمة
- التفاصيل
وعن أهمية ذلك قالت فلوتكوتر إن الحليب والحبوب يعملان على إمداد الرضيع بالعناصر الغذائية المهمة له مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك، مشيرة إلى أنه حتى الأطفال الرضع الذين يرتفع لديهم خطر الإصابة بالحساسية يجوز لهم تناول الوجبة المحتوية على حليب الأبقار.
وأوضحت الطبيبة الألمانية أنه يمكن للأهل تحضير هذه الوجبة بمنتهى السهولة بأنفسهم في المنزل, من خلال إضافة رقائق الحبوب المصنوعة مثلا من القمح أو الشوفان, أو الحنطة إلى مائتي مليلتر من الحليب كامل الدسم وتقليبهما مع بعضهما البعض وغليهما لمدة ثلاث دقائق.
القلق عند الأطفال والمراهقين
- التفاصيل
يعتبر القلق توقعا وخوفا من أي خطر أو مشاكل في المستقبل، مع شعور بالانزعاج أو أعراض جسدية أخرى. ويعد القلق شائعا عند الأطفال والمراهقين، فقد تكون في عدة أشكال مثل:
1- اضطراب قلق الانفصال:
هو القلق الشديد بسبب الانفصال عن الأسرة، أو أقرب الناس للمراهق أو الطفل. فقد يتطور لدى المراهقين قلق شديد من التردد أو رفض الذهاب للمدرسة أو الوحدة أو النوم لوحدهم. وقد يعاني البعض من كوابيس متكررة وشكاوى لأعراض جسدية، مثل: الصداع، والمغص، والغثيان، أو القيء.
الخروج إلى الطبيعة في الأجواء المشمسة يخفف من كآبة الشتاء
- التفاصيل
عودة الشمس الدافئة، والأجواء المنعشة، جعلت إبراهيم عيد يستيقظ من النوم بنشاط كبير، ويوقظ أبناءه، ويخبرهم بأن يستعدوا ويجهزوا أنفسهم لرحلة في الهواء الطلق، بعد أشهر من الجلوس في البيت بسبب برودة الجو.
يقول إبراهيم إن الجو الجميل يبعث في نفسه طاقة لا توصف، ويبعث فيه الرغبة في الخروج إلى الشمس والاستفادة من طاقتها، والإسراع في الخروج من أجواء البيت التي امتدت لشهور طويلة، والتوجه مع أبنائه وزوجته إلى الحدائق، يمرحون فيها ويلعبون حتى مغيب الشمس.
ويضيف إبراهبم أن قضاء يوم خارج المنزل، والاستمتاع بالأجواء المنعشة في أحضان الطبيعة، يجدد طاقته وطاقة أبنائه، ويجعلهم يستعدون للعمل والدارسة بشكل أفضل.
والحال لا يختلف مع أحمد عبدالله، الذي لا يكاد يرى الأجواء وقد تحسنت، والشمس وقد أشرقت، حتى يبدأ في الاتصال بإخوته وأخواته لدعوتهم لقضاء يوم ممتع خارج المنزل.
صحة الفم والأسنان وارتباطها بأمراض الجسم المختلفة
- التفاصيل
والمقصود بصحة وسلامة الفم والأسنان، هو: خلو الفم والوجه من الآلام المزمنة، وخلو الفم والحلق من الأمراض السرطانية، ومن تقرحات الفم، والتشوهات الخلقية مثل الشفة الأرنبية أو انشقاق الحنك، وأمراض والتهابات اللثة، وتسوس الأسنان، وفقدان بعضها أو كلها، وغيرها من الأمراض التي تصيب تجويف الفم.
مخ الأطفال يتشكل داخل الرحم وعقب الولادة
- التفاصيل
ويهدف باحثون من مستشفى "غايز اند سانت توماس" وجامعات "كينغز كوليدج لندن" و"امبريال كوليدج" و"اوكسفورد" إلى وضع رسم شبكي يوضح كيفية نمو المخ، على نحو تفصيلي يقول العلماء إنه كان مستحيلا حتى هذه الآن.
ويأمل العلماء في أن يؤدي رسم مخطط لمسار تكوين حزم الأعصاب في الأشهر الثلاثة الأخيرة للحمل إلى مساعدة الأطباء في استيضاح تفاصيل أكثر تمكنهم من تقديم مساعدة خلال المواقف التي يحدث خلالها أي خلل في سير العملية.