عادات صحية لن تتعلمها الفتيات إلا من أمهاتهن
- التفاصيل
ليلى علي - الجزيرة نت
تعتبر النظافة الشخصية والعادات الصحية مهارات حياتية مهمة، وبينما تعتقدين أن ابنتك المراهقة تعرف كيف تعتني بجسدها وعقلها في الوقت الذي تصل فيه إلى مرحلة المراهقة، فقد تتفاجئين. الحقيقة أن معظم المراهقين والمراهقات يحتاجون إلى القليل من الإرشاد فيما يتعلق بالنظافة من وقت إلى آخر.
تقول الخبيرة التربوية جنيفر أودونيل في مقال لها على موقع "فيري ويل فاميلي" (Verywellfamily)، إنه قد يكون من غير المريح إثارة موضوع النظافة الشخصية مع المراهقات، إلا أنه من الضروري تعليم ابنتك المهارات الحياتية التي ستحتاجها لتصبح شخصا سليما ونظيفا ومسؤولا.
وصايا جدتي
- التفاصيل
بلقيس الكثيري
في غابر الزمان أوصت أمامة بنت الحارث ابنتها أمَّ إياس عند زواجها بوصية، تناقلتها الأجيال بعد ذلك، وما زالت تدرَّس في مدارسنا إلى يومنا هذا؛ لأن الكلمة المحمَّلة بالفصاحة والحكمة وسداد الرأي تبقى وإن رحل صاحبها ... وكذا رحلت جدتي رحمها الله، وبقي لكلماتها صدًى أراه في حيوات كل مَن كنَّ تحت رعايتها، وسمعْنَ وصيتها فأطعْنَ، وقد جمعت هنا خلاصة ما قيل وما سمعت:
إنكِ يا ابنتي مقبلةٌ على حياة غير ما اعتدتِ من حياة، وستتقلدين منصبًا عظيمًا هو خير ما تتقلده النساء، منصب الزوجة وربَّة البيت، شريكة النجاحات العظيمة التي ينجزها زوجكِ وأبناؤكِ من بعد، يجهلكِ الناس ويعرفكِ الله، ثم أنتِ ربة الأبناء، تربِّين وترسِّخين القيم وتُنشئين جيلًا يقتفي أثرَ من قبله من هداة ومصلحين.
الحوار المسموم حول الوزن الزائد.. كيف تتعاملين مع انتقادات زوجك؟
- التفاصيل
فريدة أحمد - الجزيرة نت
9/7/2020
تكررت شكاوى السيدات من انتقادات أزواجهن لأجسادهن في المجموعات النسائية المغلقة على مواقع التواصل، وجاءت الشكاوى مصحوبة بتعبير عن مشاعر بالحزن والخذلان، وصولا إلى انعدام الثقة بالنفس، خاصة أن بعضهن يعانين بالفعل بسبب مقارنة أنفسهن بذوات الأجساد النموذجية.
تبادل الآراء بين الأزواج، أمر يشجع عليه المتخصصون في العلاقات الزوجية، لكن المشكلة الكبرى تظهر عندما يصبح التعبير عن الرأي حادا يتضمن عبارات مثل "يجب أن تفقدي وزنك لأنني لم أعد أحبك هكذا".
للرجال فقط.. اجعل دخولك إلى المنزل لحظة بهجة منقطعة النظير
- التفاصيل
ليلى علي - الجزيرة نت
17/7/2020
كل يوم، وبمجرد عودتك إلى المنزل، تسمع صغارك يصرخون بحماس "بابا بالمنزل.. أخيرا وصل بابا"، يقفزون ويتسابقون من منهم يصل إلى صدرك أولا، الجميع يريد أن يحتضنك في هذه اللحظة، إلا أنك ربما وبسبب الإجهاد أو بسبب يوم العمل الطويل ومشاكل أخرى، قد يغيب عنك الحماس المناسب لاحتواء حماسهم بالمقابل.
قد تتعامل مع الأمر كأنه شيء مسلم به، لكن الحقيقة أنه سيأتي يوم قريب لن يرحب فيه أطفالك بك بهذه الطريقة الرائعة، سيكبر الصغار ويتوارى الواحد منهم بعد الآخر لينغمس في حياته الخاصة.
اسأل نفسك: ما نوع التحية التي تقدمها لأطفالك حين عودتك من العمل؟ هل تظهر لهم الإثارة نفسها؟ هل تظهر لهم الحب؟ هل تبدو سعيدا لرؤيتهم كما يفعلون هم، أم تبدو غاضبا ومتعبا؟
هكذا يخبرك طفلك منذ ولادته أنه يحبك
- التفاصيل
آية جودة - الجزيرة نت
يقوم الأطفال بالكثير من الأمور التي يفسرها البعض بكونها طبيعية فلا يتوقفون عندها كثيرا، ولكن عند التدقيق في الكثير من الأفعال التي لا تستدعي الاهتمام سنكتشف أن الدافع الرئيسي وراء هذه التصرفات هو الحب، ولكنهم يعبرون عنه بطريقتهم الخاصة.
الأيام الأولى
هل يشعر الرضّع بالحب؟ بالتأكيد يشعرون بحب أمهم وأفراد عائلتهم ويبادلونهم هذا الحب، ولكن نظرا لقدراتهم المحدودة فهم دائما ما يستطيعون التعبير عن هذا الحب بهذه القدرات البسيطة.