كيف تدير أموالك بذكاء؟ إليك نصائح الخبراء
- التفاصيل
تمثل الثقافة المالية عنصرًا أساسيًّا في حياة أي شخص، فبغض النظر عن مهنتك، يُعد تعلم إدارة الأموال بذكاء أمرا ضروريّا. ولكن مع غلاء تكاليف المعيشة وارتفاع الأسعار بشكل جنوني في مختلف أرجاء العالم، ومنه عالمنا العربي، كيف يمكنك أن تقلل من مصاريفك دون أن تتأثر حياتك؟ وما المهارات التي تحتاج إلى تعلمها؟
أين يذهب المال؟
سبعة نصائح لحماية المراهقين من أخطار وسائل التواصل الاجتماعي
- التفاصيل
محمد صلاح
2/6/2023
في ظل تزايد الأدلة على أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تؤدي إلى رفع معدلات الإصابة بالاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة، وتفاقمها لدى الأطفال والمراهقين. أصدرت الجمعية الأميركية لعلم النفس في التاسع من مايو/أيار الماضي، إرشادات إلى الآباء والمعلمين ومقدمي الرعاية الصحية وصنّاع السياسات وشركات التكنولوجيا "الذين يتشاركون المسؤولية لضمان رفاهية المراهقين، والمساعدة في توجيه استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي"؛ بناء على أبحاث شملت آلاف المشاركين.
وأوضح الدكتور آرثر إيفانز، الرئيس التنفيذي للجمعية، أنه بعد مراجعة الآثار المحتملة -المفيدة والضارة- لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، على النمو الاجتماعي والتعليمي والنفسي للمراهقين؛ جاءت هذه الإرشادات مستندة إلى الأدلة العلمية الموثوقة حتى الآن. وهنا نستعرض أهم تلك التوصيات:
علي حومد.. ممرض بساق واحدة يبلسم آلام سوريين أنهكتهم الحرب
- التفاصيل
عمر يوسف
شمال سوريا – متنقلا عبر دراجة نارية محلية الصنع، يواظب الممرّض السوري علي حومد على تقديم الخدمات الطبية للمرضى المحتاجين في ريف حلب، شمال غربي سوريا، رغم بتر ساقه اليمنى خلال الحرب في بلاده.
ومن الصباح الباكر، ينطلق حومد (52 عاما) من المخيم الذي يقطنه في بلدة نيارة في ريف حلب، مستندا على كرسي معدني مخصص للعجزة وحالات الإعاقة، حاملا حقيبته الطبية من أجل زيارة المرضى في المناطق القريبة من مكان سكنه.
محنة متعددة الأوجه يختبرها الطلبة السوريون في لبنان
- التفاصيل
كتب بواسطة: وائل نجم
تحدّثنا في تقرير سابق عن المعاناة والأزمة التي يعيشهما ويعاني منهما اللاجئون السوريون والعمّال منهم على وجه التحديد، وفي هذا التقرير نستعرض أحوال الطلاب والخرّيجين الذين لا تقلّ معاناتهم ومعاناة أهلهم وذويهم جرّاء اللجوء إلى لبنان، وجرّاء الأزمة الاقتصادية التي تعصف بالبلد، والقوانين المفروضة في مسألة الانتساب إلى المدارس أو الثانويات والجامعات، ومن بعد ذلك رحلة التخرّج والعمل.
كيف تُعلمين ابنك المراهق قيمة المال؟
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
مع تزايد متطلبات المراهق من المصروف، وكثرة الصرف على احتياجاته الشخصية وسط أصحابه وبين زملائه، تقع كثير من الأمهات في الحيرة والانزعاج؛ خوفاً على الابن المراهق؛ من أن يكون شخصاً لا يُحسن التصرف بالمال ولا يقدر المسؤولية، من هنا يأتي دور الآباء في تحديد مصروف الطفل المراهق.. وتعليمه قيمة المال. الدكتورة فاطمة الشناوي أستاذة طب النفس تضع أساسيات تحديد مصروف المراهق الشخصي.. ومعها عدد من النصائح على كل أمّ الاستعانة بها.