14 نصيحة لتنشئة مراهق سوي نفسيا.. أهمها المشاركة والدعم
- التفاصيل
شيماء عبد الله
الجزيرة
يعتقد بعض الناس أن الانتقال من مرحلة الطفولة إلى المراهقة يمر بالسلاسة ذاتها التي يتّسم بها الانتقال من صفوف المرحلة الابتدائية إلى الصفوف الإعدادية.
لكن في واقع الأمر، المراهقة ليست بتلك البساطة، إنها أشبه بانتقالك من المساحة المخصصة للأطفال في المطاعم والمولات إلى ساحة حرب تشتبك فيها مع حبيب لا عدو. الأمر ليس صعبًا على الآباء فقط، بل هو أكثر صعوبة على المراهقين أنفسهم، إذ يعاني هؤلاء كثيرًا من تقلبات المزاج والتحسس الزائد، مما يحتاج منهم إلى كفاح طويل ليتخطوها.
المراهقة مرحلة مضطربة، تنعكس على المحيط العائلي والدراسي، أو حتى عبر مواقع التواصل التي غيّرت مفاهيم المراهقة القديمة.
هل طفلك آمن إلكترونيًّا؟
- التفاصيل
خالد صلاح حنفي محمود
أوضحت تقديرات منظمة الأمم المتحدة في عام 2021، أن نسبة 71% من سكان العالم الذين تتراوح أعمارهم بين 15-24 يستخدمون الإنترنت، مقارنة بـ57% من جميع الفئات العمرية الأخرى. وتوضح تقارير منظمة اليونيسف أن في بعض البلدان يكون معدل استخدام الإنترنت بين الأطفال دون 15سنة، مماثلاً للمعدل عند البالغين فوق 25 سنة. وهذه الإحصاءات تظهر مدى توافر وانتشار الهواتف الذكية في أيدي الأطفال، والتي كرست كما يشير التقرير “ثقافةَ غرفة النوم”، حيث صار الوصول للإنترنت بالنسبة لكثير من الأطفال أمرًا أسهل وفرديًّا بصورة أكبر عن الماضي، وصاروا أقلّ خضوعًا للإشراف من قبل الكبار. لقد صار الأطفال يمثلون نسبة ثلث مستخدمي الإنترنت في العالم، ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم مع الوقت، خصوصًا أن جائحة كوفيد-19 أدت أيضًا إلى إقبال مزيد من الأطفال على شبكة الإنترنت لاستكمال تعليمهم، بعد أن تم فرض قيود على فصول المدارس، وبدأ الأطفال في التعلم عبر الإنترنت، وهو الأمر الذي زاد من خطر التعرض للمحتوى الضار والعناصر التي تشكل تهديدًا.
الإذاعة المدرسية.. كيف تؤسس شخصية الطالب وتقوي مهاراته؟
- التفاصيل
ديمة محبوبة
عمان–”اليوم الدراسي يتحدد ويتم الحكم عليه بداية من الإذاعة المدرسية” بهذه المقولة بدأ الدكتور النفسي والتربوي د. علي الغزو، حديثه، بحكم عمله وانخراطه بالقضايا النفسية، وكدوره مديرا لإحدى المدارس الثانوية، مؤكدا بأن الإذاعة المدرسية من أهم النشاطات اللامنهجية المهمة للطالب بجميع المراحل المدرسية وكذلك للمدرسة والمعلمين.
ويشير إلى أن النشاط والانضباط والتنوع يغير نفسية الطالب ويحفز على يوم جميل ومثمر، فالمدرسة تلعب دورا كبيرا في الجانب التربوي للطلاب، وفي التغلب على خوفهم وتثقيفهم وإعطائهم الدور التشاركي في مجتمعهم.
كم عناقا تحتاجه ابنتك المراهقة كل يوم؟ ولماذا؟
- التفاصيل
ليلى علي
4/12/2022
المعانقة هي نوع من اللمس المريح يساعد على التواصل، أما فوائدها لأبنائنا فلا حدود لها لأنها تسهم في النمو المعرفي والعاطفي لهم. وقد أظهرت الأبحاث أن الأطفال يزدهرون في البيئات التي يُغمرون فيها بالحب باستمرار، وهذا يبدأ من يوم ولادتهم وحتى طوال حياتهم.
وفقا لموقع "مايند تشامبز" (Mind Champs)، فإنه في وحدات العناية المركزة لحديثي الولادة في المستشفيات اليوم، يتم تشجيع الآباء على ممارسة ما يعرف بـ"رعاية الكنغر" (kangaroo care)، وذلك من خلال حمل أطفالهم المبتسرين، حيث ثبت أن هذا يؤدي إلى تحسن في العلامات الحيوية مثل زيادة الوزن والحد الأدنى من مضاعفات التنفس.
كيف تمنعين ابنتك المراهقة من الاعتذار من دون داعٍ؟
- التفاصيل
سيدتي - لينا الحوراني
لا حرج في قبول الخطأ والاعتذار عنه. ومع ذلك، عندما يتم استخدام عبارة "أنا آسف" بشكل متكرر من قبل الأطفال، وخاصة الفتيات الصغيرات، فقد تكون علامة على شيء أكثر خطورة، فالأطفال على وجه الخصوص يعيشون في عالم لا يزالون لا يفهمونه، ولهذا السبب ليس لديهم على الإطلاق سبب يدعوهم إلى الأسف دائماً. غالباً ما يكون الاعتذار أحد الطرق لتهدئة الصراع. وفقاً للخبراء، هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الأطفال، وخاصة الفتيات الصغيرات، يشعرون بالالتزام به. لكن لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك دائماً، إذن ما الذي يجب على الآباء فعله لتربية أطفال أكثر ثقة وحزماً بأنفسهم؟ كيف يجب أن تعلمي بناتك التوقف عن قول آسفة بلا داع؟