الأطفال الأكثر نشاطا أقل عرضة للاكتئاب
- التفاصيل
أفادت دراسة نرويجية حديثة بأن ممارسة الأطفال النشاط البدني تخفض خطر الإصابة بالاكتئاب.
وأجرى الدراسة باحثون في الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، ونشرت في دورية (Pediatrics) العلمية.
وتابع الباحثون حالة ثمانمئة طفل في سن السادسة من أعمارهم، على مدى أربع سنوات، لكشف العلاقة بين النشاط البدني وأعراض الاكتئاب.
ووجد فريق البحث أن ممارسة الرياضة، خاصة تلك التي ينتج عنها تعرّق، تحمي الأطفال من الإصابة بالاكتئاب.
طفلك يستيقظ ليلاً… إليك الحل!
- التفاصيل
الرأي - رصد
حذر الطبيب يوسيف كال من إعطاء الأبوين الأطفال أدوية منومة؛ حيث أن المنومات قد تؤدي إلى توقف التنفس لدى الأطفال.
وأوضح طبيب الأطفال الألماني أن الأدوية التي تحتوي على مواد مثل الدوكسيلامين تعمل مباشرة على المخ، كما أنها قد تؤدي إلى الإدمان.
ويلزم على الآباء معرفة أن عدم نوم الطفل بالليل بشكل جيد أو حتى كثرة استيقاظه بالليل أمر طبيعي؛ حيث أن معظم الأطفال لا يكون لديهم مشكلة في النوم.
ويحصل الأطفال على المزيد من النوم، وذلك بحسب ما يحتاجون- وليس بالضرورة أن يكون هذا بالليل، وهو ما لا يتوافق في الغالب مع إيقاع نوم الآباء، لذا فإن الأطفال ليسوا هم من يحتاجون إلى المزيد من النوم ولكن الآباء
كيف تنظم نوم طفلك؟
- التفاصيل
هل لدى طفلك مشاكل في النوم؟ هل يستيقظ مرارا في الليل؟ أليس له وقت نوم محدد؟ المختصة في الأمومة والطفولة رولا قطامي أبو جابر تقدم نصائح لتنظيم نوم طفلك.
تقول المختصة إن هناك ثلاث قواعد لتحسين نوم طفلك، وهي:
القاعدة الأولى: اتباع روتين معين للنوم، وذلك عبر عدة خطوات، مثل:
تحديد موعد ثابت للنوم، بين الساعة 7:30 و8:30 مساء.
الغارديان :أطفال اللاجئين السوريين يعولون أسرهم في لبنان
- التفاصيل
«تحاول سلمى عصمت، البالغة من العمر 7 سنوات، بيع الزهور في شارع أرمينيا بيروت. وتقول إنها تذهب إلى المدرسة، وأن ما تقوم به مجرد عمل إضافي».
هكذا استهلت صحيفة «جارديان» البريطانية تقريرا لها عن أوضاع اللاجئين السوريين في لبنان. ونقلت عن إدوارد جونسون، مسؤول الاتصالات في «برنامج الأغذية العالمي»، قوله: «عندما يصارع اللاجئون من أجل البقاء، يقومون بممارسات سلبية، كالاعتماد أكثر على أطفالهم وإرسالهم إلى العمل».
تشير الصحيفة إلى أنه مع اقتراب الأزمة في سوريا من الذكرى السادسة، تقول الأمم المتحدة إن %93 من أسر اللاجئين في لبنان ليس لديهم ما يكفي من الغذاء.
اكتشف.. ما الذي يراه الرضيع خلال شهوره الأولى؟
- التفاصيل
الرأي - رصد
يمكن للأجنة التفريق بين الضوء والظلام، حتى قبل الولادة. وعندما يولدون، يستخدم الرضع هذا الفهم المبدئي للتناقض كي يميزوا بين الأشكال والخطوط.
ومع ذلك، فإنه لعدة أسابيع يكون كل شيء باللونين الأسود والأبيض، وذلك لأن أعصابهم، عند الولادة، تكون مفككة وغير منظمة، بحسب تقرير نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ويظل الرضع كذلك حتى حوالي الشهرين، عندما يبدؤون في تمييز أول لون، وهو اللون الأحمر، عقب التحفيز المتكرر من جميع الحواس الخمس، والذي يجبر المخ على التعرف على ذلك اللون.
ولوضع الأمور في منظورها الصحيح، قام جراح العيون، دكتور روميش أنغناويلا، من عيادة "كومبير"، بوضع سلسلة صور متحركة "GIF"، تظهر التحول من لحظة الولادة إلى سن 12 شهراً.