تقرير: 5 طرق لتنمية التركيز الذهني مع أطفالك
- التفاصيل
واشنطن- عندما كانت ابنة ترافيس سبنسر في الصف الرابع، عانت في أوقات عدة من صعوبة في النوم. في تلك الليالي، اعتاد سبنسر أن يأخذ بضع دقائق من أجل ممارسة تمارين التركيز وصفاء الذهن، وفقاً لتقرير لشبكة «سي إن إن».
أولاً، قام سبنسر بدعوتها لسرد بعض الأشياء التي كانت ممتنة لها. بما يتضمن عادةً أصدقاء أو لعبة فيديو مفضلة.
وقال سبنسر، أستاذ صفاء الذهن والتركيز والمدير التنفيذي لمعهد التركيز وقوة الذهن الأميركي – الأفريقي في واشنطن العاصمة: «أنا سعيد لأنكِ لاحظتِ هذه الأشياء… دعينا نتمسك بالخير الذي نشعر به الآن. وربما فقط نأخذ نفساً أو اثنين ونحن ننام».
التعدد اللغوي وتأثيره على الأطفال
- التفاصيل
عمان – مع انتشار اللغة الإنجليزية في العالم أجمع، زادت أهميتها حتى تغلغلت في كافة المجالات الأكاديمية والاجتماعية، مما استوجب إدراجها في تعليم الأطفال بكافة الوسائل. واختلفت الآراء حول تأثيرها، مما جعل المحور الرئيسي يكمن في إجابة ما إذا كان تعلم الطفل للغة ثانية إلى جانب لغته الأم يُعَدُّ شيئاً سلبياً أم إيجابيا؟
اللعب بالماء.. أفضل نشاط تقدمينه لطفلك
- التفاصيل
يعد اللعب بالماء نشاطا ممتعا لا يقتصر على المرح والنشاط فقط؛ بل يعد أيضا حلا مثاليا لتهدئة الأطفال الصغار، الذين يتسمون بمزاج عصبي، ويمكن أن يكون أيضا بمثابة علاج لهم من خلال تمكينهم من اللعب بسعادة لفترة طويلة بدون أي قلق.
في تقرير نشره موقع "بيبي غاغا" (babygaga) الأميركي، قالت الكاتبة كارين صموئيلز إن اللعب المائي له أشكال عديدة سواء كان بجانب المسبح أو على الشاطئ أو حوض الاستحمام أو أحواض المياه، ويمكن لطفلك أن يلعب بمفرده أو مع الأصدقاء في الهواء الطلق أو في الداخل.
كيف نتجنب متلازمة "الطفل الغني"؟
- التفاصيل
باتريك إف
ترجمة وتحرير: نون بوست
لا ترتبط متلازمة الطفل الغني، التي تُعرف أيضا باسم "ريكوباتيا" (ricopatía) أو "أفلوينزا" (affluenza)، فقط بأبناء الطبقة الثرية من المجتمع. من الطبيعي أن تؤدي الحماية المفرطة إلى عدم تربيته بشكل مناسب، ونتيجة لذلك، يصبح الطفل الذي بلغ مرحلة البلوغ غير مسلح بما يكفي من المهارات للتعامل مع تقلبات الحياة لأنه لم يتعوّد على المثابرة والكفاح للحصول على ما يريد.
كيف تعلم الطفل أنه لا يمكن لأحد أن يلمس جسده؟
- التفاصيل
كتب بواسطة:لورونس واكنين
ترجمة وتحرير: نون بوست
على الرغم من تعلّم الأطفال بعدة طرق كيفية حماية أنفسهم، إلا أنه لا يقع تعليمهم إلا في سن أكبر بكثير كيفية الحفاظ على سلامة أجسادهم. ونظرا لأن الأطفال ليسوا محصنين من الاعتداء الجنسي، من المهم تزويدهم بالمعرفة والتدابير الوقائية اللازمة.
كثيرا ما يصعب على الوالدين معالجة مسألة الاعتداء الجنسي عندما يتعلق الأمر بتحذير أطفالهم من المخاطر المحتملة التي من الممكن أن يواجهونها. ووفقا لمسح وطني أجراه مستشفى موت للأطفال حول صحة الأطفال، يتأخّر العديد من الآباء في التحدث مع أطفالهم حول مخاطر اللمس غير المناسب.