اضطرابات القلق شائعة.. إليك كل ما يجب أن تعرفه عنها
- التفاصيل
أوضح فريق العمل المعني بالخدمات الوقائية الأميركية، والذي أصدر مسودة إرشادات جديدة الشهر الماضي، ضرورة فحص جميع البالغين، الذين تقل أعمارهم عن 65 عاما، بحثا عن اضطرابات القلق.
اضطرابات القلق تستنزف الطاقة وتؤثر على الذاكرة
ورغم أن الإرشادات، التي تساعد في توجيه قرارات الأطباء، ليست نهائية بعد حتى وقت لاحق من هذا الشهر، إلا أن هذه هي المرة الأولى التي توصي فيها مجموعة الخبراء الوطنية بفحص اضطرابات القلق لمثل هذا القطاع الواسع من الجمهور الأميركي.
هل يمكنك تغيير شخصيتك عبر تحسين مهاراتك الاجتماعية؟
- التفاصيل
منى خير
6/10/2022
شعور الإنسان "غير المتفاعل" أو "غير الاجتماعي" مؤلم وغير سار، ويثير كثيرا من الحوارات الداخلية مع نفسه، مفادها عدم الرضى عن نفسه وعما يدور من حوله، فنجده خجولا أثناء التحدث مع الآخرين، ويهاب الدخول في أي نقاش، ويفضل الانسحاب من أي موقف صعب.
ولكن، هل من الممكن أن نغير أنفسنا إذا عقدنا العزم على ذلك؟ ونتخذ المسار الأصعب للتغيير ونترك المجال السهل وهو الانسحاب والابتعاد عن الحياة؟ حول ذلك حاورت الجزيرة نت اختصاصيين لمعرفة كيفية تحسين مهاراتنا الاجتماعية.
بعد انتشار منصات البث المباشر.. خبراء يُحذرون من الإفراط في المشاهدة
- التفاصيل
محمد صلاح
28/9/2022
"التدخين الجديد" مُصطلح يُطلق على الجلوس بشكل عام، لما له من آثار ضارة بصحة القلب، فقد كثر الجلوس على الأريكة لمتابعة الأفلام، ومشاهدة حلقات متتابعة من مسلسل تلفزيوني دفعة واحدة، في نهاية الأسبوع مثلا.
وشهدت السنوات الأخيرة ارتفاعا في شعبية خدمات البث المباشر بشكل ملحوظ عالميا، باعتبارها وسيلة سهلة لتسلية الأسرة، حيث يحظى هذا البث باهتمام 9 من كل 10 بالغين بريطانيين، أعمارهم بين 18 و24 عاما.
في يوم المعلّم العالمي.. أسباب عدم احترام الطلاب للمعلمين في السنوات الأخيرة!
- التفاصيل
سيدتي - لينا الحوراني
كان التلاميذ مخلصين بالكامل لمعلميهم، يكنون لهم الاحترام دائماً ويظهر ذلك في سلوكياتهم اللطيفة دائماً، لكن أصبحت كل هذه المواقف الجميلة قصصًا من الماضي. حيث بتنا نسمع عن حوادث عدم احترام الطلاب لمعلميهم بشكل كبير، فما هي الأسباب والتأثيرات، حسبما يرى ويحلل الخبراء والاختصاصيون؟ بمناسبة حلول اليوم العالمي للمعلمين الذي يصادف اليوم 5 أكتوبر.
البيئة الداعمة في حياة الإنسان.. كيف ترسم مساره بالنجاح والتميز؟
- التفاصيل
منى أبو حمور
عمان- “لم يكن ذلك الطموح والاجتهاد وحده الذي أوصلني لما أصبو إليه.. فوجود أشخاص من حولي هم وقود حماسي ومساحة أماني أشعرني بالاطمئنان وأنني قادرة على النجاح والتقدم”.
بهذه الكلمات وصفت منار خالد الأشخاص الداعمين في حياتها الذين لم يتوانوا يوما عن تقديم الدعم والمساندة لها ويعززون في كل مرة ثقتها بنفسها ويؤكدون مرارا وتكرارا أنها قادرة على الأكثر.