أشياء تستعمل يوميا ضررها أكبر من نفعها
- التفاصيل
دبي- هل تذكر كل المرات التي قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك بأنها صحية أكثر أو أقل ضرراً؟ لكن في الحقيقة، المظاهر قد تكون خادعة أحياناً.
فمن الصابون المعقم ومعجون الأسنان المبيض، إلى مرطب الجو، تعرّف فيما يلي إلى 4 أغراض ليست صحية بقدر ما تبدو، بحسب موقع "Health.com":
- ليفة الاستحمام: ليفة الاستحمام ضرورية لتنظيف الجسم، لكن الليفة المصنوعة من أنسجة بلاستيكية تعد مكان تكاثر للبكتيريا والفطريات والعفن. ولتفادي هذا، احرص على استعمال ليفة مصنوعة من أنسجة طبيعية،
إنجاب المرأة يقلل فرص إصابتها بسرطان المبيض
- التفاصيل
بينت دراسة قام بها باحثون بريطانيون في مركز لبحوث السرطان أنه كلّما كان للمرأة أولاد انخفض لديها خطر الإصابة بسرطان المبيض. عمد هؤلاء إلى تحليل الملفات الطبية لأكثر من 8000 امرأة من أجل تحديد عوامل الخطر للأنواع الأربعة من سرطان المبيض الأكثر شيوعاً: carcinome séreux، carcinome mucineux، carcinome endométrioïde، tumeurs à cellules claires.
يشير الباحثون إلى أنهم توصلوا في السنوات الأخيرة إلى اكتشاف أنّ عدداً كبيراً من أنواع السرطانات لا تأتي مباشرة عبر المبيض، فالعديد من الأورام المصلية تبدأ في قناة فالوب، في حين تتشكل الـ carcinomes endométrioïdes والـ tumeurs à cellules claires في بطانة الرحم. وقد اكتشفوا أنّ إنجاب طفل يخفف من خطر الإصابة بسرطان المبيض عموماً 20 في المئة مقارنة بالنساء اللواتي لا أولاد لهن، وبـ 40% للـ tumeurs à
الكمبيوتر وعيون أطفالنـــا
- التفاصيل
د. مصطفى عابدين
يلتف الناس لساعات طويلة حول أجهزة الحاسب الآلى لأسباب مختلفة .. ولا يقتصر الأمر على البالغين والكبار الذين يستخدمونه للعمل بل يمتد الأمر ليشمل الصغار كذلك للتسلية أو المذاكرة أو اللعب .. والجميع يجدون فيه وسيلة للحصول على المعلومات فى شتى مناحى المعرفة ولا أكون مبالغا لو قلنا أن الجميع كبارا وصغارا يتخذون منه سبيلا للألعاب المختلفة والمسابقات التى يحصلون من خلالها على نقاط " وهمية " ولكنها ترضيهم وتثبت لهم مقدرتهم على التحدى وتخطى العقبات .
وفى ظل الطفرة التكنولوجية التى سادت العالم فى العقود الأخيرة أصبح هناك أكثر من جهاز كمبيوتر فى كل بيت بعدة أشكال منها الثابت والمتحرك .. وزاد الأمر إنتشارا بعد أن أصبح هناك كمبيوتر فى كل أجهزة التليفون تقريبا والتى يحمل الواحد منا جهاز أو أكثر فى جيبه بما فى ذلك الأطفال .
وكما أن لكل الأشياء فى حياتنا جوانب إيجابية فهناك أيضا جوانب سلبية عديدة لعل أبرزها على الإطلاق التأثير السلبى على العين متمثلا فى ضعف الإبصار وذلك بسبب تثبيت النظر مدة طويلة على شاشة جهاز
ما هي الدهون الصحية؟
- التفاصيل
يعد نظامنا الغذائي غنيا بأنواع الدهون المختلفة، ورغم سمعتها السيئة فليست كل الدهون غير صحية؛ فالإنسان بحاجة إلى الدهون، ولكن أي الدهون أفضل؟ وكيف أختار النوع المناسب لوجبة ما؟
تبقى الدهون مصدرا مهاما للطاقة رغم ما يقال عن أضرارها، كما أنها تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية المفيدة لصحة الإنسان، وتحتوي على كثير من الفيتامينات القابلة للذوبان، بالإضافة إلى النكهة التي تضفيها على الطعام.
وللاستفادة المثلى من الدهون كالزبد والزيوت المختلفة والسمن النباتي، يلزم معرفة أي الدهون تناسب أي نوع من الطعام؟
إذا أردت –مثلا- إضافة زيوت على السلطة، فالزيوت الأنسب هي ذات الأحماض الدهنية البسيطة غير المشبعة، وهذه هي الأحماض الدهنية الأساسية الضرورية لبناء أجسامنا، مثل زيت عباد الشمس أو زيت الذرة أو زيت
تعرّف على" الثآليل" وكيف تُصيب الأطفال
- التفاصيل
الغد- قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الثآليل هي بثور ناجمة عن عدوى فيروسية، تظهر على الأقدام واليدين والرأس ومؤخرة العنق لدى الأطفال.
وأوضحت الرابطة أن الفيروسات تنتشر في المناطق الدافئة والرطبة وتتوغل بداخل الجلد عبر الجروح والخدوش السطحية. كما أنه بعد السباحة يكون الجلد الرطب أقل مقاومة لتلك الفيروسات.
وفي الغالب لا تتسبب الثآليل في الشعور بالألم، إلا في حال ظهورها في مواضع تتعرض كثيراً للضغط، مثل باطن القدم. وعادةً ما تتلاشى الثآليل من تلقاء نفسها، ولكن قد يستغرق الأمر عدة سنوات.