ماذا تعرف عن قصور الغدة الدرقية؟

التفاصيل

عمان - يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تقوم هذه الغدة بإنتاج كميات كافية من هرمونات معينة. وتعمل هذه الحالة على صنع اضطراب في التوازن الطبيعي لردود الفعل الكيماوية في الجسم. وبما أن الهدف الرئيسي لهرمونات الغدة الدرقية هو القيام بإدارة الأيض في الجسم، فمن غير المستغرب أن تكون أعراض هذه الحالة اضطرابات أيضية، منها البدانة. أما الأعراض الأخرى، فهي نادرا ما تظهر في المراحل المبكرة، غير أنها مع الوقت، إن لم تعالج سريعا، فهي تفضي إلى الإصابة بحالات عدة، منها آلام المفاصل وأمراض القلب. أما عن العلاج، فهو يتم عبر إعطاء المصاب جرعات من الهرمون الصناعي الخاص بهذه الغدة. وهذا علاج فعال وآمن.

هل تصمد عقاقير الانفلونزا في زمن الاوبئة؟

التفاصيل

 لندن - لا يزال العلماء يجهلون ما اذا كان عقاقير شائعة لعلاج الانفلونزا على غرار تاميفلو الذي تنتجه شركة روش وريلينزا من إنتاج غلاكسو سميثكلاين- تنجح في علاج النزلات الموسمية وقت الاوبئة مطالبين باجراء تجارب اكلينيكية عاجلة نشطة لحسم الأمر.

وفي حين عمدت الحكومات في شتى أرجاء العالم إلى تخزين العقارين واستخدامهما خلال تفشي السلالة الفيروسية اتش1ان1 من وباء انفلونزا الخنازير في عام 2009-2010 لم يتم اجراء تجارب عشوائية وقتئذ لذا فان الادلة الموجودة عن فعاليتهما غير كافية.

ونشر الخبراء تقريرا تحت اشراف جيريمي فارار مدير صندوق ولكام عن استخدام العقاقير المضادة للفيروسات المعروفة باسم مثبطات النيروامينيديز لعلاج الانفلونزا وقالوا إنها كانت فرصة مهدرة ويتعين عدم تكرارها.

وقال كريس بالتر خبير التجارب الاكلينيكية بجامعة اكسفورد البريطانية الذي شارك في الدراسة «في وباء اتش1ان1 تم توزيع واستهلاك كميات كبيرة من التاميفلو لكن ليست لدينا أي فكرة عما اذا كان ذلك كان موفقا».

مكملات الكالسيوم .. وهم للحصول على عظام قوية

التفاصيل

أظهرت دراسة جديدة زيف المعتقدات السابقة الواسعة الإنتشار والتي تقول بأن مكملات الكالسيوم يمكن أن تكون جيدة بالنسبة لنا، حيث وجدت دراسة جديدة بأن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الـ50 سنة، لا يمكن أن يحصلوا على عظام أقوى من خلال تناول المكملات الغذائية أو عن طريق تناول حصص إضافية من الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل منتجات الألبان.
وقد أوضح العلماء بأن تناول مكملات الكالسيوم ليس سوى مضيعة للوقت، ويمكن أن يكون ضاراً أيضاً، حيث أن جرعات الكالسيوم الإضافية لا تذهب إلى العظام لتقويتها بل إنها يمكن أن تتراكم في الشرايين، مما يتسبب في الإصابة بأمراض القلب، أو في الكلى، أو قد يتسبب بتشكل الحصى في الكلى.


الكاكاو يحارب التوتر العصبي

التفاصيل

 

ميونيخ- أوردت مجلة "إيلي" الألمانية، أن الكاكاو يعد سلاحاً فتاكاً لمحاربة التوتر العصبي؛ حيث يحتوي على مادة "تربتوفان"، التي تقضي على مظاهر التوتر.

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن الكاكاو يسهم في خفض مستوى السكر، الذي يرتفع بسبب هرمونات التوتر، مما يساعد على الشعور بالهدوء النفسي.

وبناء عليه، تنصح "إيلي" بتناول الشوكولاته الداكنة المحتوية على نسبة عالية من الكاكاو من أجل الشعور بالهدوء في مواقف التوتر العصبي.-(د ب أ)

حلول بسيطة تسهم بعلاج أشخاص مصابين بالاكتئاب

التفاصيل

منى أبو صبح
عمان- “الزراعة” كانت سببا ناجعا في تخلص الثلاثينية مادلين راضي من حالة الاكتئاب التي بدت تظهر عليها قبيل أشهر مضت، فلم يكن منها سوى استشارة الطبيب النفسي، الذي أكد لها أن هناك العديد من الوسائل البسيطة التي يمكن الاستعانة بها لعلاج الاكتئاب.
تقول مادلين “أصابتني حالة نفسية سيئة جدا قبيل عام تقريبا، أحد عوارضها.. الملل من كل شيء، عدم تقبل تناول الطعام أبدا، العصبية وغيرها من السلوكيات السلبية التي أثرت جدا في سوء حالتي الصحية، مما دفعني لاستشارة الطبيب”.
تضيف “شعرت براحة كبيرة وأنا أتحدث مع الطبيب النفسي، لكن فاجأني عندما اقترح فكرة الزراعة، وصراحة استهنت بها كثيرا.. وبعد مرور ثلاثة أيام قررت تطبيقها بشراء مستلزمات لزراعة الأصص النباتية في شرفة المنزل.. وبدأت العناية بها يوما بعد آخر.. وبالفعل نجحت هذه الوسيلة في تحسن حالتي النفسية”.

  1. 50 جراماً من المكسرات يومياً تقي من أمراض القلب
  2. الأفوكادو سلاحك لضبط الكوليسترول والسكر
  3. نصائح لمصابي مرض السكري بعد التشخيص مباشرة
  4. أيهما أفضل عصير البرتقال أم البرتقالة؟
JoomShaper