دراسة أميركية: الوجبات السريعة تسبّب أمراض القلب
- التفاصيل
جدة – تامر السنباطي (مدرسة الحياة)
توصل الباحثون في جامعة «هارفارد» الأميركية إلى أن الإكثار من تناول الوجبات السريعة يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية، الذي يعد عاملاً رئيساً للإصابة بأمراض القلب. وHعلنت النتائج في مؤتمر «جمعية القلب الأميركية» العام 2015.
وقال قائد فريق البحث في جامعة «هارفارد» كينغ تسونغ: «زاد الإتجاة لتناول الوجبات السريعة في الولايات المتحدة بشكل كبير خلال السنوات الـ50 الماضية، وهو يرتبط بشكل رئيس باضطرابات الجهاز الهضمي وإرتفاع نسبة البدانة عند الأطفال والكبار».
السعال المصحوب ببلغم ينذر بالالتهاب الرئوي!
- التفاصيل
بون - قالت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك، إن السعال المصحوب ببلغم ينذر بالإصابة بالالتهاب الرئوي.
وتتمثل الأعراض الأخرى للالتهاب الرئوي في الشعور بآلام عند التنفس والرجفة والحمى وضيق التنفس وآلام الأطراف، بالإضافة إلى الإعياء والضعف.
وأوضحت الرابطة أن الالتهاب الرئوي عادةً ما ينجم عن عدوى بكتيرية تتسبب في التهاب أنسجة الرئة أو الحويصلات الهوائية، ونادراً ما تكون الفيروسات أو الفطريات سبباً للمرض.
وقد يختلف مسار المرض تماماً من حالة إلى أخرى؛ فلدى الشباب والأصحاء يمكن التعافي من المرض بعد حوالي 6 أسابيع بدون عواقب، في حين قد يشكل الالتهاب الرئوي خطراً على كبار السن والأطفال وذوي الأمراض
في الشتاء .. اعرف فيتامينات حمايتك من الأمراض
- التفاصيل
مع تغير درجة الحرارة يوميا، وحدوث تحولات فى حالة الطقس ما بين الدافئ والبارد تصيبنا العديد من الأمراض، ولكن هناك بعض العناصر التي تساعد على حمايتنا فى الشتاء.
وكشف تقرير نشر في موقع The times of india الهندي أن هناك 5 فيتامينات مهمة جدا للجسم في فصل الشتاء، وتقيه من الأمراض منها فيتامين سي، الذي يرفع المناعة لأنه مضاد للأكسدة ويقي من الالتهابات كالبرد والسعال والحمى التي يصاب بها الكثيرون في بداية فصل الشتاء، ومن الممكن إمداد الجسم بفيتامين سي عن طريق الفاكهة المتاحة كالبرتقال والليمون والليمون الحلو أو بعض أقراص فيتامين سي المتاحة في الأسواق.
سبعة أعشاب تفيد رضيعك.. اكتشفيها
- التفاصيل
تتساءل كثير من الأمهات عن رضعة الأعشاب، وهل هي مفيدة أم لا، وهل يمكنها تقديمها لرضيعها من البداية أم بعد تمام عمر معين. ويرى الأطباء بأنَّه يسمح لك بتقديم أي نوع من الأعشاب العاديَّة والرضعات المعروفة مثل البابونج، والكراوية، والشومر وخلافه، طالما أنَّ طفلك أكمل شهره السادس، وبدأ بتناول ما هو خلاف الحليب، سواء حليب الثدي إن كنت ترضعين رضاعة طبيعيَّة أو الحليب الصناعي.
وأوضحت استشاريَّة طب الأسرة بمستشفى الحرس الوطني بجدَّة د. ريم الشيخ، أنَّ الأعشاب المشهورة في تسهيل عمليَّة الهضم عديدة، مثلا إن كان طفلك يشعر بعسر هضم أو وجود غازات يمكن أن تقدِّمي له البابونج، والكراويَّة، والشومر، ويفضل تقديمها غير محلاة.
وتؤكد الشيخ أنَّه لا يجب تقديم أي شيء عدا الحليب إلى طفلك، الذي لم يصل إلى شهره السادس، لكن يمكنك استشارة الطبيب حول هذا الأمر إن شعر بمغص حاد لا يهدأ بالتدليك وبالنوم على بطنه وبالربت على ظهره ليتمكن من التجشؤ أو إخراج الغازات بصورة طبيعيَّة.
الرحم بعد أداء مهمته.. وظيفته ومشاكله
- التفاصيل
أبواب - د.كميل موسى فرام - الرحم والمبيض توأمان بالوظيفة والمصير حيث العلاقة التشريحية والوظيفية بينهما هي علاقة تكاملية بحكم الإلزام الذي يمنع لأي من العضوين أن يؤدي وظيفته المثالية عبر مفاصل الزمن الفسيولوجية بمعزل عن الآخر، حكمة ربانية حيث قدرهما بالمحافظة على الجنس البشري فوق كوكبنا الجميل يجعل الاستقلال أو التمرد سرابا بغيوم صيف ماطر، فلا يمكننا أن نطلق على أي منهما لقب عنوان الأنوثة بالرغم من حساسية العمل الوظيفي في فترات العمر، ليؤدي الوظيفة بالقدر الذي تسمح فيه الظروف الصحية والعائلية ضمن برنامج الزمن، لتمثل العلاقة الوظيفية والتشريحية بين الرحم والمبيض الأنموذج الأمثل للعلاقة التبادلية بين أعضاء الجسم الأنثوي بقدرهم ومهمتهم بالمحافظة على النسل البشري، وقصص التاريخ تروي حكايات كبرهان لدليل قاطع بعدم تقاطع المهمات وتشترط الفهم الدقيق لأركان المعادلة الأنثوية، خصوصا عندما ينحصر التفكير البشري بزاوية حادة يصعب العبث بقطريها لمزيد من الانفراج، بل يصعب خلخلة أركانها أحيانا فتتغلب الفطرة البشرية لفترة ضعف مرحلية قد بُحّ الصوت لترتيبها وبُذلت جهود مضنية لتوضيح مرافقها، فالدورة الوظيفية هي نتيجة طبيعية لاكتمال العلاقة بين الطرفين، حيث ينشط المبيض بعد مروره بمراحل التطور لتكون البداية الوظيفية بإفراز هرمون الاستروجين والذي يؤثر بنشاط الطبقة المبطنة للرحم