ما أهمية عنصر الكالسيوم لجسم الإنسان؟
- التفاصيل
ومن أهم نتائج هذا الأسلوب الجديد الذى اجتاح كل المجتمعات المتقدمة هو التركيز على تناول عناصر غذائية هامة يحتاجها الجسم لبنائه بناء سليما والحفاظ على صحة الإنسان، وكذلك هناك بعض العناصر التى يحتاجها الجسم لتقيه من الإصابة بأمراض كثيرة وتساعد الجسم فى مراحل العمر المختلفة، لأن تلك العناصر تقوى المناعة، وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة وأمراضها.
محطات طبية عن المرأة الانثى والمرأة الأم
- التفاصيل
د. كميل موسى فرام/الرأي
تغير المفاهيم الطبية المتوارثة يحتاج لجهود متواصلة للاستقرار على الاصول الصحيحة التي تمثل الواقع الصحي بعيدا عن العواطف أو استخراج المعاني من قاموس التراث الذي حُفرت محتوياته اعتمادا على نتائج تجارب جيل سبقوا، قد يكونوا أصحاب إجادة في ذلك الزمن المحدود الامكانات بكل مفاصل الحياة ومنها المفصل الطبي والعلاجي . كانت القهوة تستخدم لعلاج الجروح النازفة والبواصير، وحرث التراب لعلاج سمط الأطفال، والماء الساخن لتسهيل الولادة وتعقيم الأدوات العلاجية، ناهيك عن أعشاب المنزل والعطار لعلاج مدى واسع من الأمراض، بل أن ابرة البنسلين العضلية كانت السلاح السحري الأخير بعد نفاذ مخزون التجارب البدائية، مفاهيم أُفرزت بحكم الظروف لتداخل الأعراف بمفاهيم المجتمع السائدة باحترام رأي المسن صاحب التجارب، فكان نصيب لجزء منها بالتوارث والاستمرار حتى يومنا هذا.
أطفال الريف.. أقل عرضة للإصابة بالحساسية الصدرية
- التفاصيل
القاهرة: د. هاني رمزي عوض
قد تبدو فكرة أن الميكروبات تساعد الأطفال في التنفس غريبة بعض الشيء، لكن تجب معرفة أنه ليست الميكروبات كلها بالضرورة ضارة ومؤذية.. وكلمة ميكروب Microbe أو جراثيم Microorganism تعني خلايا دقيقة الحجم جدا، لا ترى بالعين المجردة، ومكونة في الأغلب من خلية واحدة أو مجموعة عنقودية من الخلايا.
وأظهرت دراسة حديثة نُشرت في فبراير (شباط) من العام الحالي قام بها فريق بحث دولي من الأطباء من جامعة لودفيغ ماكسميليانز بميونيخ في ألمانيا (Ludwig Maximilians)، على أطفال المدارس في مدينة بافاريا الألمانية، أن الأطفال الذين يعيشون في المزارع أقل عرضة للإصابة بحساسية الصدر أكثر من غيرهم من الأطفال في المدن، وذلك بخلاف الدراسات السابقة التي كانت تربط بين المزارع والأزمة الصدرية.
علاجات طبيعية.. لتخفيف حدة حساسية الربيع
- التفاصيل
واشنطن: كارولين بتلر *
لقد أتى مرة أخرى موسم الزكام والعطاس، ومشكلات التنفس والحكة واحتقان العين واحمرارها.
عندما كنت أجوب ركن أدوية الحساسية المزدحم في صيدليتنا المحلية الأسبوع الماضي، خطر ببالي أنه ينبغي علي حقا أن أقوم بالمزيد لمكافحة الحمى التي أعاني منها، أكثر من مجرد تناول قرص كل صباح، لذا بدأت في البحث واستطلاع رأي خبراء محليين عن أفضل العلاجات المنزلية والبديلة، وأكثرها فعالية.
المشي والسباحة واليوغا أهم الأنشطة قبل الولادة وبعدها
- التفاصيل
د. علياء المنصوري: اتباع نظام غذائي صحي مهم جداً لنمو الجنين والمحافظة على سلامته
ننصح الحامل بعد بذل مجهود مبالغ فيه عدم ممارسة الرياضات الجماعية
جويس شماس
تستمد المرأة الحامل من ممارسة الرياضة القوة لمواجهة المرحلة الانتقالية والاستثنائية التي تعيشها قبل أن تصبح أماً, على الصعيد النفسي, والجسدي, بحيث تخفف من التوتر النفسي, وتكسب جسمها ليونة ولياقة تساعدها لتحافظ على صحتها, والاطمئنان على سلامة نمو الجنين.
ويؤكد الاطباء الاختصاصيون أن الرياضة مفيدة وضرورية للحامل طوال فترة الحمل, وبعد الولادة, كي تستعيد وزنها الطبيعي, شرط الاعتدال وعدم المبالغة في بذل المجهود, وصولاً إلى التعب والارهاق الذي يسبب آثاراً جانبية غير مرغوب فيها.