الرضاعة الطبيعية مفيدة لنفسية الأطفال وتحد من مشكلاتهم السلوكية
- التفاصيل
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الأطفال الذين يرضعون طبيعياً لأربعة أشهر أو أكثر، تكون صحتهم النفسية أفضل كما أنهم يكونون أقل عرضة للإصابة بالمشكلات السلوكية.
واكتشف باحثون في جامعة أكسفورد خلال دراستهم التي شملت 10 آلاف أم ومواليدهن أن الأطفال الذين يتلقون رضاعة طبيعية يصابون بشكل أقل بمشكلات في السلوك، وأشاروا أن مكون حليب الأم الطبيعي عامل مهم في الحد من المشاكل السلوكية لدى الأطفال.
الكافيين وصحة طفلك
- التفاصيل
يمتنع كثير من الآباء عن إعطاء اطفالهم الشاي والقهوة لما تحتويه من الكافيين الذي له عدة اضرار من اهمها تاثيره على امتصاص الحديد ، و لكن في نفس الوقت يغفل الاهل عن ادراك ان الكافيين موجود في كثير من الحلويات والاطعمة والمشروبات بنسب قد تفوق تلك التي يحويها الشاي والقهوة . ومن المعلوم ايضا انه يوجد مقدار اعلى لما يمكن للطفل ان يتناوله من الكافيين تقدره الجهات الطبيةب 45 ملغ في اليوم. وهو ما يعادل تقريبا 350 مل من الكوكا، و45 غ من الشوكولاتة.
تأثير الكافيين على الأطفال:
الكافيين من المواد المنبهة للجهاز العصبي ويجب ان يتم تناوله بحذر وبخاصة للاطفال كثيري الحركة مقارنة مع الاطفال العاديين لانه يعمل على زيادة الشعور باليقظة والانتباه ويؤدي الافراط في تناول الكافيين الى عدد من الاعراض من اهمها:
• العصبية والنرفزة مقارنة بالطفل العادي.
• الصداع
كيف تعتني المرأة الحامل بنفسها
- التفاصيل
لا شك أنك سوف تتعرضين أثناء الحمل إلي العديد من المشاكل والتي تتعلق بتطور الحمل .. ولكن يمكن التغلب عليها من خلال عمل الآتي:
1- الرياضة: تعتبر الأعمال المنزلية الخفيفة من التمرينات الرياضية المهمة وكذلك المشي خارج المنزل وذلك يساعدك علي استرخاء عضلات البطن والحوض وعلي سهولة عملية الوضع.
- وهناك بعض التمارين الرياضية البسيطة:
- تمرين الحوض: تثبيت أطرافك الأربعة على الأرض مع فتح الساقين واستقامة الكوعين والظهر وفي خلال الشهيق اجعلي ظهرك يتقوس باستخدام عضلات البطن السفلية وعند الزفير استرخي ببطء مع السماح لظهرك بالاسترخاء. ارجعي إلي وضعك الأساسي ثم كرري التمرين. وهذا التمرين يفيد جداً في مرونة عضلات الحوض أثناء الوضع.
- تمرين آخر: الوقوف مع شد عضلات الجسم والتنفس شهيق وزفير بحيث يتم شفط البطن في الشهيق للداخل وفي الزفير اتركيها تتمدد للخارج وذلك لتقوية عضلات البطن عند الوضع.
ما أعراض التهابات الأذن عند الأطفال؟
- التفاصيل
أرسلت أمانى عبد الفتاح تسأل عن أعراض التهابات الأذن عند الأطفال؟
يجيب على هذا التساؤل الدكتور مصطفى النشار أستاذ الأنف والآذن والحنجرة بجامعة عين شمس قائلا، أعراض التهابات الأذن عند الأطفال تتمثل فى الهرش بالأذنين والالتفات بالرأس بشدة يمينا ويسارا، وإذا كان يستطيع الطفل الكلام فإنه يقول إنه يعانى من طنين بأذنيه أو وش مع قلة السمع، مع ارتفاع فى درجة حرارة الجسم وهذا العرض يصاحب العرض السابق عندما تشتد الإصابة مع تجمع إفرازات أكثر بالأذن.
ما مرض وهن العضلات وأنواعه؟
- التفاصيل
الدكتور خالد المنباوى أستاذ طب الأطفال استشارى المخ والأعصاب للأطفال.
عفاف السيد
تسأل قارئة: ما مرض وهن العضلات والمعروف باسم ضمور العضلات وما هى أنواعه وتصنيفاته؟
يجيب على السؤال الدكتور خالد المنباوى أستاذ طب الأطفال استشارى المخ والأعصاب للأطفال بالمركز القومى للبحوث، قائلا: مرض ضعف العضلات أو ضمور العضلات هو مرض يصيب ألياف العضلة مما يؤدى إلى عدم قدرة العضلة للقيام بوظيفتها لعدة أسباب مما ينتج عنه ضعف فى العضلة بشكل عام .