هذه أنواع فيروسات الإنفلونزا
- التفاصيل
توجد عدة أنواع من فيروسات الإنفلونزا التي تتغير من سنة إلى أخرى، ويؤثر بعضها بشكل كبير على كبار السن، في حين تستهدف أنواع أخرى الشباب والبالغين.
وفي تقرير نشرته مجلة "كويداتي بلوس" الإسبانية، تقول الكاتبة كوفادونغا دياز إن الاهتمام بفيروسات الإنفلونزا تراجع كثيرا في فصل الشتاء الماضي بسبب انتشار وباء "كوفيد-19″، لكنها عادت مجددا إلى الواجهة في الشتاء الحالي.
ما الفرق بين الإنفلونزا والزكام؟ وكيف نهزمهما؟
عرق النسا.. الأسباب والأعراض والعلاج
- التفاصيل
د. أسامة أبو الرُّب
ما هو عرق النسا؟
عرق النسا هو ألم عصبي ناتج عن إصابة أو تهيج في العصب الوركي (Sciatic Nerve)، وهو أطول وأسمك عصب (بعرض الأصبع تقريبا) في الجسم.
يتكون العصب الوركي من 5 جذور عصبية: اثنان من منطقة أسفل الظهر وتسمى العمود الفقري القطني، و3 من الجزء الأخير من العمود الفقري ويسمى العجز.
تتجمع جذور الأعصاب الخمسة معا لتشكل العصب الوركي الأيمن والأيسر، وعلى كل جانب من جسمك يمر عصب وركي عبر الوركين والأرداف وأسفل الساق وينتهي أسفل الركبة مباشرة، ثم يتفرع العصب الوركي إلى أعصاب أخرى، والتي تستمر أسفل ساقك إلى قدمك وأصابع قدمك، وذلك وفقا لكليفلاند كلينيك.
نادرا ما يبتسم.. 10 علامات لاكتشاف إصابة طفلك بالتوحد قبل سن 12 شهرا
- التفاصيل
زهراء أحمد
2/10/2021
ينتشر التوحد بشكل كبير مع تشخيص عشرات الملايين حول العالم، فيصيب نحو 1 من كل 54 طفلا، وفقا لأحدث تقدير لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأميركا، ويتسبب اضطراب طيف التوحد في اختلالات في النمو العصبي ودماغ الطفل، مما يؤثر على مهاراته الإدراكية والاجتماعية وسلوكه مع الآخرين، كما تختلف أعراضه وشدته من طفل إلى آخر.
ويمكن تحسين نتائج العلاج طويل المدى لأطفال التوحد في حالة واحدة أكدتها المنظمة الأميركية للسمع والكلام عبر تحسين قدراتهم على التواصل في سن مبكرة، لكن يصعب تشخيص الأطفال المصابين باضطرابات طيف التوحد حتى 3 سنوات، إلا أن الأبحاث الأخيرة نجحت في تحديد علامات مبكرة على التوحد بين الأطفال من عمر 6 حتى 12 شهرا، للاستفادة من التشخيص والعلاج المبكرين.
أطعمة ومشروبات تقلل من المتاعب الصحية لـ سن الأمل
- التفاصيل
عمان – يؤثر انقطاع الطمث بشكل كبير على العديد من النساء، حيث يتسبب في حدوث تأثيرات كبيرة، بما فيها زيادة الوزن والهبات الساخنة، ويمكن أن تساعد التغذية السليمة في تخفيف بعض تلك الأعراض.
سن الأمل هو الوقت الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية بشكل طبيعي في حياة المرأة، وغالبًا ما يكون بعد سن الخامسة والأربعين، نتيجة توقف المبيضين عن إنتاج هرموني الاستروجين والبروجسترون، ويكون التغير في مدة الطمث أو شدته أو تواتره في هذه الفترة علامة على سن الأمل.
هل ينجح الأطفال في خسارة الوزن الزائد بدون مساعدة الأمهات؟
- التفاصيل
أمل محمد
24/11/2021|آخر تحديث: 24/11/202102:50 PM (مكة المكرمة)
مشكلة السمنة لدى الأطفال تؤرق الأم أكثر من الطفل نفسه، حتى وإن كان يتعرض لبعض المضايقات من أقرانه، أو يشكل وزنه الزائد عائقا له يحرمه من اللعب أو ممارسة الرياضة.
تشعر الأمهات بالمسؤولية عن تلك المشكلة، لأنها المتحكمة الأولى في الطعام الذي يتم تقديمه لطفلها سواء كان في المنزل أو ما يحصل عليه الطفل من المدرسة أو أي مصادر أخرى.
وفي الوقت نفسه، تشعر الأم بالرغبة في أن يعيش طفلها حياته الطبيعية مع أقرانه؛ يمارس الرياضة، ويلعب بخفة ونشاط كبقية الأطفال.
من هنا، تقع الأمهات في حيرة، هل تقدم لطفلها وجباته المفضلة، مثل الدجاج المقلي والبطاطس المحمرة والحلويات والبرغر والآيس كريم، أم تخضعه لنظام صحي قاس للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة في أقل فترة زمنية ممكنة؟