أعراض نقص الصوديوم عند الأطفال
- التفاصيل
سيدتي - لمياء جمال
29 ديسمبر 2021
أعراض نقص الصوديوم عند الأطفال عديدة يجب الانتباه وتشير الأعراض أنه ليس لدى الطفل ما يكفي من الصوديوم، وهو بحاجة إلى بعض الصوديوم في مجرى الدم؛ للتحكم في كمية الماء الموجودة في خلايا الجسم وحولها.
يمكن أن يحدث نقص الصوديوم بسبب بعض الحالات الطبية، أو بعض الأدوية التي قد يتناولها الطفل، فبسبب انخفاض الصوديوم، ترتفع كمية الماء في جسم الطفل؛ مما يؤدي إلى تضخم الخلايا. هذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل بعضها خفيف، لكن البعض الآخر يمكن أن يكون خطيرًا وقد يهدد حياة الطفل .
كيفية تحنيك المولود الجديد
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
كثيرون في الدول العربية والإسلامية يتبعون بعض السُنن الخاصة بالمواليد، أشهرها تحنيك المولود، بالعسل أو بالتمر، وهو من الأمور المستحبة في السُنة، ويمكن عملها أو الامتناع عنها فلا حرج في ذلك، وبطبيعة الحال هناك أسباب صحية يستفيد منها حديثو الولادة من وراء ذلك، إضافة إلى الالتزام بتوقيت محدد لتحنيك المولود..والحرص على النظافة لمنع العدوى أيضاً. "سيدتي وطفلك" استشارت طبيب الأطفال الدكتور إبراهيم رمضان للتعرف على أهمية التحنيك بالتمر وتأثير ذلك على الطفل.
ستة معادن مهمة يحتاجها جسمك يوميا
- التفاصيل
يحتاج جسم الإنسان العديد من المعادن الموجودة في الطعام، وتعرف بالمعادن الأساسية (essential minerals)، وتنقسم إلى فئتين: المعادن الرئيسية (major minerals) والمعادن النزرة (trace minerals).
والمعادن الرئيسية -مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والكبريت والمغنيسيوم- مطلوبة بكميات أكبر، بالرغم من أن المعادن النزرة -مثل الحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم والفلورايد والمنغنيز واليود- لها نفس الأهمية وهي ضرورية للحياة، وفقا لتقرير في موقع "هيلث شوتس" (HealthShots).
وينبغي أن يملك معظم الناس القدرة على الحصول على جميع المعادن التي يحتاجونها، من خلال اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن. ولكن إذا أردت استخدام المكملات الغذائية فيجب قبلها استشارة الطبيب.
هل يشكل الميكروويف خطرا على الصحة؟
- التفاصيل
عربي21- شافية محمدي
نشرت مجلة "توب سانتي" الفرنسية تقريرا دحضت فيه بعض الأفكار الخاطئة عن تسخين الطعام في الميكروويف.
وقالت المجلة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن الميكروويف أصبح جزءا لا يتجزأ من الحياة العصرية، وهو جهاز يحوّل الكهرباء إلى موجات كهرومغناطيسية تُعرف بالموجات الدقيقة.
تستطيع هذه الموجات تحفيز الجزيئات في الطعام وتحويل الطاقة إلى حرارة، وتؤثر هذه الموجات الدقيقة بشكل أساسي على جزيئات الماء أثناء تسخين الدهون والسكريات.
لا يشكل الإشعاع الصادر من الميكروويف خطرا على الصحة، لكننا بحاجة إلى معرفة طريقة استخدام الجهاز بالشكل الصحيح لتجنب أي أضرار محتملة والحفاظ على العناصر الغذائية في الأطعمة التي نقوم بتسخينها.
لماذا يتجاهل الأطباء تشخيص الإناث بالتوحد؟
- التفاصيل
نهى سعد
حتى وقت قريب، كان يُعتقد أن التوحد يؤثر في الغالب على الأولاد والرجال بمعدل أعلى بكثير مقارنة بالنساء، إذ أشار العديد من الباحثين إلى الاختلافات الجينية. ومع ذلك، تشير الدلائل الجديدة إلى أن الحالة قد تم التقليل من شأنها إلى حد كبير في الإناث، مع أحدث تقدير يضع النسبة عند 3 إلى 1 (ذكور: إناث).
نتيجة لهذه المفاهيم الخاطئة المبكرة، غالبًا ما أغفلت الدراسات الإناث للتركيز على الذكور، مما أدى إلى تحيز جنساني في البحث. ليس ذلك فحسب، بل إن الأطباء والمعلمين وأولياء الأمور على حد سواء ربطوا بشكل أساسي هذه الحالة بالذكور؛ لهذا السبب تم التغاضي عن العديد من النساء والفتيات أو تم تشخيصهن في وقت متأخر، في حين أن بعض الفتيات تم تشخيص التوحد لديهن بشكل خاطئ تمامًا.