ما الذي يفعله استخدام العبوات البلاستيكية في أجسادنا؟
- التفاصيل
زهراء أحمد
14/12/2021
تعدّ المواد البلاستيكية من حاويات وأغلفة وزينة وأثاث جزءا لا يتجزأ من العصر الحديث، لكنها في المقابل قاتل للحياة البرية ومهددة لاستقرار المناخ على الكوكب، بل صارت مصدر قلق على صحة الإنسان إذا شرب المياه من زجاجة بلاستيكية أو تناول المثلجات في علبة بدلا من البسكويت المخروطي، معتقدا أنه يختار الأفضل لصحته.
في الواقع، لا يحتاج الإنسان للعمل في مصانع البلاستيك للتضرر من المواد الكيميائية الضارة المتطايرة، لأن استخدام البلاستيك والتعرض المباشر للمواد الكيميائية المرتبطة بصناعته، مثل مادة "بيسفينول" (Bisphenol)، والمواد الفثالاتية تتسبب في ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والأوعية الدموية لدى الإنسان، لكن وصول تلك المواد لمعدة الإنسان ظل لغزا لسنوات.
5 علامات على نقص فيتامين إيه
- التفاصيل
نربط عادة فيتامين إيه (A) بالجزر وقوة النظر، غير أن هذا الفيتامين مهم جدا لباقي أعضاء الجسم ووظائفه. فما أبرز علامات نقص هذا العنصر الحيوي وأعراضه؟ وأين نعثر عليه؟
فيتامين "إيه" ليس مادة واحدة، بل هو مجموعة كاملة مما تسمى "ريتينويدات" (Retinoid)، وهي قابلة للذوبان في الدهون وتؤدي العديد من المهام الحيوية في جسم الإنسان، وهذا هو السبب في أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة، كما نقل موقع دويتشه فيله.
وهذه أبرز أعراض نقص فيتامين إيه:
1- العمى الليلي
فيتامين إيه عنصر مهم في الصبغة البصرية في شبكية العين، ويؤدي نقصها إلى تردي الرؤية في الغسق والظلام، وهذه إشارة تحذيرية لنقص هذا الفيتامين أو "بيتا-كاروتين" الذي يتحول لفيتامين إيه في الجسم.
بعد عامان من الجائحة.. «الاكتئاب» تضاعف حول العالم
- التفاصيل
المصدرالحرة
لا يزال الذعر والقلق وحالات الوحدة والاكتئاب يتفشى مع استمرار الوباء، وسط شعور يزداد بأن حقبة كوفيد ستستمر لسنوات.
وتقول صحيفة "نيويورك تايمز" إن هناك حالة من الإرهاق والغضب في جميع أنحاء العالم بعد عامين من بدء انتشار فيروس كورونا المستجد.
في إيطاليا التي ضربها الفيروس بقسوة في وقت مبكر من الجائحة، تعد الحكومة باحتفالات "شبه طبيعية" في أعياد الميلاد دون الحاجة إلى الإغلاق. ومع ذلك، فإن الحالة المزاجية للبلاد كئيبة.
وقال رئيس نقابة علماء النفس الإيطالية، ديفيد لازاري، إن الدراسات الأخيرة في البلاد أظهرت أن حالات القلق والاكتئاب تضاعفت منذ أن بدأ الوباء.
رهاب الحقن.. كيف تشرحين لطفلك أهمية اللقاح؟
- التفاصيل
شيماء عبد الله
13/12/2021
الخوف من الحقن من أكثر المخاوف شيوعا؛ إذ يتعدى الأمر حدود إغماض العينين وحبس النفَس حتى انتهاء الأمر، فالبعض قد يصاب بالانهيار بمجرد سماعه أن دواءه متوقف على حقنة، لذا كان الحصول على لقاح كوفيد-19 من رابع المستحيلات بالنسبة للبعض.
وإذا كان الأمر كذلك بالنسبة للكبار، فماذا قد يحدث للأطفال الذين قررت معظم البلدان بدء تلقيهم لقاح كورونا بداية من سن 12 عاما، وفي بعض البلاد سيعطى اللقاح للأطفال بدءا من عمر 5 سنوات.
تقول الدراسات إن نحو 3.5% من سكان العالم يعانون من رهاب الحقن، وهو اضطراب له من الأعراض ما يشبه فوبيا الدماء، وتتضمن أعراضه الإغماء، وزيادة معدل ضربات القلب، والتعرق الشديد، والبرودة الشديدة.
تقنية لعلاج اضطراب الوسواس القهري قبل أن يبدأ
- التفاصيل
دبي- يعاني حوالي واحد من كل 50 شخصًا من اضطراب الوسواس القهري OCD خلال حياتهم، وهو عبارة عن حالة يمكن أن تشمل غسل اليدين القهري والفحوصات المتكررة لإغلاق الأبواب والفرن والأفكار المقلقة المتكررة، التي يمكن عندما تتفاقم أن تجعل الشخص غير قادر على مغادرة المنزل والعمل وإقامة علاقات اجتماعية طبيعية.
وفقا لما نشرته “ديلي ميل” البريطانية نقلًا عن مجلة “نيتشر ميديسن” الرائدة، تمكن فريق من العلماء من اكتشاف تقنية تمنح نظرة ثاقبة على إشارات الدماغ ومن ثم يمكن تشخيص الأشخاص المحتمل معاناتهم من اضطراب الوسواس القهري في مرحلة مبكرة.