خمسة مشاكل شائعة قد يواجهها أبناؤك المراهقون
- التفاصيل
يجد الآباء في بعض الأحيان أن المراهق "يبالغ في رد الفعل" أو "لا يحترم" أو لا يعبر عن الامتنان الكافي لجميع وسائل الراحة في حياتهم، وإذا كنت صديقة ابنك المراهق ، فستعانين من مشاكله، ومع ذلك، يمكن للمراهقين أيضاً أن يصبحوا سريين جداً في حياتهم ومشكلاتهم لأسباب متعددة. فيما يلي 5 مشاكل شائعة يواجهها المراهقون في كثير من الأحيان، بدرجات متفاوتة حسب بيئتهم وشخصيتهم وعوامل أخرى، كما يجدها الأطباء والمتخصصون.
لماذا نستمتع بالخوف؟.. تعرف على الأسباب
- التفاصيل
محمد سناجلة
29/10/2022
الخوف عاطفة إنسانية طبيعية وقوية وبدائية، وحسب علماء النفس فإنه ينطوي على استجابة كيميائية حيوية شاملة، واستجابة عاطفية فردية عالية، حيث ينبهنا الخوف إلى وجود خطر أو تهديد بالضرر، سواء كان ذلك الخطر جسديا أو نفسيا.
وينبع الخوف غالبا من تهديدات حقيقية، ولكنه قد ينشأ أيضا من مخاطر متخيلة، وفي حين أن الخوف استجابة طبيعية لبعض المواقف، إلا أنه يمكن أن يؤدي أيضا إلى الضيق والاضطراب عندما يكون شديدا أو غير متناسب مع التهديد الفعلي، وذلك حسب ما ذكرت منصة "فري ويل مايند" (very well mind) في تقرير لها.
التعلق المرضي.. طرق تساعدك على التخلص منه
- التفاصيل
يشير الارتباط العاطفي إلى مشاعر التقارب والمودة التي تساعد في الحفاظ على العلاقات بمرور الوقت، لكن هذا الارتباط قد يحيد عن مساره من تعلق آمن إلى تعلق مرضي، يعتبره علماء النفس اضطرابا نفسيا يعاني منه بعض الأفراد الذين يختبرون تفاقم سلوكيات قهرية، أبرزها إظهار اعتماد غير صحي على الآخرين لتلبية احتياجاتهم العاطفية.
وعن أسباب التعلق المرضي يرجح مؤسس نظرية التعلق عالم النفس جون بولبي بأنه قد يكون نتيجة اضطراب نفسي يتضمن مشكلات كامنة في مرحلة الطفولة، كالإساءة الجسدية والعاطفية أو الجنسية نتيجة مشاكل الهجر أو الشعور بالوحدة أو عدم الأمان.
خمسة أشياء تجنبها عندما تتجادل مع ابنك المراهق
- التفاصيل
سيدتي - لينا الحوراني
عندما يصل أطفالك إلى سن المراهقة، تتحول كل محادثة يجرونها مع والديهم إلى جدال محتدم أو مباراة من الصراخ. يمكن أن يجادلوك حتى سن البلوغ أو يمكن أن يستمر ذلك لعدة سنوات. ومهما كانت الظروف، يواجه الأهل وقتاً عصيباً، معهم، ويشعرون أنهم مستنفزون نفسياً وعاطفياً لوقوعهم في الجدال مع ابنهم الشخص الذي يحبونه، إليك 5 أشياء يجب أن تضعها في اعتبارك، عند وقوع أي جدال، لتجنب الاحتدام، الذي يؤثر عليك نفسياً، كما ينصحك الأطباء والمتخصصون.
مراقبة الآباء لخصوصيات المراهق.. بين الصواب والخطأ
- التفاصيل
سيدتي - خيرية هنداوي
في عصر التواصل والمواقع الاجتماعية والأدوات المتاحة بين يدي الأبناء، والملاصقة لهم طوال ساعات يومهم داخل البيت وخارجه، تبدل أسلوب مراقبة الآباء وأصبح يأخذ طابع السرية، والتجسس.. فهم يتتبعون محادثات أبنائهم الهاتفية وكتاباتهم النصية، بل ويرصدون تحركاتهم، ما يؤدي في النهاية إلى انهيار ثقة الأبناء في أنفسهم وفي آبائهم، ساعد على ذلك تطور وسائل التكنولوجيا الحديثة التي سهلت عملية المراقبة أو التجسس، والسؤال: هل من حق الآباء مراقبة خصوصيات أبنائهم؟! وما هو الخيط الرفيع الذي يفصل بين المراقبة والتجسس؟ اللقاء مع أستاذة طب النفس ومحاضرة التنمية البشرية الدكتورة فاطمة الشناوي؛ للشرح والتوضيح.