أشياء يفعلها الأذكياء عاطفياً لكسب المفاوضات
- التفاصيل
الانعكاس هو أسلوب فعال لبناء النوايا الحسنة وجمع المعلومات
لمدة ست سنوات، درست "بولينا مارينوفا بومبلانو"، وهي مؤسسة "The Profile" - منظمة إعلامية تقدم لمحة عن الأشخاص والشركات الناجحة - عادات وعقليات بعض أكثر الأشخاص تأثيراً ونجاحاً في العالم، لمعرفة كيف يفكرون.
وقابلت "بومبلانو" شخصيات مؤثرة مثل "ميليندا غيتس"، و"ستيف كيس"، و"شاماث باليهابيتيا"، و"ستيفن شوارزمان".
تعرّف على الأسباب الحقيقية للمماطلة؟
- التفاصيل
وعلى الرغم من أن الانطباع السائد يكمن بأن "التسويف" أو ما يعرف بالمماطلة يأتي بسبب الكسل، إلا أن الأخصائية النفسية، جيني ييب، ترى أن "الكسل عادة ليس هو السبب".
وتشرح في حديث لشبكة "سي أن أن" أن "الكسل يكون بعدم تواجد أي رغبة أو حتى التكفير في إنجاز الأمر" ولكن التسويف "ينطوي على التفكير في الأمر" من دون تحقيقه وهو ما يصعّب إنجازه.
ونقلت الشبكة عن خبراء أن "معرفة سبب المماطلة وتعلم كيفية مكافحتها، هما السبيلان الوحيدان لتغيير السلوك".
احذري قول 3 عبارات لطفلك.. إليك 9 طرق لتعزيز التواصل الإيجابي مع صغيرك
- التفاصيل
الطريقة التي تتواصلين بها مع طفلك لا تعلمه التواصل مع الآخرين فحسب، بل تساهم في تشكيل تطوره العاطفي وكيفية تأسيس علاقاته مع الآخرين في حياته.
وتعد كل أنواع التفاعل مع طفلك شكلا من أشكال التواصل، ولا يتعلق الأمر فقط بالكلمات التي تقولينها، فنبرة صوتك ونظرة عينيك وعناقك وقبلاتك له كل ذلك يعد بمثابة رسائل توصلينها إلى طفلك.
هناك عبارات يجب عليك حذفها من مفرداتك وعدم قولها لأطفالك، واستعرضت الكاتبة سوزانا جودوي في تقرير نشرته مجلة "مادريس أوي" (Madres Hoy) الإسبانية بعض هذه العبارات، ومن أهمها:
كاتبة بريطانية: وسائل التواصل الاجتماعي قد تضرّ الأطفال مثل التدخين والقمار
- التفاصيل
كشفت صحيفة "الغارديان" البريطانية الأثر السلبي لاستخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، وذلك عبر مقال بعنوان "وسائل التواصل الاجتماعي قد تضرّ الأطفال مثل التدخين والقمار".
واستفسرت كاتبة المقال، ديفي شريدار، عن المُتسبب في سماح هذا الأمر المضر بالأطفال، مُعتبرة أن الوضع بات مُلحّا، مشيرة إلى أن 90 في المائة من مستخدمي تطبيق سناب شات تترواح أعمارهم بين 13 و34 عاما.
كيف يمكن لحب الذات أن يحسن علاقاتك؟
- التفاصيل
منى خير
7/7/2023
عمان- حب الذات (Self Love) هو أن تعطي رفاهيتك وسعادتك الأولوية في حياتك. ولا يشمل ذلك الطريقة التي تعامل بها نفسك وحسب، بل يشمل أيضا أفكارك ومشاعرك عن نفسك، فتعامل نفسك بلطف ورحمة واحترام.
إنه ينطوي على قبول نفسك كما أنت، بما في ذلك نقاط ضعفك ونقاط قوتك، واتخاذ خيارات تدعم صحتك الجسدية والعاطفية والروحية.