خبراء يحذرون.. 6 آثار سلبية لوسائل التواصل الاجتماعي على صحتك العقلية
- التفاصيل
محمد صلاح
لم تكد تمر 3 أشهر على دراسة لجامعة أكسفورد، زعمت أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليس أكثر ضررا بالصحة العقلية للشباب من مشاهدة التلفزيون، إذا بسفير الصحة العقلية للشباب، بوزارة التعليم البريطانية، د. أليكس جورج، يظهر الإثنين الماضي، على موقع "مترو" (Metro)، ومن خلفه صورة مكبرة لحذف حسابه من موقع تويتر. في أحدث تحذير لحث الناس على حماية صحتهم العقلية من وسائل التواصل و"الكف عن السلبية، وأن نكون شجعانا باتخاذ الخطوات اللازمة لوضع حد لما يمكن أن يؤثر علينا".
المراهقون والشباب يهربون من مشاكل المجتمع السوري..بالانتحار
- التفاصيل
منصور حسين|الإثنين09/08/2021شارك المقال :0
يشهد المجتمع السوري ارتفاعاً ملحوظاً في معدلات الانتحار، جراء تدهور الواقع الاقتصادي، بالإضافة إلى أسباب اجتماعية أنتجتها سنوات الحرب، ما دفع المؤسسات الانسانية إلى دق ناقوس الخطر والتحذير من تفاقم هذه الظاهرة.
واللافت في حوادث الانتحار هو ارتفاع معدلاتها بين الأطفال والمراهقين والشباب في أعمار صغيرة، الأمر الذي يشير إلى مشاكل خاصة باتت تواجهها هذه الفئة، بالإضافة إلى الأسباب العامة التي يعاني منها المجتمع.
مع الاضطرار للعمل والتعلم عن بُعد.. هل تصيبك أعراض الدوار الإلكتروني؟ إليك الحل
- التفاصيل
هل شعرت يوما أن ضوء شاشة جهاز الكمبيوتر يخترق عينيك ويسبب لك الصداع، أو شعرت بالدوار أو الغثيان بعد النظر إلى هاتفك؟ قد تعتقد أن هذه الأحاسيس مجرد إجهاد للعين أو تعب ناجم عن النظر إلى شاشتك لفترة طويلة، إلا أنها في الواقع أعراض لحالة تسمى "الدوار الإلكتروني".
في مقالها الذي نشرته مجلة "إيت ذيس نوت ذات" (Eat This Not That) الأميركية، قالت الكاتبة أنجليكا جاسبر -الباحثة في تفاعل الإنسان مع الكمبيوتر والمتخصصة في دراسة ظاهرة الدوار الإلكتروني- إنه قد تبدو هذه المشكلات شرا لا بد منه مع تزايد ظاهرة العمل والتعلم عن بُعد، لكن من المؤكد أن هناك طرقا لتجنب دوار الشاشات.
ضغوط العمل.. هل يمكن أن تكون مصدرا مهددا للحياة؟
- التفاصيل
عمان- تسبب أعباء العمل وسباقات المفاضلة في الوظائف وضغوط المديرين وبيئات العمل المليئة بالتحديات ومواعيد التسليم الضيقة للمهام، وتحقيق أهداف المبيعات، وحتى الحصول على درجات عالية في التقييمات، مستويات مختلفة من الضغط النفسي.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن زملاء العمل غير المتعاونين، أو الزملاء قليلي الخبرة أو الكفاءة يقعون ضمن الأسباب التي تزيد ضغوط العمل.
كيف تتعامل الزوجات مع أزواج مدمنين على الألعاب الإلكترونية ومشاهدة مباريات كرة القدم؟
- التفاصيل
لاريسا معصراني
2/8/2021
بيروت- تشكو العديد من الزوجات من كثرة الوقت الذي يقضيه أزواجهن في الألعاب الإلكترونية، وهي مشكلة حقيقية يقع فيها الأطفال والمراهقون أيضا، وحينها يحتاج الأمر إلى علاج وخطة للتخلص منه.
وينطبق الأمر على إدمان الأزواج على مشاهدة مباريات كرة القدم، وهي ظاهرة تعاني منها كثير من الزوجات بسبب هوس أزواجهن بهوايتهم المفضلة.