من عيادة الطب النفسي
- التفاصيل
بقلم: محمد عادل فارس
جمعني لقاء مع طبيب نفسي، وهو صديق قديم لي، يعمل في فرنسة منذ أكثر من عشرين سنة. واستفاض بنا الحديث حتى ذَكر لي بعض الحالات المرضيّة التي يواجهها في عيادته... قال:
في إحدى الحالات كان هناك أسرتان صغيرتان، تتكون الأسرة الأولى من زوجين، عمر الزوج أربعون سنة، وعمر زوجته ثمانية وثلاثون، وليس لديهما أولاد. وتتكون الأسرة الثانية من زوجين وولدين، عمر الزوج خمسون سنة، وعمر زوجته تسع وأربعون.
وكان بين الأسرتين صداقة، فكثيراً ما تزور إحدى الأسرتين الأخرى، ويتبادلان المجاملات وأحاديث السمر في مختلف شؤون الحياة.
قرر الزوج ذو الأربعين سنة السفر إلى كندا مدة شهر أو أكثر قليلاً، وطلب من زوجته أن ترافقه فرفضت!. وهنا تبرعت زوجة الآخر أن تكون هي رفيقته في سفره!. وهنا قالت زوجة الأول: وأنا أقيم عند زوج صديقتي إلى أن ترجع من السفر مع زوجي!.
وهكذا حدث التبادل بين الأزواج بالتراضي!.
لكن المشكلة أن زوجة الثاني التي سافرت إلى كندا، انسجمت مع الشاب الذي سافرت معه، وفي الوقت نفسه بدأت تحسُّ بالغيرة، فلقد تركت زوجها مع زوجة صديقها الشابة الجميلة، وصحيح أن كلا الزوجين يجامع زوجة الآخر، بعلم
اكثر من 4600 إصابة بـ "اللشمانيا" في حماة.. والنظام يتهم النازحين!
- التفاصيل
بلدي نيوز - (إبراهيم رمضان)
اعترف نظام الأسد، اليوم الثلاثاء، بتوثيقه 4600 إصابة بوباء اللشمانيا في مدينة حماة الخاضعة لسيطرته، إلا إن رئيس مكافحة "اللشمانيا" في حكومة الأسد، خرج بتصريحات إعلامية، اتهم فيها النازحين الهاربين من براميله المتفجرة، ومن الغارات الروسية من مناطق ريف حماة نحو المدينة بحمل الوباء، وبأنهم سبب انتشاره.
وأكد مسؤول مركز مكافحة اللشمانيا بحكومة الأسد في حماة "باسل إبراهيم" بأنهم وثقوا 4600 إصابة بوباء "اللشمانيا" منذ بداية العام الحالي.
دراسة تحذر من تراجع نشاط الشباب ليماثل من بالستين
- التفاصيل
قالت دراسة إن النشاط البدني المبذول من قبل الشباب قد تراجع في السنوات الأخيرة ليماثل النشاط الذي يمارسه المسنون في سن الستين.
ووجد الباحثون في جامعة جون هوبكنز الأميركية أنه بدءا من سن الـ35 عاما ينخفض مستوى النشاط الحركي بين الكثيرين خلال منتصف العمر ومرحلة الشيخوخة.
البيض.. منجم للفيتامينات ويبني أنسجة الجسم
- التفاصيل
إسراء الردايدة
عمان- الغد- على الرغم من الدراسات التي تشكك في الخصائص المفيدة للبيض، إلا أن الغالبية العظمى من الناس يميلون لتناوله؛ حيث أثبتت دراسات مختلفة الخصائص الفريدة التي يرفد بها الجسم.
موقع "brightside.mE"، نشر مؤخرا نتائج أبرز الدراسات التي ينطوي عليها تناول بيضتيتن في اليوم؛ حيث تمثل الجرعة المثالية وأثرها الصحي على الجسم، وتلك تشمل ما يلي:
- الدماغ بحماية الكولين، فالبيض غني بالفسفور الذي يضمن الاتصال الطبيعي لخلايا المخ، ويحتوي أيضا على الكولين، وهي مادة أثبتت سريريا، بحسب دراسة نشرت في "مجلة جراحة الأعصاب الدولية"، أن الكولين فعال لبناء الدماغ ورفع مستوى التركيز وتحسين الذاكرة، وتراجع مستوياته ينعكس سلبا على التذكر والدراسة، وهذه المادة تتوفر في البيض وكبد البقر واللحم الأحمر والحليب.
نصائح تغذوية للانتقال من رمضان إلى العيد
- التفاصيل
عمان - اقترب انتهاء شهر رمضان المبارك، واقتربت انتهاء العادات الغذائية المتزامنة معه، حيث كان الجهاز الهضمي يخضع لفترة راحة أثناء النهار لساعات طويلة، لذا يجب علينا الانتباه لنوع الغذاء وكميته خاصة أول أيام العيد حتى نتجنب الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي، وكي يعود الجسم إلى روتينه السابق وبشكل صحي.
بعض الأمور الغذائية التي يجب مراعاتها أول ايام العيد:
1. ضرورة التحول التدريجي من وجبات رمضان إلى وجبات العيد، فمثلا نبدأ النهار بكوب من الماء ثم نتناول تمرة كما كنا نفعل عند افطار رمضان وذلك لتهيئة المعدة بشكل تدريجي على استقبال الطعام وتسهيل عملية الهضم، وبعدها