هل تسبب الهواتف والأجهزة اللوحية قصر النظر؟
- التفاصيل
برلين- ازدادت حالات قصر النظر بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة، خاصة لدى صغار السن، ويقول د. فولف لاغريتسه، أستاذ أمراض العيون في مستشفى جامعة فرايبورغ في هذا السياق: "لقد أُجريت دراسة على صعيد أوروبا، أظهرت أن الإصابة بقصر النظر تزداد من جيل إلى آخر، وأن معدل الإصابة لدى الأشخاص في سن الخامسة والعشرين يصل إلى خمسين بالمائة، أي أن نصف الشباب في ألمانيا وأوروبا لديهم قصر نظر".
وقصر النظر يعني أن يتمكن المرء من رؤية الأشياء القريبة بشكل جيد، دون التمكن من رؤية الأشياء البعيدة بنفس الكفاءة، ورغم أن للعوامل الوراثية دوراً في إصابة الأطفال بهذا المرض، لكن انتشار المرض بشكل كبير له أسباب أخرى، بحسب الأطباء، فهم يرجحون أن يكون للهواتف الذكية والكمبيوتر دوراً في هذه الظاهرة الجديدة. فنتيجة استخدام الهواتف والكمبيوتر بشكل كبير، تؤقلم أعيينا
مكملات "أوميغا 3" تقلل وفيات القلب والسكري والكلى
- التفاصيل
كشفت دراسة هولندية حديثة أن مكملات الأحماض الدهنية "أوميغا 3" تحد من الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، وعلى رأسها أمراض القلب والسكري والكلى.
وأجرى الدراسة باحثون بالمركز الطبي التابع لجامعة "جرونينجن" الهولندية، ونشرت في دورية (Nature) العلمية.
واستعرض الباحثون نتائج 11 دراسة سابقة، شملت 371 ألفا و965 مشاركا، توفي منهم أثناء إجراء الدراسات 31 ألفا و185 مشاركا بسبب الأمراض المزمنة المختلفة.
ووجد الباحثون أن مكملات "أوميغا 3" كان لها أثر إيجابي في خفض عدد الوفيات بسبب الأمراض المزمنة، وعلى رأسها أمراض القلب والسكري والكلى، بنسب تراوحت بين 9% و
مشروبات صحية.. يجب أن لا تغيب عن الصائم
- التفاصيل
أبواب - لورا فرح وهاب
يحتاج الصائم إلى السوائل لتعويض ما خسره أثناء آداء تلك الفريضة، لكن السؤال هل كل الاشربة مفيدة؟ وهل هناك أطعمة أخرى تعوض ما فقده من معادن؟
كثير من الصائمين يسمعون بالكركديه والعرقسوس والبليلة، لكن أغلبهم لايعلمون فائدتها، وفيما يلي أهم خصائصها:
الكركدية
- أثبتت العديد من الدراسات أن شراب الكركدية يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم وينشط عضلة القلب ويقوي ضربات القلب .
- يساعد على قتل الميكروبات مما يجعله مفيداً في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا وبما انه يحتوي على نسبة جيدة من فيتامين (ج) فهو يساعد في علاج نزلات البرد .
ظهور إصابات بمتلازمة غيلان باريه في مناطق دمشق المحاصرة
- التفاصيل
عربي21 - سما مسعود# الأحد، 26 يونيو 2016 08:38 م 019
سجلت النقاط الطبية في أحياء تشرين والقابون الخاضعة لسيطرة الثوار في شرق مدينة دمشق ظهور مرض نادر، يعرف بمتلازمة "غيلان باريه".
وتقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن حوالي 1 أو 2 من كل 100 ألف شخص يصابون بمتلازمة "غيلان باريه" حول العالم كل عام.
وتشير إحصائيات المركز الطبي في حي القابون إلى وجود 27 إصابة، فيما سُجلت حالة وفاة واحدة بهذا المرض؛ الذي يؤدي إلى اعتلال عصبي متعدد لم تعرف مسبباته، كما يؤدي إلى ضعف في الأعصاب ومن ثم شلل عام باستثناء العينين.
وبحسب المركز الطبي لحي القابون، فإن المرضى الذين تم تسجيلهم كانوا قد ظهرت عليهم أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا الحادة، ثم شلل في الأطراف السفيلة، يمتد بشكل تدريجي إلى كافة
نصائح للتغلب على العطش في شهر رمضان
- التفاصيل
أبواب - لورا فرح وهاب
يشتد شعور الصائم بالعطش في شهر رمضان وخاصة مع دخوله في فصل الصيف ، ويستمر الجسم في فقدان الماء على مدار تلك الساعات ليصل إلى الإفطار وهو في حاجة ماسة لتعويض فوري وكاف لما فقدته الأنسجة من سوائل .
ولدفع الشعور بالعطش والتقليل من حدته علينا مساعدة أجسامنا في الإحتفاظ بالماء لأطول فترة أثناء الصيام وذلك بإتباع أسس التغذية الصحية
وتالياً نصائح وإرشادات تساعد في التغلب على العطش في رمضان :-
- شرب كميات مناسبة من الماء وهو يعتبر أفضل المشروبات ولا يمكن تعويضه بمشروب اخر ، ينصح بتناول لتر ونصف منه يومياً ويفضل تناول الماء المحتوي على الأملاح المعدنية لتعويض ما يفقده