ليلة واحدة دون نوم.. هذا ما يحدث لدماغك
- التفاصيل
أظهرت دراسة جديدة أن ليلة واحدة فقط من الحرمان من النوم قد تجعل الدماغ أكبر سنا، كما لو كبر فجأة من عام إلى عامين بين عشية وضحاها.
واستخدم العلماء، خلال الدراسة، التعلم الآلي لتوليد تقديرات “عمر الدماغ” من فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لأدمغة المشاركين المحرومين من النوم، والتي قارنوها بالتصوير بالرنين المغناطيسي لأدمغة هؤلاء الذين حصلوا على ليلة نوم كاملة.
لماذا نفضل النوم على الأريكة بدل السرير؟ وهل هي عادة خطرة؟
- التفاصيل
قيلولة بعد الظهر على الأريكة يمكن أن تكون شيئا لطيفا، لكن الأرائك لم تصنع لأجل هذا؛ فهي مصممة للاسترخاء في وضع مستقيم. فلماذا نحب النوم على الأريكة؟ وهل هذا صحي؟ ولماذا يحذر الخبراء من ذلك؟
الصرع.. عاصفة من الشحنات الكهربائية تضرب الدماغ
- التفاصيل
د. أسامة أبو الرب
ما هو الصرع؟ وما سبب النوبات؟ وما محفزات المرض؟ وهل يمكن أن يشفى الشخص المصاب بالصرع؟
ما هو الصرع؟
تقول منظمة الصحة العالمية إن الصرع مرض مزمن غير معدٍ يصيب الدماغ ويؤثر على نحو 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، ويتميز بنوبات متكررة، هي نوبات وجيزة من الحركات اللاإرادية التي قد تشمل جزءا من الجسم (جزئية) أو الجسم كله (عامة)، ويصاحبها أحيانا فقدان الوعي والتحكم في وظائف الأمعاء أو المثانة.
هل تنتقل اضطرابات القلق من الآباء إلى الأبناء؟
- التفاصيل
منى خير
عمّان- إحساس مستمر بالخوف وعدم الراحة، ترقب دائم لخطر ما سيحدث، ينتقل الشعور ليبدأ بأعراض جسدية: رجفة، دقات قلب سريعة، ضيق في التنفس وآلام في البطن، صداع، دوخة، لتبدأ رحلة طويلة من القلق يوما بعد يوم وسنة عقب أخرى.
ترسم المتخصصة في الطب النفسي جنا علي زعبلاوي صورة للقلق وسيناريو انتقال اضطراباته من الآباء إلى الأبناء قائلة "تخيل طفلا تتكرر أمامه صور معاناة أمه أو أبيه من هذه الأعراض مرارا وتكرارا، يذهبان من طبيب إلى آخر، يرى الخوف في أعينهما وسلوكهما وحديثهما معه، فهل سيمر هذا مرور الكرام؟ الجواب: لا".
أعراض ارتفاع ضغط الدم العصبي.. تستوجب مراجعة الطبيب
- التفاصيل
سيدتي - سارة نبيل
يمكن أن يسبب الإجهاد العصبي ارتفاعات قصيرة المدى في ضغط الدم، إذ يمكن أن تؤثر ردود الفعل تجاه التوتر على ضغط الدم، حيث يُطلق الجسم موجة من الهرمونات عندما يكون تحت الضغط، وتتسبب هذه الهرمونات في تسريع ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية، وهذه الإجراءات تزيد من ضغط الدم لبعض الوقت.
هل التوتر سبب من أسباب ارتفاع ضغط الدم؟