كيف تتعامل مع "التفاخر بالتوتر" في العمل؟
- التفاصيل
رغم أن العمل يمكن أن يكون مرهقا للجميع في بعض الأحيان، فإن هناك من يتعامل مع التوتر كأنه "وسام شرف"، ويتفاخر به باستمرار وكأنه بطل يتحمل الأعباء من أجل الفريق.
يعاني هؤلاء مما يُعرف بـ "التفاخر بالتوتر"، ويسعون إلى إثبات أهميتهم وتفانيهم عبر استعراض حجم الضغوط التي يتحملونها. لكن دراسة حديثة أشارت إلى أن هذا السلوك قد يُفسد صورتهم المهنية بدلا من تعزيزها.
5 عناصر أساسية لتقليل خطر الإصابة بـ"ضعف الإدراك الخفيف"
- التفاصيل
دبي- إن التفكير فيما يحدث في دماغ الإنسان أمر معقد للغاية، بل غير مريح بشكل غريب، لأن معظم الوظائف الإدراكية تحدث من دون أن يتم ملاحظتها على الإطلاق. إن معرفة مكان مفاتيح البيت أو السيارة أو تذكر موعد أو فهم السنة هي أفكار تنطلق في الدماغ من دون أي عائق، لذا فإن تشخيص إصابة الشخص بضعف الإدراك الخفيف، يمكن أن يكون مشكلة مؤرقة ومزعجة.
أنواع من الاكتئاب قد تصيبك.. ما أعراض كل منها؟
- التفاصيل
عمان-الغد- يعد الاكتئاب إحدى أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعا، ويؤثر على حياة العديد من الأشخاص كل يوم.
وأشار موقع "healthdirect" الأسترالي، إلى أنه بينما يشعر الأشخاص عادة بالحزن، أو بالإحباط أو نقص الطاقة في بعض الأحيان، فإن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يعانون من هذه المشاعر بشكل أكثر كثافة ولفترة أطول. وقد يجدون صعوبة بالاستمرار في أداء مهامهم اليومية العادية خلال فترات شعورهم بالاكتئاب.
من الترفيه إلى التقليد: كيف تؤثر مشاهد العنف على السلوك الإنساني؟
- التفاصيل
تغريد السعايدة
عمان- ساعات تقضيها الشابة إيناس في متابعة أفلام تدور أحداثها حول قصص دموية، سواء كانت جرائم متسلسلة أو أفلام رعب متنوعة. هي تجد متعتها في متابعة الأحداث حتى النهاية، حين يتم اكتشاف المجرم وتصل "قفلة الفيلم" إلى ذروتها.
في كثير من الأحيان؛ تجتمع إيناس مع صديقاتها أو شقيقاتها لتهيئة الأجواء المناسبة لطبيعة الفيلم الذي يشاهدونه، والذي يكون في الغالب ضمن نفس السياق: جريمة، رعب، وعنف. تبدأ الصديقات في تبادل الحديث وتحليل تسلسل الأحداث، مستمتعات بكل مشهد. لكن المفارقة تكمن في أن كل تلك اللحظات مليئة بالرعب وتشمل أحداثا إجرامية كبيرة من قتل ودمار وتعذيب.
القتل والإباحية في ألعاب الحاسوب وخطر إدمانها
- التفاصيل
د. منال محمد أبو العزائم
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعدُ:
فإن إدمان ألعاب الكمبيوتر من أكبر المشاكل التي تواجه العالم في هذا العصر، وقد انتشرت بين الشباب كما تنتشر النار في الهشيم، وصارت كالوباء العالمي الذي يصعُب التخلص منه، وأثَّرت في كل مجالات الحياة، لا سيما العلمية والعملية والأكاديمية حتى الصحية، فصار معظم الشباب اليومَ يمارس هذه الألعاب بشكل منتظم يوميًّا، ولا شكَّ أن المتأمل لحال هؤلاء الشباب يشعر بخطورة هذه الألعاب، وما تجرُّه عليهم من ضرر كبير.