الدراسة عن بعد تبطئ مهارات طفلك العاطفية والاجتماعية.. كيف تطورينها؟
- التفاصيل
منال العبدلاوي - الجزيرة نت
عادة ما يتم اختبار العواطف وتعلمها مع الناس في بيئة اجتماعية، لهذا السبب يشعر بعض الآباء بالقلق من التعليم الافتراضي أو التعليم عن بعد، الذي فُرض مع بداية الموسم الدراسي الجديد في الأماكن التي شهدت ارتفاعا في حالات الإصابة بفيروس كورونا.
قد يعيق التعليم عن بعد التطور الاجتماعي والعاطفي للأطفال في المدرسة، بل أكثر من ذلك قد يؤثر على مسارهم الأكاديمي. ويُجمع الخبراء على أنه أمر لا يستهان به.
بالنسبة للأطفال، حتى في مرحلة ما قبل المدرسة، تعد المشاركة الاجتماعية مع أقرانهم أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة لهم لتنمية الشعور بالذات وعالمهم أيضا، وفقا لما قالته ماسي جريم الأخصائية النفسية المتخصصة في العمل مع الأطفال الصغار.
هل تعلم أن أضرار الوحدة تعادل تدخين 15 سيجارة يوميا؟
- التفاصيل
هل تخيلت يوما أن الشعور بالوحدة أمر سيئ للغاية بالنسبة للصحة؟ وأن تأثيره على حياتك يماثل تأثير تدخين 15 سيجارة يوميا؟!
فالشعور بالوحدة يضعف المناعة ويحمل في طياته خطرا متزايدا يتعلق بالخرف وأمراض القلب. هل تصدق أنه يؤدي حتى إلى بطء شديد في التئام الجروح، ويؤثر في القدرة على التعافي من مرض السرطان؟
تقول الباحثة الصحفية سارة جرين كارميشيل في تقرير نشرته وكالة بلومبيرغ للأنباء Bloomberg، ونقلته وكالة الأنباء الألمانية إن الجرّاح العام الأميركي السابق فيفيك مورثي يحذر منذ عام 2017، على الأقل، من التأثيرات الصحية لما يصفه بـ " وباء الوحدة"، ولكن صيحته تزداد أهمية هذه الأيام مع مرور شهور من العزلة التي فرضها مرض "كوفيد- 19" الناجم عن الإصابة بفيروس كورونا المستجد.
المبالغة في ردة الفعل.. كيف تضبط نفسك وعواطفك؟
- التفاصيل
عمان- هل تشعرون أنكم تبالغون في ردة فعلكم تجاه أشخاص معينين أو أحداث معينة؟ هل تنتابكم حالة من التوتر والهجومية والغضب؟
أخذ الأمور بشكل شخصي يحدث عندما نفسر الأفعال والأقوال التي تصدر عن الأشخاص الآخرين على أنها تعليقات على شخصنا.
تخيلوا أن يشرع أشخاص تعرفونهم مستاؤون تجاه شيء معين؛ بلومكم على المشاعر السيئة التي تعتريهم. هل هذا الأمر يثير حس الندم والهجومية في داخلكم؟ هذا ما نعنيه عندما نقول أخذ الأمور بحساسية أو بشكل شخصي؛ أي عندما نعتبر أن مشاكل ومشاعر الآخرين هي السبب وراء مشاعرنا، إذ نسمح للآخرين في السيطرة على راحة بالنا وعلى ثقتنا بأنفسنا.
لربات البيوت.. 10 نصائح يومية لجعل كل شيء مرتبا في المنزل
- التفاصيل
تتذمرين من الفوضى، وصعوبة العثور على الأشياء في منزلك؟ إليك عشر نصائح لن تترك لأي فرد في المنزل أعذارا يستتر وراءها لعدم الحفاظ على النظام في البيت. وإذا وُضعت موضع التنفيذ، فسوف تساعدك على عدم فقدان الأشياء الخاصة بك وإنشاء منزل مريح.
في تقرير نشرته صحيفة "إيه بي سي" (abc) الإسبانية، قال الكاتب آن. ميرا إن كارولين كونتزل مؤلفة كتاب "نصائح الصيانة المنزلية للمبتدئين" آلاف النصائح حول جميع أنواع المسائل المتعلقة بالمنزل. وترى أن الالتزام بهذه النصائح يساعد بإيجاد مساحات واضحة بشكل غير متوقع.
دراسة: المتنمرون أكثر عرضة للإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي
- التفاصيل
عمون - خلصت دراسة حديثة مثيرة للجدل، إلى أن المتنمرين الذين يستمتعون بإحراج وإغضاب الآخرين أكثر عرضة للإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي.
ودرس باحثو جامعة ولاية ميشيغان الأمريكية في هذا الإطار، المدة التي أمضاها 472 طالبا جامعيا على مواقع التواصل الاجتماعي، ودوافعهم لاستخدام منصات مثل ”فيسبوك“ و“سناب شات“، ليجدوا أن ”المهووسين بتلك المنصات هم أكثر عرضة لاستخدامها لأغراض قاسية مثل التنمر“.