«ارفق بنفسك».. دعوة علمية لسلسلة أبحاث جديدة
- التفاصيل
نيويورك: تارا باركر بوب*
هل تعامل نفسك كما تعامل أصحابك وعائلتك؟
هذا السؤال البسيط يعتبر الأساس لمجال مزدهر حاليا في مجال الأبحاث الذاتية التي تسمى أبحاث «التعاطف مع الذات»، بمعنى: إلى أي مدى يتعامل الناس برفق مع أنفسهم؟ واتضح أن الأشخاص الذين يبدون دعما وتفاهما تجاه الآخرين يحرزون نتائج منخفضة على نحو مثير للدهشة في اختبارات التعاطف مع الذات، حيث يوجهون اللوم الشديد لأنفسهم بسبب زيادة وزنهم أو التكاسل في ممارسة الرياضة.
وقد اقترحت الأبحاث التي أجريت في هذا المجال أن يكون التهوين على أنفسنا وتقبل عيوبنا ربما، الخطوة الأولى في طريق صحة أفضل، فالأفراد الذين يحصلون على التقديرات الأعلى في هذه الاختبارات يكونون أقل قلقا واكتئابا، بل ويكونون أكثر سعادة وتفاؤلا. وتوحي البيانات الأولية بأن التعاطف مع الذات لدى الفرد، يمكن أن يؤثر على مقدار ما يتناوله من طعام، وربما المساعدة في تقليل الوزن.
«ارفق بنفسك».. دعوة علمية لسلسلة أبحاث جديدة
- التفاصيل
نيويورك: تارا باركر بوب*
هل تعامل نفسك كما تعامل أصحابك وعائلتك؟
هذا السؤال البسيط يعتبر الأساس لمجال مزدهر حاليا في مجال الأبحاث الذاتية التي تسمى أبحاث «التعاطف مع الذات»، بمعنى: إلى أي مدى يتعامل الناس برفق مع أنفسهم؟ واتضح أن الأشخاص الذين يبدون دعما وتفاهما تجاه الآخرين يحرزون نتائج منخفضة على نحو مثير للدهشة في اختبارات التعاطف مع الذات، حيث يوجهون اللوم الشديد لأنفسهم بسبب زيادة وزنهم أو التكاسل في ممارسة الرياضة.
وقد اقترحت الأبحاث التي أجريت في هذا المجال أن يكون التهوين على أنفسنا وتقبل عيوبنا ربما، الخطوة الأولى في طريق صحة أفضل، فالأفراد الذين يحصلون على التقديرات الأعلى في هذه الاختبارات يكونون أقل قلقا واكتئابا، بل ويكونون أكثر سعادة وتفاؤلا. وتوحي البيانات الأولية بأن التعاطف مع الذات لدى الفرد، يمكن أن يؤثر على مقدار ما يتناوله من طعام، وربما المساعدة في تقليل الوزن.
المفهوم الإسلامي للإصلاح الشامل
- التفاصيل
مفهوم الإصلاح الشامل - الذي ينشده التيار الإسلامي ، يدور حول معنى (التنمية المستدامة) ، الذي يشمل الإنسان والدولة والمجتمع ، و"يتغلغل" في جميع نواحي الحياة السياسية والاقتصادية والثقافية والمجتمعية ، التي يشكل فيها الإنسان مركز الدائرة ، وتلتف حوله دوائر كثيرة ، أهمها: دائرة (الحرية) ، التي بغيابها تحل بالبشر أعظم كارثة ، وتتجسد في حياتهم أعلى صورة من صور الفساد في الأرض: ذلك أن الله - سبحانه وتعالى - خلق الإنسان ، ومنحه (حرية المشيئة) ، وعندما تصادَر هذه القيمة الإنسانية العظيمة فإنما تتم المصادرة على معنى وجود الإنسان من الأساس ، وتلك أبشع جريمة تُرتكب على وجه الأرض ، باعتبار أنَّ رسالة جميع الرسل والأنبياء تهدف في الأساس إلى تحرير الإنسان من العبودية لغير خالقه سبحانه وتعالى.
المفهوم الإسلامي للإصلاح الشامل
- التفاصيل
مفهوم الإصلاح الشامل - الذي ينشده التيار الإسلامي ، يدور حول معنى (التنمية المستدامة) ، الذي يشمل الإنسان والدولة والمجتمع ، و"يتغلغل" في جميع نواحي الحياة السياسية والاقتصادية والثقافية والمجتمعية ، التي يشكل فيها الإنسان مركز الدائرة ، وتلتف حوله دوائر كثيرة ، أهمها: دائرة (الحرية) ، التي بغيابها تحل بالبشر أعظم كارثة ، وتتجسد في حياتهم أعلى صورة من صور الفساد في الأرض: ذلك أن الله - سبحانه وتعالى - خلق الإنسان ، ومنحه (حرية المشيئة) ، وعندما تصادَر هذه القيمة الإنسانية العظيمة فإنما تتم المصادرة على معنى وجود الإنسان من الأساس ، وتلك أبشع جريمة تُرتكب على وجه الأرض ، باعتبار أنَّ رسالة جميع الرسل والأنبياء تهدف في الأساس إلى تحرير الإنسان من العبودية لغير خالقه سبحانه وتعالى.
أرقام يقـشَعِـرُّ منها البـَدَن
- التفاصيل
فرغتُ قبل أيام من قراءة كتاب للباحث الألماني الدكتور ديتلف ألبرس يتناول فيه ، بالأرقـام وبالتفصيل الـمـمـل ، إستراتيجية الجوع وأدوات السيطرة على مقدرات دول العالم الثالث. وقبل أن أبـدأ بقراءة الكتاب بدا لي العنوان غريبا أو باعثا على الفضول. هل يمكن أن تكون للجوع إستراتيجية؟
لكن الكتاب لا يـدع لهذا السؤال مكاناً، حين يُصَدره المؤلف (وهو واحـد من ألمع علماء الاقتصـاد في ألمانيا) ببند من "الإعلان العـالمي لحقوق الإنسان" ينص على أن " لكل شخص الحق في مستوى معيشي كاف لضمان صحته والعيش الكريم له ولعائلته، وخاصة في ما يتعلق بالتغذية والملبس والمسكن والرعاية الصحية، وكذلك الخدمات الاجتماعية الأساسية”، ليخلص إلى أن قسماً مهماً من الجنس البشري محروم من هذه الحقوق.