الطموح بلا أهداف واضحة.. متى يكون فخا يستنزف صاحبه؟
- التفاصيل
ربى الرياحي
عمان- أن تكون طموحا يعني أن تسعى إلى تحقيق أحلامك اجتهادا وليس تمنيا، فالطموح هو المحرك الأساسي الذي يدفع للتغلب على العقبات، لكن أحيانا يتحول الطموح إلى وهم يستنزف صاحبه بدلا من أن يقوده إلى النجاح.
كيف يؤثر طعامك اليومي على مصير كوكب الأرض؟
- التفاصيل
محمد عبد العظيم
اختياراتنا الغذائية ليست مجرد تفضيلات شخصية، بل لها تأثير مباشر وعميق على كوكب الأرض. قد يبدو الربط بين طبق الطعام وتغير المناخ أمرا غريبًا، لكن الحقيقة أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في انبعاث الغازات الدفيئة التي تؤثر على ارتفاع درجات الحرارة والتغيرات المناخية.
ما بين النصيحة والتطفل.. أين تنتهي المساندة وأين يبدأ التدخل؟
- التفاصيل
تغريد السعايدة
عمان- قيل في أدب النصيحة بين الناس: "إذا نصحت فانصح سرا لا جهرا، أو بتعريض لا بتصريح، إلا أن لا يفهم المنصوح غرضك، فلا بد من التصريح له". هذه العبارة تختزل جوهر النصيحة، لكنها في الوقت ذاته تفتح باب التساؤل حول الحدود الفاصلة بين النصح البناء والتدخل غير المرغوب فيه. ففي كثير من الأحيان، تتحول محاسن النصح إلى مساوئ عندما تقدم بطريقة غير لائقة أو في غير وقتها المناسب.
المحطة الثانية: الوعي الذاتي
- التفاصيل
أسامة سيد محمد زكي
«إن أول شيء يجب أن تعرِفه هو نفسك؛ لأنك إذا عرَفت نفسك يُمكنك النظر لأفعالك بموضوعية كمراقب محايد»
آدم سميث
رحلة التغيير الإيجابي تبدأ بالوعي الذاتي أن تَفهَم عالمك الداخلي بشكل عميق، بجانب ما يحيط بك في الواقع والحياة، والوعي هو أن تُصبح على صلة بما أنت عليه، وما تفكر فيه وما تشعر به وتفعَله، وعندما يصبح الفرد واعيًا بما هو عليه، وما يفعله في الحاضر، فإن أفاق البحث والحلول تنتشر، وتظهر النتائج الإيجابيَّة من هنا فالتعامل مع الواقع بموضوعية من خلال المعرفة المباشرة للنشاط النفسي، بجانب رصد الواقع والأحداث ذات الأهمية، بهدف تصحيح مسار الحياة؛ يقول "إيكهارت تول": من أهم أمور الحياة معرفتك بنفسك ومعرفتك عن نفسك.
الوزيرة الألمانية "قلقة" بشأن المرأة السورية!
- التفاصيل
محمود خطاطبة
في زيارتها إلى أقدم عاصمة في العالم (دمشق)، اشترطت وزيرة الخارجية الألمانية، أنالينا بيربوك، التي تُتقن الكيل بمكيالين، والنظرة الفوقية، والاستفزاز، تحقيق ثلاثة مطالب، من أجل رفع العقوبات الأوروبية عن سورية، والتي تتمثل بـ"احترام حقوق المرأة، وصون احترام الأقليات، ونبذ التطرف الديني".