كيف تتعامل مع والديك إذا تقدما في السن؟
- التفاصيل
أول ما تشعر به عند تقدم والديك بالسن هو تغير نظرتك لهما حيث اعتدت عليهما وهما بكامل نشاطهما وقوتهما وكلنا نرغب بأن نرى والدينا كما اعتدنا على رؤيتهم عندما كانوا شبابا...
لكن التقدم بالسن والأمور المترتبة عليه أمر حتمي لذلك يجب أن نقدر هذه المرحلة ونكون أكثر مرونة في اختيار النشاط الذي نود أن نشاركهم به.
وفيما يلي بعض الاقتراحات التي يمكن أن تشارك والديك بها:
1-امشي مع والديك لمدة قصيرة خارج المنزل فذلك يشكل فرصة لتمضي وقتا معهما وتتحدث إليهما.
الانتحار ليس حلاً أيها الشباب
- التفاصيل
نسمع أو نقرأ بين الحين والأخر محاولات الانتحار حرقاً بين الشباب في مختلف الدول العربية، بما فيها السعودية وذلك أسوة بـ محمد البوعزيزي الشاب التونسي الذي أضرم النار في جسده مفجراً انتفاضة شعبية أطاحت بزين العابدين ونظامه.
بل أصبح من الطبيعي أن تقرأ هكذا عبارة في التويتر:"أنا الرقم القادم قريباً في قافلة المنتحرين في السعودية!!"
ويجد بعض الشباب الذي أقدم على حرق نفسه وجه شبه مع البوعزيزي، كونهم من حاملي الشهادات الجامعية ومع ذلك يعانون من البطالة وسوء الأحوال المعيشية.
ساعدوني! أنا خجولة
- التفاصيل
إذا كان الخجل هو أعظم مشكلة لك في الحياة فأنت إنسانة محظوظة؛ لأن الخجل هو أحد أسهل المشاكل الشخصية التي يمكن التخلص منها.
إذا كنت خجولة فسوف تميلين إلى تجنب الحديث، أو التفاعل مع الناس بقدر استطاعتك حتى لا تتحرجي أو تقولي شيئاَ لا يعجب الناس.
وعلى الرغم من أنك تستمتعين مع مجموعة من الناس إلا أنه من الصعب أن تقولي كلمة واحده وأنت معهم.
التغلب على الخجل:
خجلك قد يكون بسبب عدة دوافع. فيما يلي قائمة من النصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على الخجل.
الممارسة:
إذا كنت تعتقدين أن هذا ليس جديرا بالذكر, فعليك أن تفهمي أن هذه الطريقة الأكثر قوه للتغلب على الخجل. مارسي الحديث مع الناس الذين لا تعرفيهم جيداً, فإذا كنتِ شخصية خجولة فعلى الأرجح ستجدين أنه من الصعب جداً الاقتراب من شخص لا تعرفينه جيداً. لأنك لم تبذلي جهداً كافياً لتحقيق ذلك.
هل تعرفون من هي صديقتي المفضلة؟
- التفاصيل
اجتمعنا كالعادة انا وصديقاتي، وهذه المرة كنت أنا المضيفة، وفى كل مرة على المستضيفة أن تطرح سؤالا وتتلقى من الجميع الإجابات عليه وهى من ضمنهن.
فكان سؤالي الذي قررت ان أطرحه عليهن هو: من هي أحب وأفضل صديقاتك؟ ولماذا؟
قالت واحدة منا: لن أقول اسمها، فهي تحبني جدا ولذلك أحبها، أشعر بحبها وخوفها علي في كل تصرفاتها معي, دوما تنصحني وأنا أعمل بما ترشدني إليه.
قالت الثانية: أنا أحب مريم, أفشى لها كل أسراري فهي أمينة, مخلصة, متدينة وملتزمة بمعنى الكلمة.
أما الثالثة فكان ردها: صديقتي (الانتيم) هي صورة مني تماما، هزار ,ضحك, هرج, تتسابق معي كي تعرفني كل جديد في عالم البنات.
الشباب والوقت
- التفاصيل
الوقت هو الحياة, والأوقات إما عمار أو دمار, والعاقل هو من يتعامل مع وقت فراغه كما يتعامل مع عدو ألد يتربص به في كل حين .
قال تعالى : ( أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا وَأَنَّكُمْ إِلَيْنَا لَا تُرْجَعُونَ) سورة المؤمنون:115
وعن ابن عباس رضي الله عنه، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: "اغتنم خمساً قبل خمس: شبابك قبل هرمك، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك".
فمن أخطر المشاكل التي تواجه الشباب مشكلة الفراغ قال الشاعر العربي :
إن الشباب و الفراغ والجدة
مفسدة للـمـرء آي مفســـدة !
فكثير من الشباب لا يدرك قيمة الوقت ولا أهميته, ولا يعرف أنه سوف يحاسب يوم القيامة ويسأل عن كل دقيقة من عمره. عَنِ ابْنِ عُمَرَ، عَنِ ابْنِ مَسْعُودٍ ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ: "لاَ تَزُولُ قَدَمَا ابْنِ آدَمَ ، يَوْمَ الْقِيَامَةِ ، مِنْ عِنْدِ رَبِّهِ ، حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ خَمْسٍ : عَنْ عُمُرِهِ فِيمَ أَفْنَاهُ ، وَعَنْ شَبَابِهِ فِيمَ أَبْلاَهُ ، وَمَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَ أَنْفَقَهُ , وَمَاذَا عَمِلَ فِيمَا عَلِمَ.