4 علامات تدل على أن وجع رأسك ناجم عن كورونا
- التفاصيل
الغد- هل تعاني من صداع كورونا؟ وكيف تميز أن الصداع الذي لديك دليل على الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19؟ وما تأثيرات الفيروس الطويلة الأمد على الدماغ؟ وما آخر ألغاز الفيروس؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل.
يعد الصداع أحد الأعراض المحتملة للعدوى بفيروس كورونا، ووفقا لدراسة نشرت في مجلة “بلوس وان” (PLOS ONE) العلمية، بلغ معدل الإصابة بعرض الصداع 13% لدى مجموعة من 24 ألفا و410 أفراد أصيبوا بفيروس كورونا.
«الطب التلطيفي».. وسيلة لتخفيف معاناة المرضى وأُسرهم أيضًا
- التفاصيل
كيف يعيش الأشخاص المصابون بأمراض خطيرة أو مزمنة، وكيف يتعاملون مع القلق الناتج من هذا المرض؟ كذلك كيف تتعامل أسرة هذا الشخص، وأصدقاؤه وأحباؤه معه؟ من أجل هذه الحالات؛ ظهر ما يسمى بـ«الطب التلطيفي»، المختص بإدارة الألم الذي يشعر به المريض، ويسعى إلى توعية أهل المريض بالطريقة المناسبة للتعامل معه.
«الطب التلطيفي».. وسيلة لتحسين حياة من يعاني مرضًا خطيرًا
الطب التلطيفي هو رعاية طبية متخصصة، لمن يعانون من أمراض خطيرة، يهدف إلى تخفيف المعاناة عن أصحاب الأمراض المزمنة، والأمراض التي تحد من حياة أصحابها، وأسرهم وعائلاتهم، ويركز على تخفيف آلامهم، وأعراض المرض ذاته، وتحسين جودة حياتهم، وحياة أسرهم أيضًا. وكذلك علاج المشاكل الجسدية، والنفسية، والروحية، عن طريق التحديد المبكر والتقييم الدقيق، وعلاج الألم.
ابتسم.. تضحك لك صحتك
- التفاصيل
ابتسم حتى إن لم تكن تشعر بالحاجة إلى ذلك؛ فقد أثبتت الدراسات أن الابتسامة يمكن أن تجعلك سعيدا بالفعل، وتساعدك على التخلص من التوتر، وتمنحك مظهرا جذابا.
وقالت مجلة "فام أكتويل" (femmeactulle) الفرنسية في تقرير لها إن التجارب والبحوث العلمية أظهرت الكثير من الفوائد الصحية والنفسية للابتسامة، حتى إن لم تكن تلقائية وتعبر عن شعور حقيقي بالفرح، ومن هذه الفوائد:
1- سلاح ضد التوتر
خلصت دراسة أعدها باحثون من جامعة كانساس، ونشرت في 2012، إلى أن الابتسامة تعد سلاحا طبيعيا فعالا ضد التوتر.
7 خرافات حول سرطان الثدي.. إليك حقيقتها العلمية
- التفاصيل
شيماء عبد الله - الجزيرة نت
11/10/2020
يأتي سرطان الثدي في مقدمة الأورام السرطانية التي تصيب النساء في العالم، بحسب منظمة الصحة العالمية. ورغم التطور العلمي في مجال علاج سرطان الثدي حول العالم، فإن التشخيص المتأخر للمرض في البلدان النامية ومتوسطة الدخل يحرم الكثيرات من فرص العلاج.
تظهر حالات الإصابة بسرطان الثدي في محيطنا القريب، سواء على مستوى العائلة أو الأصدقاء، ولا تقتصر الإصابة بسرطان الثدي على سن محددة، بل تصاب به الفتيات الصغيرات أيضا. ولأن هناك العديد من الخرافات التي تحيط بهذا النوع من الأورام، فقد يختلط الأمر على النساء في اتباع احتياطات الوقاية والعلاج.
في “الخريف”.. أطعمة ومشروبات تعزز جهاز المناعة وتقاوم الحساسية
- التفاصيل
ديمة محبوبة
عمان– لعل تقلبات الطقس في فصل الخريف تزيد من فرص الإصابة بالأمراض: كالحساسية، والانفلونزا العادية والموسمية، ولا شك أن الخوف يزداد من الإصابة وتشابه الأعراض في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد.
التخوف من الأمراض الموسمية تضاعف في الشهور الأخيرة، وتوجه العديد من الاشخاص لأخذ الاحتياطات اللازمة، تجنبا للإصابة بالزكام أو الامراض الاعتيادية، والشعور بالهلع وعليه التوجه لإجراء فحص كورونا للتأكد من عدم الاصابة.
اختصاصية التغذية روان عصفور تؤكد أن فصل الخريف يتميز بكثرة تقلبات الطقس، ما يؤدي إلى زيادة الأمراض، ومنها نزلات البرد إذ ان التفاوت في درجة الحرارة يضعف الجسم ومناعته ويجعله أكثر عرضه للمرض.