العلاج الكيماوي... المبررات وفنون الاستخدام (1/2)
- التفاصيل
العلاج الكيماوي واحد من الوسائل العلاجية بشقيها الشفائي و/أو الوقائي ويحتل موقعا رئيسيا في الخطة العلاجية لقائمة طويلة من التشخيصات الطبية، فساعد بقدر يفوق التوقع ببلورة التقدم العلمي لمحاربة الأمراض باشكالها المختلفة خصوصا الأمراض السرطانية التي تشكل بمُسمّاها وأثرها كابوس الاقتراب من مصافحة الموت بساعته المقدرة، خصوصا لوجود ارتباط ذهني بين الدخول بمرحلة اليأس من الشفاء وبداية جرعات العلاج الكيماوي باعتبارها وسيلة إفلاس لقهر المرض، لأن اللجوء اليها يفسر بنفاد مخزون الوسائل العلاجية الجراحية.
يعود انضمام استخدام الأشكال المختلفة من العلاج الكيماوي للقائمة الطبية العلاجية والشفائية لأربيعينات القرن الماضي نتيجة الصدفة ودقة التحليل لملاحظات شفائية لغاز الخردل الذي استخدم بالحرب العالمية الثانية بتاثير شفاء سحري على الأورام الليمفاوية والعديد من الأورام الصلبة، ففتحت الباب واسعاً امام العلماء للاجتهاد وبدء مسلسل الاكتشافات الطبية لأصناف العلاجات الكيماوية، حيث يمكننا القول أن أفراد العائلة الكيماوية بتزايد مضطرد، تختلف من حيث المبرر والتأثير.
ضعف جودة النوم يؤثر على الاحتفاظ بالذكريات
- التفاصيل
أكدت دراسة طبية أن ضعف جودة النوم يؤثر سلبا على قدرات المخ على الاحتفاظ بالذكريات، وضعف في وظائف الذاكرة.
وقال الباحثون: إن هذه الدراسة تعد الأولى من نوعها في كشف النقاب عن العلاقة الوثيقة بين تردى نوعية النوم التي يحصل عليها كبار السن، وبين تدهور في مستوى الذاكرة كلما تقدمنا في العمر.
وأكد الباحثون بجامعة "كاليفورنيا" الأمريكية بأن النتائج المتوصل إليها تفتح الباب أمام تعزيز نوعية النوم بين كبار السن كوسيلة لتحسين كفاءة الذاكرة بينهم.
كيف تتخلصين من الأرق
- التفاصيل
إذا كنت تبحثين عن نصيحة للتخلص من الأرق, فستقرئين في هذا المقال عن الكثير من الأساليب المستخدمة للتخفيف من مسبباته بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة عن عادات النوم الجيدة، والتي من شأنها أن تساعدك على تخطي هذه المشكلة بإذن الله.
ما هو الأرق
يعرف الأرق بخلل في النوم مع أعراض مثل صعوبة في النوم, أو الاستيقاظ في منتصف الليل، ووجود صعوبة في العودة إلى النوم, أو الشعور بالتعب عند الاستيقاظ, أو حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي, أو صعوبة في التركيز, أو سرعة التهيج, أو صداع حاد أو ما شابه ذلك.
فالنوم الجيد مهم جداً للصحة العامة، إذ تؤدي قلة النوم إلى الشعور بالنعاس طوال اليوم، إضافة إلى أنها تسبب الشعور بالتعب والإرهاق نفسياً و جسدياً.
خمس خطوات لتجنب الإصابة بأمراض القلب
- التفاصيل
1- أولى هذه الخطوات هي معرفة نسب الكوليسترول والترجليسريد (الشحوم الثلاثية) وضغط الدم من الطبيب.
2- ممارسة الرياضة، ومنها المشي من عشرين إلى ثلاثين دقيقة؛ حيث إنّ النشاط الجسدي يخفض ضغط الدم ويحسّن معدل الكوليسترول، ويخفّف الإجهاد ويحسّن نوعية النوم والقدرات الإدراكية.
زيادة فرص حدوث الحمل
- التفاصيل
هناك تأثيرات بيئية وعادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الإنجاب، ومع تطور الحياة وجدت بعض المؤثرات ، المصانع التي يلوث غبارها الجو ، التدخين ، الإفراط الشديد في التمارين الرياضية ( الذي يؤثر على إفراز الهرمونات للجنسين ) كل ذلك اثبت أن له تأثير على الإخصاب وحدوث الحمل .
هنا، نصائح تساعد في حدوث الحمل ولها أهمية بنفس أهمية العلاج وفي بعض الأحيان أكثر .