العقم والقصور الدرقي
- التفاصيل
نتكلم نحن عن القصور الدرقي، اذا كان هناك نقص في افراز الغدة الدرقية لهرموني التيروكسين وثلاثي يود التيريونين، وحقيقة الامر، ان هناك صلة بين مهام الغدة الدرقية والتناسل، ووصف الخلاصة الدرقية لتصحيح النقص في افرازات الغدة الدرقية يحل أي شذوذ في عملية الحيض ومشاكل تناسلية اخرى كالعقم والاسقاط.
ان حالة القصور الدرقي غير المكتشفة، يمكن ان تكون ذات اهمية كبيرة واكبر مما يُظن عند النساء غير المخصبات اللواتي عندهن اضطرابات في دورة الحيض.
الكولسترول .. مصادره غنية ومشاكله كثيرة
- التفاصيل
عادة ما يثار السؤال الصحي، في كل المجالس الاجتماعية وفي العياداتك
ماذا تعرف عن الكولسترول ؟
يصنع الكولسترول أساساً في الكبد، ويوجد عادة بكمية كبيرة في المأكولات التي تأتي من مصدر حيواني وزيادة نسبته في الدم إلى اكثر من 200 mg /dl أي بمعنى 200 ميلغرام في الديسيليتر الواحد يعتبر خطراً قد يؤدي إلى أمراض القلب وتصلب الشرايين التي تعتبر من أكثر الأمراض المنتشرة في عالمنا الحاضــر .
ما هي مصادر الكولسترول في الأطعمة ؟
- مصادر غنية بالكولسترول مثل صفار البيض ، الكبد ، الكلية، النخاعات ، الربيان، اللحوم الحمراء ، الهمبرجر ، الحليب كامل الدسم ومنتجاته كالألبـان و الاجبان والكريمـة والزبدة والقشطة .
- مصادر فقيرة بالكولسترول أو لا يوجد فيها كولسترول مثل بياض البيض ، الحبوب ، المكسرات، البقوليات، الخضار ، الفواكة واللحوم البيضاء ( السمك وصدر الدجاج منزوع الجلد).
سرطان الرئة وأنواعه.. حقائق بالأرقام
- التفاصيل
يرتبط سرطان الرئة والقصبات الهوائية ارتباطاً وثيقاً بالتدخين. هذا صحيح. لكن، وهنا تكمن المعضلة، يصيب هذا الداء الخبيث أيضاً عدداً لا يستهان به من غير المدخنين.
وهو أوّل أنواع السرطان فتكاً بالرجال، والثالث بالنساء (بعد سرطاني الثدي والمبيضين).
أوّلاً، ينبغي التذكير بأن ثمة أنواعاً عديدة من السرطان الذي درج على تسميته "سرطان الرئة". فهو بالأحرى يشمل أيضاً أعضاء تنفسية أخرى، كالشعيبات والقصيبات الهوائية، والمجاري التنفسية عموماً. ويحصر الباحثون والأطباء، على العموم، نوعين أساسيين من مجموع فئة السرطانات الرئوية، وهما:
- السرطان الداخلي، أي الذي يبزغ في الرئتين في حد ذاتهما، وقد ينتقل إلى أعضاء أخرى مجاورة.
- السرطان الخارجي، أي الذي ينشأ في أعضاء مجاورة، على عكس سابقه، ثمّ يمتد لكي يشمل إحدى الرئتين، أو ربما كليتهما، فضلاً عن المجاري التنفسية.
حوار مع د. كمال الجعيثي حول مرض التوحد وكيفية اكتشافه عند الأطفال
- التفاصيل
بعضهم زائغ البصر، لا يمكنه التخاطب معك موجها إليك بصره، والبعض الآخر يثير الأرض من حوله شقاوة ممزوجة بسلوكيات عنيفة قد تؤذيه ومن حوله، وفريقٌ ثالث يصرخ أو يتمايل مع أي صوت دون أن تعرف السبب، وكثيرون منهم لا يشعرون بالألم وفقا لتفاعلات أعضائهم مع الأغذية التي يتلقونها.
هم مرضى التوحد، الذين لا يعرفهم الكثير منا، وأحيانا نغض الطرف عنهم، أو نبعث لهم بنظرات شفقة لن تنفعهم بقدر نفعها إذا ما غلفت بفهم احتياجاتهم، ومحاولة توفيرها ليكونوا قادرين على الاندماج والتفاعل في المجتمع، بعيدا عن حالة الانزواء والانطواء التي تعد أهم سماتهم الشخصية والاجتماعية.
"لها أون لاين" أرادت التعرف أكثر على مرض التوحد عبر استضافتها د. كمال الجعيثي مسؤول العيادة الطبية في جمعية الحق في الحياة لرعاية مرضى التوحد والداون في قطاع غزة، والذي عرّف لنا التوحد وأسبابه وأعراضه، وأطلعنا على دور الأسرة والمؤسسات المعنية في اكتشاف مرضاه وتأهيلهم بما يتناسب مع قدراتهم العقلية والجسدية.
عادات صحية ذات فوائد مضاعفة
- التفاصيل
من الطبيعي أن نشعر بالارتياح وبالرضا عندما نعرف أن أمراً إيجابياً اعتدنا القيام به لهدف محدد، يتمتع بفوائد إضافية أخرى كنا نجهلها. فكيف لو كان هذا الأمر متعلقاً بصحتنا؟
ظروف حياة وعمل الكثيرين منا اليوم، ترغمنا على إهمال بعض القواعد والشروط الصحية. فدوام العمل الطويل مثلاً يرهقنا، فنتخلى عن ممارسة الرياضة يومياً. لكننا على الرغم من ذلك نحاول التمسك بأكبر قدر من العادات الصحية التي تقينا الأمراض. وجميعنا نرحب بالطبع بأي معلفومات تؤكد لنا أنّ العادة الصحية التي نتبناها مفيدة فعلاً. ويتضاعف ترحيبنا هذا إذا أفادت المعلومات أن لهذه العادة نفسها فوائد صحية أخرى لم نكن نعرفها. ونورد في ما يلي عدداً من هذه العادات التي يمكن لمن يتبعها أصلاً أن يغتبط لأنها تحمل له فوائد إضافية غير متوقعة. ويمكن لمن لا يتبعها أن يتشجع ويتبناها منذ الآن ويتمتع بفوائدها المضاعفة.